باشگاه کوهنوردی چکاد

0:09

#تغییر_تاریخ_صعود_دو_قله_علم_کوه_و_دماوند

(تاریخ ۹ الی ۱۸ شهریور )

همنورد آن ارزشمند چکاد صعود به دو قله #علم_کوه و #دماوند با برنامه ریزی و زمان بندی دقیق همراه با ریکاوری و استراحت کافی در ۹ روز و نیاز به پنج روز مرخصی با سرپرستی کوه بانوی چکاد سرکار خانم #انوشه_نصر_الله_زاده اجرا میشود

مزایای صعود دو قله شاخص در یک برنامه👇

۱_ یک سرپرست با تجربه و کاملا شناخته شده برای دو صعود سنگین

۲_ در این دو صعود فقط پنج روز مرخصی نیاز هست

۳_ در صعود به قله علم کوه کاملا هم هوایی اتفاق میافتد و برای دماوند مشکل ارتفاع نخواهید داشت

۴_ صرفه جویی در هزینه دو برنامه

سین برنامه 👇

۹ شهریور حرکت از مشهد تا ونداربن .

۱۰ شهریور شب کمپ در هسار چال

۱۱ شهریور صعود قله علم کوه شب کمپ در هسار چال

۱۲ شهریور برگشت تا وندار بن و ریکاوری و اقامت شبانه

۱۳_ شهریور حرکت به سمت پلور و شب اقامت در پلور و ریکاوری

۱۴ شهریور حرکت از گوسفند سرا تا بارگاه و کمپ

۱۵ شهریور استراحت و هم هوایی و ریکاوری

۱۶ شهریور صعود قله دماوند

۱۷ برگشت به گوسفند سرا و برگشت به مشهد

۱۸ شهریور مشهد

1.2K viewsf h, 19:16

Forwarded from باشگاه کوهنوردی چکاد (f h)

903 viewsf h, 19:41

0:23

تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »

#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان

⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی

⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ جهت صعود های بلند

⬅️ روزهای #یکشنبه و #چهارشنبه راس ساعت 👈 4/30 صبح برگزار خواهد شد.

👮سرپرست : جناب آقای رضا صالحی

📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : @Ihelas_azer

📱تماس با سرپرست ؛ 09359426002

⬅️محل تجمع : کوه پارک 43

chakadclub.ir/zoupeak

⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️

⬅️ کانال چکاد : @chakadclub

⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.

1.1K viewsf h, edited 19:42

0:31

برای تو و خویش
چشمانی آرزو می‌کنم
که چراغ‌ها و نشانه‌ها را
در ظلماتمان ببیند.
گوشی،
که صداها و شناسه‌ها را
در بیهوشی‌مان بشنود.
برای تو و خویش
روحی،
که این‌همه را در خود گیرد
و بپذیرد.
و زبانی،
که در صداقتِ خود
ما را از خاموشی خویش بیرون کشد
و بگذارد از آن‌چیزها
که در بندمان کشیده‌است،
سخن بگوییم.

مارگوت بيكل

#درود_دوستان_نیک_پندار

#روزتان_روشن_از_پرتو_عشق_و_امید

1.1K viewsf h, edited 06:32

✅کوهپیمائی بانوان و آقایان 👈با #تخفیف_ویژه

⬅️تاریخ 11؛ 12؛ 13 مرداد ماه

⬅️پیش نیاز برنامه های نیمه خرداد ماه

⬅️#هزینه_با_تخفیف کارگروه آموزش 👈250 هزار تومان

⬅️💫ظرفیت هر کد 12 نفر😎

❇️❇️عزیزان ارزشمند در راستای ارج نهادن به آموزش ؛هزینه دوره ها بدون هیچ سودی برای باشگاه بسته شده است و کنسلی ندارد.
لطفا قبل از ثبت نام مقایسه بفرمایید ☺️

⭕️⭕️عزیزان امروز آخرین روز برای ثبت نام دوره های آموزشی با تخفیف ۱۰۰ هزار تومانی است
این فرصت عالی رو از دست ندین

#ظرفیت دوره آقایان ۵ نفر
#ظرفیت دوره بانوان ۷ نفر

993 viewsf h, 06:35

0:15

1.1K viewsf h, 06:49

0:15

همنورد آن ارزشمند ثبت نام قطعی رغز فقط تا ۱۰ مرداد امکان پذیر هست بدلیل شلوغی منطقه هماهنگی بعد از این تاریخ امکان پذیر نمیباشد

ثبت نام 👈@firouze_hasannezhad

1.1K viewsf h, edited 06:53