باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد

🍂برای اولین بار 🍂

🍁صعود قله چمن ۳ از دره شیشه گران
و خط الراس چمن۳ به چمن۲ به چمن ۱

ویژه پاییز عاشقانه 🍁

🍁طرح تشویقی دوستانه :
در برنامه شرکت کن و برای هر دوستی که به برنامه دعوت کنی ١۵درصد مبلغ برنامه ت را از ما هدیه بگیر
فقط کافیه بگه شما معرف ایشونی

🔔 مبحث آموزشی :
تغذیه مناسب فصل سرد

🔺زمان: جمعه ۲ آذر
🔺منطقه: زشک
🔺مدت برنامه: یک روز
🔺ساعت حرکت : 5 صبح
🔺ساعت برگشت: جمعه تا شب
🔺مهلت ثبت نام : تا تکمیل ظرفیت
🔺سطح برنامه:کوهنوردی نیمه دشوار

🔺تجهیزات مورد نیاز: تجهیزات صعود یک روزه پاییزی(جزییات در گروه برنامه)
🔺وضعیت آب و هوا: فعلا صاف تا کمی ابری, بدون پدیده جوی، دمای حدود -۱ تا+۳ و باد ملایم(جزییات در گروه برنامه)
🔺 اطلاعات کلی مسیر:
طول‌مسیر‌ 14km
میانگین شیب رفت 8 تا 18درصد
میانگین شیب چمن سه تاچمن یک 8 درصد
میانگین‌شیب برگشت ازچمن یک‌18 درصد

🔺مجوز قانونى از اداره ورزش
🔺بيمه مسئولیت مدنى
🔺وسیله نقلیه

توضیحات لازم در مورد برنامه

👮سرپرست برنامه: آقای سید مهدی سیف

📱@SeyedMahdiSeif
📞: 09307361383
❎ قبل از پرداخت، به سرپرست محترم پیام دهید یا با ایشان تماس بگیرین

📱 پشتیبانی 👈 :@firouze_hasannezhad


💰سرمایه گذاری شما:
اعضا  380 تومان | مهمان 395 تومان

ثبت نام از طریق پرتال باشگاه: 👇
Portal.chakadclub.ir

💳یا واریز به شماره کارت :
6037997306180523
بنام سونیا سلیمی

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

🔵 کانال باشگاه :  @chakadclub

بر نمی گردند شعرها
به خانه نمی روند
تا برگردی و دست تکان دهی
روبانهای سفید را در کف شعرها ببین
که چگونه در باران می لرزند
روبانهای سفید پیچیده بر گل سرخهای بی تاب را ببین
بر نمی گردند شعرها، پراکنده نمی شوند
به انتظار تو در بارانی ایستاده اند
و به لبخندی، به تکان دستی دلخوشند
هیچ چیز با تو شروع نشد
همه چیز با تو تمام می شود


کوهستانهایی که قیام کرده اند
تا آمدنت را پیش از همگان ببینند
اقیانوسها که کف بر لب می غرند و به جویبار تو راهی ندارند
باد و هوا که در اندیشه اند، چرا انسان نیستند که با تو سخن بگویند
و تو! سوسن خاموش
همه چیزت را در ظرفی گذاشته به من داده ای
تا بین واژگان گرسنه قسمت کنم
هیچ چیز با تو شروع نشد
همه چیز با تو تمام می شود
جز نامم

#شمس_لنگرودی



#خنیاگری_های_خزان_تان_خاطره_خیز

من عشق هستم

باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد

گاهی،
برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت،
و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است.


⛰آمادگی جسمانی قله زو
🗓روزهای دوشنبه

⭕️در دو سطح
📝همراه با مباحث آموزشی

و هر بار از مسیر جدید اجرا میشود:

سطح یک : تا قله زو
سطح دو : تا سنگچین

📍محل تجمع :
( لوکیشن ها به هر قسمت الصاق شده و برای دیدن کلیک کنین)

از هفت تیر ساعت 16:30
مجسمه مهدی عمیدی

از هاشمیه ساعت 17:00
کوهستان پارک خورشید بعد از میدان اول به سمت مسیر کوهپیمایی, انتهای پارکینگ عمومی کنار کیوسک‌ نگهبانی

از کوه پارک 69 ساعت 17:20
کنار کیوسک نگهبانی

(لطفا زودتر از ساعت اعلامی در محل حاضر باشین حرکت راس ساعت خواهد بود)

وضعیت آب و هوا :
بدون بارش، کمی ابری، باد ملایم تا ۲۰km، دما شروع +3 دمای پایان مسیر+1

( لزوم استفاده از پوشاک گرم👆)

👩‍✈️ سرپرست سطح یک :
خانم فیروزه حسن نژاد
📱 تلگرام ؛ @firouze_hasannezhad
📱هماهنگی ؛ 👈09153164188

⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️

⬅️ کانال چکاد : @chakadclub

🔺همنوردان گرامی برنامه مهتاب نوردی به حد نصاب لازم نرسید .
برنامه طبق روال معمول 👆اجرا میشود

عزیزان این برنامه به حد نصاب رسیده و اجرا خواهد شد .
در صورت تمایل فقط تا فردا میتونین ثبت نام کنید . متشکرم 👈@firouze_hasannezhad

♻️ دوره رسمی فدراسیون کوهنوردی با ارائه مدرک

🌦 کارگاه هواشناسی کوهستان ⚡️بانوان ،آقایان


⬅️ این دوره پیشنیاز دوره های رسمی فدراسیون و مربی گری میباشد.

📆 تاریخ برگزاری دوره : 23 آذر ماه


👤مدرس دوره :

🥇 مربی گرامی آقای مقیم شوقی ؛ دانشجوی دکتری اقلیم شناسی .نویسنده و پژوهشگر


⬅️💫ظرفیت هر کد  30  نفر😎

⬅️💫 مدارک مورد نیاز در دوره :
⬅️ عضویت در سایت فدراسیون کوهنوردی (از نوع ورزشکار)
⬅️کارت بیمه ورزشی " الزامی "
⬅️رونوشت کارت ملی


💰هزینه دوره: 250 هزار تومان

⬅️ 💳 : سونیا سلیمی
6037997306180523


⬅️ثبت نام ؛👇
📱 ارتباط با آیدی تلگرام ؛  @firouze_hasannezhad

📱ارتباط با روابط عمومی: @chakadinfo

🔰کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد

🌨 کوهنوردی زمستانی هنر است به این دلیل که چیدمان داخل کوله٬ تجهیزات٬ وسایل تغذیه و انتخاب همنورد٬ زمان رفت و برگشت، انتخاب مسیر صعود ، زمان بندی برنامه و دانش گام برداری در برف و استفاده از تجهیزات زمستانه و برقراری ارتباط با دیگران و ... همه هنر انسجام تیمی بین همنورد و سرپرست است.


🎯صعود مرتفع‌ترین قله خراسان 😍

🚩 صعود قله شیرباد | 3300 متر

🔺زمان: جمعه دوم آذر
🔺منطقه: زشک
🔺مدت برنامه: یکروزه
🔺سطح برنامه:کوهنوردی نیمه دشوار
🔺ساعت حرکت: 4:30 صبح
🔺ساعت برگشت: جمعه تا عصر
🔺مهلت ثبت نام: تا پنجشنبه یا تکمیل ظرفیت

👮سرپرست برنامه  :  آقای ساشا شریعتی

📱تلفن سرپرست 👈 : @English_with_sasha

📱ثبت نام و هماهنگی : 0999655085

📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo


💰سرمایه گذاری شما: اعضا  410 تومان | مهمان 420 تومان

ثبت نام از طریق پرتال باشگاه: 👇
Portal.chakadclub.ir

💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی

6037997306180523

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

🔵 کانال چکاد :  @chakadclub

" قلبم مالِ تو "

#محمد_فتحی
#چکاهنگ