🔴 در سرمای شدید و یخبندان چه کنیم؟
✅حمایت و مراقبت از حیوانات و پرندگان اهلی و آزاد
🔹هنگام زمستان و مخصوصا زمانی که با هشدار کاهش ناگهانی دمای هوا (وضعیت قرمز آب و هوایی) مواجه می‌شویم، برای حفظ سلامتی خودمان و دیگران چند نکته را باید مد نظر قرار دهیم.
🔹برخی از این نکات پیشگیرانه، بازدارنده و بر اساس تجربه‌های پیشین است و رعایت، توجه و مد نظر قرار دادن آن‌ها می‌تواند در شرایط بحرانی کمک کند.
۱- مطمئن شویم که محل نگهداری حیوانات و پرندگان اهلی ما در طویله، گنجه، زاغه یا هر جای دیگر گرم است و تهویه خوب دارد.
۲- اگر در مجاورت تالاب‌ها، جنگل، کوهستان و کلا عرصه‌های طبیعی هستیم و احتمال ورود حیوانات و پرندگان به شهر و روستا است، هوشیار باشیم و با آن‌ها رفتاری خردمندانه و مسالمت آمیز داشته باشیم.
۳- سازمان‌های مردم نهاد (NGO) و داوطلبین، با همکاری متخصصین و کارشناسان، آمادگی لازم برای امداد رسانی و احیانا غذا رسانی به حیوانات و پرندگان گرفتار در سرما را داشته باشند.
۴- اصولا کارشناسان در شرایط عادی توصیه می‌کنند به حیوانات شهری غذا ندهیم، اما شاید در وضعیت قرمز ناشی از تغییرات اقلیمی، بهتر باشد با آن‌ها مهربانتر باشیم.
#زمستان #بهمن #سرما #یخبندان #حقوق_حیوانات #حیات_وحش
✅حمایت و مراقبت از حیوانات و پرندگان اهلی و آزاد
🔹هنگام زمستان و مخصوصا زمانی که با هشدار کاهش ناگهانی دمای هوا (وضعیت قرمز آب و هوایی) مواجه می‌شویم، برای حفظ سلامتی خودمان و دیگران چند نکته را باید مد نظر قرار دهیم.
🔹برخی از این نکات پیشگیرانه، بازدارنده و بر اساس تجربه‌های پیشین است و رعایت، توجه و مد نظر قرار دادن آن‌ها می‌تواند در شرایط بحرانی کمک کند.
۱- مطمئن شویم که محل نگهداری حیوانات و پرندگان اهلی ما در طویله، گنجه، زاغه یا هر جای دیگر گرم است و تهویه خوب دارد.
۲- اگر در مجاورت تالاب‌ها، جنگل، کوهستان و کلا عرصه‌های طبیعی هستیم و احتمال ورود حیوانات و پرندگان به شهر و روستا است، هوشیار باشیم و با آن‌ها رفتاری خردمندانه و مسالمت آمیز داشته باشیم.
۳- سازمان‌های مردم نهاد (NGO) و داوطلبین، با همکاری متخصصین و کارشناسان، آمادگی لازم برای امداد رسانی و احیانا غذا رسانی به حیوانات و پرندگان گرفتار در سرما را داشته باشند.
۴- اصولا کارشناسان در شرایط عادی توصیه می‌کنند به حیوانات شهری غذا ندهیم، اما شاید در وضعیت قرمز ناشی از تغییرات اقلیمی، بهتر باشد با آن‌ها مهربانتر باشیم.
#زمستان #بهمن #سرما #یخبندان #حقوق_حیوانات #حیات_وحش
✅ راهکارهایی برای گرما بخشیدن به خانهی هموطنان عزیزمان در سرمای دی ماه ۱۴۰۱
راهکارهایی که ارائه خواهد شد چندان دور از ذهن ما نیست و شاید بارها در طی سالیان متمادی آن‌ها را انجام داده باشیم.
اما اکنون با توجه به سرمای پایدار و گسترده در کشور، قطع انتقال گاز از ترکمنستان به ایران، افزایش چند برابری مصرف خانگی و... قصد دارم، همانند همیشه ،باز هرجایی که هستیم دست به دست هم بدهیم و از خاموش شدن بخاری هموطنان عزیزمان در آخرین ایستگاه‌های شبکه گاز رسانی کشور جلوگیری کنیم.
🔰 اکنون آنچه مهم است تلاش مسئولانه و آگاهانه‌ی "ما" در کاهش برداشت از شبکه گاز سراسری است، مطمئن هستم که "ما" می‌توانیم با اتحاد و همدلی از خاموش شدن بخاری خانهی هموطنان عزیزمان جلوگیری کنیم.
✅ راهکارها:
۱. دریچه‌های کولر را با پلاستیک و هر چیزی که مناسب است ببندیم.
نکته: پس از بستن دریچه‌های کولر اگر بخاری گاز سوز داریم از داغ بودن لوله بخاری و مکش مناسب دود حاصل از سوختن بخاری مطمئن شویم، اگر اینطور نبود دریچه کولر را باز کنیم تا مبادا دچار گاز گرفتگی شویم.
۲. پس از بستن دریچه‌ها و روزنه‌ها، حتی داخل خانه لباس گرم بپوشیم، در هنگام بیداری مثلا وقتی پای تلویزیون هستیم یک پتو یا شمد پشمی کنارمان باشد و اگر احساس سرما کردیم آن را روی خودمان بکشیم. جوراب کلفت بپوشیم و سعی در حفظ گرمای بدن داشته باشیم.
۳. دمای مناسب خانه در چنین سرمایی ۱۸ تا ۲۱ درجه است فراموش نکنیم اگر بخاری خانه گاهی خاموش شود دمای هوای بیرون که منفی شده به سرعت خانه را سرد میکند و ما نباید بگذاریم بخاری هیچ هموطنی خاموش شود. پس تا آنجا که در توان خانواده باشد پس از انجام مراحل ۱و۲ درجه‌ی سیستم گرمایشی را کم کنیم. البته نه خیلی زیاد در حد ۱تا۲ درجه همین مقدار وقتی در سطح کلان اتفاق بیفتد تاثیر بسزایی دارد. اگر در مجتمع اپارتمانی هستیم و دسترسی به تنظیم سیستم گرمایشی مرکزی نداریم رادیاتور اتاق‌های خالی را ببندیم.
۴. سیستم گرمایشی اتاق‌های خالی را خاموش کرده یا ببنیدم. سپس درب اتاق‌ها را ببندیم.
۵. هنگام خوابیدن پتوی بیشتر یا ضخیم‌تری روی خودمان بکشیم.
۶. شب‌ها از پرده‌های ضخیم‌تر برای پنجره‌ها استفاده کنیم و اگر پرده موجود نبود یکی دو لایه ملحفه پشت پنجره‌ها آویزان کنیم تا عایق بین بیرون و داخل خانه باشند. در طول روز اگر هوا آفتابی بود پرده‌ها را برای تابش نور به داخل خانه کنار بکشیم.
۷. هنگام پختن غذا به محض جوش آمدن قابلمه زیر آن را کم کنیم و اگر بخاری یا چراغ نفتی داریم روی آن بگذاریم تا غذا به مرور زمان جا بیفتد.
۸. پس از جوش آمدن کتری، برای حفظ دمای آب جوش، آب جوش را به فلاسک منتقل کنیم تا نیاز نباشد هر نیم ساعت زیر آن را زیاد کنیم.یا کتری را روی بخاری بگذاریم.
۹. در صورت عدم ضرورت شمعک بخاری، آبگرمکن، اجاق گاز و... را خاموش کنیم.
۱۰. شست و شوی ظرف‌های نشسته را به روز موکول کنیم شاید فشار بر شبکه گاز کاهش پیدا کند.
۱۱. دو سه روزی از شست و شوی لباس، ملحفه، پتو و دیگر پوشاکی که نیاز ضروری نداریم دست بکشیم.
۱۲. پخت و پز خوراکی‌های غیر ضروری (کیک، شیرینی و...) را بگذاریم برای روزهای که بحران گاز فروکش کرد.
۱۳. از مهمانی رفتن و برگزاری مهمانی پرهیز کنیم، چون برخی از ما در چنین مواقعی شدیدا درگیر رودربایستی و تجملات هستیم و به سختی می‌توانیم این اصول را رعایت کنیم.
۱۴. در این روزها مدت زمان دوش گرفتن و دفعات حمام رفتن را در حد امکان کمتر کنیم.
۱۵. در روزهای سرد حواسمون به پرنده ها و حیوانات هم باشه، فقط کافیه ته مانده غذاهامون رو براشون بریزیم (در تراس ها ، حیاط و کوچه) ...و اگر تونستیم جای گرم براشون درست کنیم
❇️ این پیام را برای دوستان و گروه‌های دیگر ارسال کنیم.
🔴 ما در این سرمای کشنده با رعایت راهکارهای بالا و شاید راهکارهای دیگر، گرما بخش خانهی هموطنانی می‌شویم که حتی هرگز آن‌ها را از نزدیک نخواهیم دید.
@chakadclub
#زمستان #بهمن #سرما #یخبندان #همیاری #مردمی
راهکارهایی که ارائه خواهد شد چندان دور از ذهن ما نیست و شاید بارها در طی سالیان متمادی آن‌ها را انجام داده باشیم.
اما اکنون با توجه به سرمای پایدار و گسترده در کشور، قطع انتقال گاز از ترکمنستان به ایران، افزایش چند برابری مصرف خانگی و... قصد دارم، همانند همیشه ،باز هرجایی که هستیم دست به دست هم بدهیم و از خاموش شدن بخاری هموطنان عزیزمان در آخرین ایستگاه‌های شبکه گاز رسانی کشور جلوگیری کنیم.
🔰 اکنون آنچه مهم است تلاش مسئولانه و آگاهانه‌ی "ما" در کاهش برداشت از شبکه گاز سراسری است، مطمئن هستم که "ما" می‌توانیم با اتحاد و همدلی از خاموش شدن بخاری خانهی هموطنان عزیزمان جلوگیری کنیم.
✅ راهکارها:
۱. دریچه‌های کولر را با پلاستیک و هر چیزی که مناسب است ببندیم.
نکته: پس از بستن دریچه‌های کولر اگر بخاری گاز سوز داریم از داغ بودن لوله بخاری و مکش مناسب دود حاصل از سوختن بخاری مطمئن شویم، اگر اینطور نبود دریچه کولر را باز کنیم تا مبادا دچار گاز گرفتگی شویم.
۲. پس از بستن دریچه‌ها و روزنه‌ها، حتی داخل خانه لباس گرم بپوشیم، در هنگام بیداری مثلا وقتی پای تلویزیون هستیم یک پتو یا شمد پشمی کنارمان باشد و اگر احساس سرما کردیم آن را روی خودمان بکشیم. جوراب کلفت بپوشیم و سعی در حفظ گرمای بدن داشته باشیم.
۳. دمای مناسب خانه در چنین سرمایی ۱۸ تا ۲۱ درجه است فراموش نکنیم اگر بخاری خانه گاهی خاموش شود دمای هوای بیرون که منفی شده به سرعت خانه را سرد میکند و ما نباید بگذاریم بخاری هیچ هموطنی خاموش شود. پس تا آنجا که در توان خانواده باشد پس از انجام مراحل ۱و۲ درجه‌ی سیستم گرمایشی را کم کنیم. البته نه خیلی زیاد در حد ۱تا۲ درجه همین مقدار وقتی در سطح کلان اتفاق بیفتد تاثیر بسزایی دارد. اگر در مجتمع اپارتمانی هستیم و دسترسی به تنظیم سیستم گرمایشی مرکزی نداریم رادیاتور اتاق‌های خالی را ببندیم.
۴. سیستم گرمایشی اتاق‌های خالی را خاموش کرده یا ببنیدم. سپس درب اتاق‌ها را ببندیم.
۵. هنگام خوابیدن پتوی بیشتر یا ضخیم‌تری روی خودمان بکشیم.
۶. شب‌ها از پرده‌های ضخیم‌تر برای پنجره‌ها استفاده کنیم و اگر پرده موجود نبود یکی دو لایه ملحفه پشت پنجره‌ها آویزان کنیم تا عایق بین بیرون و داخل خانه باشند. در طول روز اگر هوا آفتابی بود پرده‌ها را برای تابش نور به داخل خانه کنار بکشیم.
۷. هنگام پختن غذا به محض جوش آمدن قابلمه زیر آن را کم کنیم و اگر بخاری یا چراغ نفتی داریم روی آن بگذاریم تا غذا به مرور زمان جا بیفتد.
۸. پس از جوش آمدن کتری، برای حفظ دمای آب جوش، آب جوش را به فلاسک منتقل کنیم تا نیاز نباشد هر نیم ساعت زیر آن را زیاد کنیم.یا کتری را روی بخاری بگذاریم.
۹. در صورت عدم ضرورت شمعک بخاری، آبگرمکن، اجاق گاز و... را خاموش کنیم.
۱۰. شست و شوی ظرف‌های نشسته را به روز موکول کنیم شاید فشار بر شبکه گاز کاهش پیدا کند.
۱۱. دو سه روزی از شست و شوی لباس، ملحفه، پتو و دیگر پوشاکی که نیاز ضروری نداریم دست بکشیم.
۱۲. پخت و پز خوراکی‌های غیر ضروری (کیک، شیرینی و...) را بگذاریم برای روزهای که بحران گاز فروکش کرد.
۱۳. از مهمانی رفتن و برگزاری مهمانی پرهیز کنیم، چون برخی از ما در چنین مواقعی شدیدا درگیر رودربایستی و تجملات هستیم و به سختی می‌توانیم این اصول را رعایت کنیم.
۱۴. در این روزها مدت زمان دوش گرفتن و دفعات حمام رفتن را در حد امکان کمتر کنیم.
۱۵. در روزهای سرد حواسمون به پرنده ها و حیوانات هم باشه، فقط کافیه ته مانده غذاهامون رو براشون بریزیم (در تراس ها ، حیاط و کوچه) ...و اگر تونستیم جای گرم براشون درست کنیم
❇️ این پیام را برای دوستان و گروه‌های دیگر ارسال کنیم.
🔴 ما در این سرمای کشنده با رعایت راهکارهای بالا و شاید راهکارهای دیگر، گرما بخش خانهی هموطنانی می‌شویم که حتی هرگز آن‌ها را از نزدیک نخواهیم دید.
@chakadclub
#زمستان #بهمن #سرما #یخبندان #همیاری #مردمی
#زمستان #بهار #کوهنوردی #است
همنوردان جان چکاد ، توجه بفرمایید؛
✨ برنامه خط الراسی قله برف ریز به کان مس و قله ارس یک برنامه بسیار سنگین زمستانی است که توانایی روحی و جسمی شما را به چالش دعوت میکند و همچنین از تجهیزات زمستانی خودتان اطمینان پیدا میکنید.
✨ما با فروتنی و قبول مسئولیت و جسارت فراوان ؛ فرصتی را بوجود آورده ایم تا در باشگاه بزرگ چکاد همه بتوانند با انگیزه , تلاش و تمرینات سنگین ؛ سطح کوهنوردی متفاوتی را در برنامه های شاخص تجربه کنند و خود را محک بزنند
ما در کنار شما هستیم ...
با اعتماد در برنامه های باشگاه شرکت کنید
#برنامه تمرینی برای تایید آمادگی جسمانی و تجهیزات ، شرکت در صعود زمستانی قله توچال ..شرکت متقاضیان الزامی😊
✨برای این برنامه یک برنامه پشتیبان هم در نظر گرفته ایم که از قله برف ریز به کان مس خواهد بود با یک سرپرست جدا
✨عزیزانی که به هر دلیلی نتوانند تیم اول را همراهی کنند با یک سرپرست توانمند در برنامه دوم تا کان مس همگام خواهند بود
از شما همنوردان توانا و با انگیزه انتظار همراهی در برنامه های شاخص زمستانی را دارم
با احترام .حسن نژاد
همنوردان جان چکاد ، توجه بفرمایید؛
✨ برنامه خط الراسی قله برف ریز به کان مس و قله ارس یک برنامه بسیار سنگین زمستانی است که توانایی روحی و جسمی شما را به چالش دعوت میکند و همچنین از تجهیزات زمستانی خودتان اطمینان پیدا میکنید.
✨ما با فروتنی و قبول مسئولیت و جسارت فراوان ؛ فرصتی را بوجود آورده ایم تا در باشگاه بزرگ چکاد همه بتوانند با انگیزه , تلاش و تمرینات سنگین ؛ سطح کوهنوردی متفاوتی را در برنامه های شاخص تجربه کنند و خود را محک بزنند
ما در کنار شما هستیم ...
با اعتماد در برنامه های باشگاه شرکت کنید
#برنامه تمرینی برای تایید آمادگی جسمانی و تجهیزات ، شرکت در صعود زمستانی قله توچال ..شرکت متقاضیان الزامی😊
✨برای این برنامه یک برنامه پشتیبان هم در نظر گرفته ایم که از قله برف ریز به کان مس خواهد بود با یک سرپرست جدا
✨عزیزانی که به هر دلیلی نتوانند تیم اول را همراهی کنند با یک سرپرست توانمند در برنامه دوم تا کان مس همگام خواهند بود
از شما همنوردان توانا و با انگیزه انتظار همراهی در برنامه های شاخص زمستانی را دارم
با احترام .حسن نژاد
#زمستان #بهار #کوهنوردی #است
همنوردان جان چکاد ، توجه بفرمایید؛
✨ برنامه خط الراسی قله برف ریز به کان مس و قله ارس یک برنامه بسیار سنگین زمستانی است که توانایی روحی و جسمی شما را به چالش دعوت میکند و همچنین از تجهیزات زمستانی خودتان اطمینان پیدا میکنید.
✨ما با فروتنی و قبول مسئولیت و جسارت فراوان ؛ فرصتی را بوجود آورده ایم تا در باشگاه بزرگ چکاد همه بتوانند با انگیزه , تلاش و تمرینات سنگین ؛ سطح کوهنوردی متفاوتی را در برنامه های شاخص تجربه کنند و خود را محک بزنند
ما در کنار شما هستیم ...
با اعتماد در برنامه های باشگاه شرکت کنید
#برنامه تمرینی برای تایید آمادگی جسمانی و تجهیزات ، شرکت در صعود زمستانی قله توچال ..شرکت متقاضیان الزامی😊
✨برای این برنامه یک برنامه پشتیبان هم در نظر گرفته ایم که از قله برف ریز به کان مس خواهد بود با یک سرپرست جدا
✨عزیزانی که به هر دلیلی نتوانند تیم اول را همراهی کنند با یک سرپرست توانمند در برنامه دوم تا کان مس همگام خواهند بود
از شما همنوردان توانا و با انگیزه انتظار همراهی در برنامه های شاخص زمستانی را دارم
با احترام .حسن نژاد
همنوردان جان چکاد ، توجه بفرمایید؛
✨ برنامه خط الراسی قله برف ریز به کان مس و قله ارس یک برنامه بسیار سنگین زمستانی است که توانایی روحی و جسمی شما را به چالش دعوت میکند و همچنین از تجهیزات زمستانی خودتان اطمینان پیدا میکنید.
✨ما با فروتنی و قبول مسئولیت و جسارت فراوان ؛ فرصتی را بوجود آورده ایم تا در باشگاه بزرگ چکاد همه بتوانند با انگیزه , تلاش و تمرینات سنگین ؛ سطح کوهنوردی متفاوتی را در برنامه های شاخص تجربه کنند و خود را محک بزنند
ما در کنار شما هستیم ...
با اعتماد در برنامه های باشگاه شرکت کنید
#برنامه تمرینی برای تایید آمادگی جسمانی و تجهیزات ، شرکت در صعود زمستانی قله توچال ..شرکت متقاضیان الزامی😊
✨برای این برنامه یک برنامه پشتیبان هم در نظر گرفته ایم که از قله برف ریز به کان مس خواهد بود با یک سرپرست جدا
✨عزیزانی که به هر دلیلی نتوانند تیم اول را همراهی کنند با یک سرپرست توانمند در برنامه دوم تا کان مس همگام خواهند بود
از شما همنوردان توانا و با انگیزه انتظار همراهی در برنامه های شاخص زمستانی را دارم
با احترام .حسن نژاد
#زمستان #بهار #کوهنوردی #است
همنوردان جان چکاد ، توجه بفرمایید؛
✨ برنامه خط الراسی قله برف ریز به کان مس و قله ارس یک برنامه بسیار سنگین زمستانی است که توانایی روحی و جسمی شما را به چالش دعوت میکند و همچنین از تجهیزات زمستانی خودتان اطمینان پیدا میکنید.
✨ما با فروتنی و قبول مسئولیت و جسارت فراوان ؛ فرصتی را بوجود آورده ایم تا در باشگاه بزرگ چکاد همه بتوانند با انگیزه , تلاش و تمرینات سنگین ؛ سطح کوهنوردی متفاوتی را در برنامه های شاخص تجربه کنند و خود را محک بزنند
ما در کنار شما هستیم ...
با اعتماد در برنامه های باشگاه شرکت کنید
#برنامه تمرینی برای تایید آمادگی جسمانی و تجهیزات ، شرکت در صعود زمستانی قله توچال ..شرکت متقاضیان الزامی😊
✨برای این برنامه یک برنامه پشتیبان هم در نظر گرفته ایم که از قله برف ریز به کان مس خواهد بود با یک سرپرست جدا
✨عزیزانی که به هر دلیلی نتوانند تیم اول را همراهی کنند با یک سرپرست توانمند در برنامه دوم تا کان مس همگام خواهند بود
از شما همنوردان توانا و با انگیزه انتظار همراهی در برنامه های شاخص زمستانی را دارم
با احترام .حسن نژاد
همنوردان جان چکاد ، توجه بفرمایید؛
✨ برنامه خط الراسی قله برف ریز به کان مس و قله ارس یک برنامه بسیار سنگین زمستانی است که توانایی روحی و جسمی شما را به چالش دعوت میکند و همچنین از تجهیزات زمستانی خودتان اطمینان پیدا میکنید.
✨ما با فروتنی و قبول مسئولیت و جسارت فراوان ؛ فرصتی را بوجود آورده ایم تا در باشگاه بزرگ چکاد همه بتوانند با انگیزه , تلاش و تمرینات سنگین ؛ سطح کوهنوردی متفاوتی را در برنامه های شاخص تجربه کنند و خود را محک بزنند
ما در کنار شما هستیم ...
با اعتماد در برنامه های باشگاه شرکت کنید
#برنامه تمرینی برای تایید آمادگی جسمانی و تجهیزات ، شرکت در صعود زمستانی قله توچال ..شرکت متقاضیان الزامی😊
✨برای این برنامه یک برنامه پشتیبان هم در نظر گرفته ایم که از قله برف ریز به کان مس خواهد بود با یک سرپرست جدا
✨عزیزانی که به هر دلیلی نتوانند تیم اول را همراهی کنند با یک سرپرست توانمند در برنامه دوم تا کان مس همگام خواهند بود
از شما همنوردان توانا و با انگیزه انتظار همراهی در برنامه های شاخص زمستانی را دارم
با احترام .حسن نژاد
اینک که براثر زلزله، عده‌ای از هموطنان عزیزمان در شهر #خوی و روستاهای اطراف در سرمای #زمستان گرفتار #زلزله شده‌اند برماست تا درکنار ایشان گرمابخش دشواری‌های زندگیشان باشیم.
لذا از هموطنان به ویژه همنوردان گرامی و جامعه #کوهنوردی تقاضا داریم تا حد امکان با فراهم نمودن امکانات مورد نیاز از طریق هیئت‌های شهر و استان خود کمک‌های غیرنقدی خود را به هیئت کوهنوردی شهرستان خوی برسانند و در این امر خیرخواهانه شریک شوند.
🔺 کمک‌های مورد نیاز شامل:
چادر، لوازم گرمایشی اعم از بخاری برقی، هیتر برقی، والور، کیسه‌خوتل، پتو، زیرانداز، سیم سیار، کنسرو، لوازم بهداشتی و …
🔺 برای ارسال لوازم لطفا با شماره‌های زیر تماس حاصل فرمائید:
✔️ آقای زینالی (رئیس هیئت کوهنوردی خوی)
۰۹۳۹۹۶۷۹۶۴۶
۰۹۱۴۴۸۷۱۱۹۳
لذا از هموطنان به ویژه همنوردان گرامی و جامعه #کوهنوردی تقاضا داریم تا حد امکان با فراهم نمودن امکانات مورد نیاز از طریق هیئت‌های شهر و استان خود کمک‌های غیرنقدی خود را به هیئت کوهنوردی شهرستان خوی برسانند و در این امر خیرخواهانه شریک شوند.
🔺 کمک‌های مورد نیاز شامل:
چادر، لوازم گرمایشی اعم از بخاری برقی، هیتر برقی، والور، کیسه‌خوتل، پتو، زیرانداز، سیم سیار، کنسرو، لوازم بهداشتی و …
🔺 برای ارسال لوازم لطفا با شماره‌های زیر تماس حاصل فرمائید:
✔️ آقای زینالی (رئیس هیئت کوهنوردی خوی)
۰۹۳۹۹۶۷۹۶۴۶
۰۹۱۴۴۸۷۱۱۹۳