‍🚎 #برنامه_های_یکروزه_آخرهفته_باشگاه_چکاد
🌳 #در_یک_نگاه

@ChakadClub
https://chakadclub.ir
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

✅ برنامه‌های آخر هفته👇🏻 جمعه ۲۶ خرداد

✨« پیمایش دره شمخال »

پنجشنبه تا جمعه
🟡سطح: طبیعت گردی نیمه دشوار
🔺منطقه: باجگیران
🔺سرپرست : مجتبی فدوی
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29846
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

🏔« خط‌الراس قوچگر به مغان »

🟠سطح: کوهپیمایی دشوار
🔺منطقه: دیزباد، مغان
🔺سرپرست : مجید صداقت فر
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29825
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

🏔« صعود قله چمن »

🟡سطح: کوهپیمایی سبک
🔺منطقه: زشک
🔺سرپرست : مرتضی مجیدی
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29811
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

💧« پیمایش مسیر حمام قلعه »

🟢سطح: طبیعت‌گردی
🔺منطقه: کلات
🔺سرپرست : محمد واسعی
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29819
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

⛺️ #برنامه_های_چند_روزه_تابستانه_باشگاه_چکاد⬇️

🌳 « جنگل‌نوردی خلخال به اسالم »
کمپینگ

🔺منطقه: استان گیلان
🔺جنگل‌نوردی نیمه دشوار
⏰زمان: 4 الی 9 تیر
🔺سرپرست: فیروزه حسن نژاد
💰هزینه اعضا: 4.500 م‌تومان | مهمان: 4.550 م‌تومان
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29404
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

🏔« صعود قله علم کوه 4850 متر»🥈
دومین قله مرتفع ایران🇮🇷

🔺زمان: ۵ الی ۹ تیر ماه
🔴سطح: کوهپیمایی دشوار
🔺منطقه: مازندران، البرز، کلاردشت
🔺سرپرست: مسعود رمزی
✅❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29630
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

🏔« صعود قله سبلان 4811 متر»🥉
بام اردبیل، سومین قله مرتفع ایران🇮🇷
[طرح سیمرغ]

🔺زمان: ۵ الی ۹ تیرماه
🔴سطح: کوهپیمایی دشوار
🔺منطقه: مشگین شهر
🔺سرپرست: مجید صداقت فر
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29769

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

🏔« صعود قله کینو ۳۷۰۰ متر»
بام خوزستان [طرح سیمرغ]

🔺زمان: ۵ الی ۹ تیرماه
🔴سطح: کوهپیمایی دشوار
🔺منطقه: زاگرس
🔺سرپرست: رضا صالحی
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29349
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

🌳 « طبیعتگردی سه منطقه هزارمسجد»

🔺منطقه: هزارمسجد
🔺جنگل‌نوردی متوسط
⏰زمان: ۷ الی 9 تیر
🔺سرپرست: مصطفی سلیمی
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29850
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

🌳 « قله جنگلی امامزاده قاسم ۲۵۰۰ متر و جنگل الیمستان»

🔺منطقه: آمل
🔺جنگل‌نوردی متوسط
⏰زمان: ۷ الی ۱۰ تیر
🔺سرپرست: استاد فرهنگ دوست
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29704
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

🏔« صعود قله دماوند 5609 متر»🥇
بام ایران🇮🇷 طرح سیمرغ، جبهه شمالشرق

🔺زمان: 12 الی 16 تیر ماه
🔴سطح: کوهپیمایی دشوار
🔺منطقه: مازندران، لاریجان
🔺سرپرست: مجید صداقت فر
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29759
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

🏔« صعود قله آرارات 5137 متر»🥇
بام کشور ترکیه 🇹🇷
Mount. Ararat, Turkiye
🔺زمان: 4 الی 11 مرداد ماه
🔴سطح: کوهپیمایی دشوار
🔺منطقه: دوغوبایزید، شرق ترکیه
🔺سرپرست: مجید صداقت فر
❔اطلاعات بیشتر:
https://t.me/chakadclub/29822
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
روش ثبت نام:
🌐ثبت نام از طریق عضویت در پرتال و پرداخت آنلاین:
♾ portal.chakadclub.ir

⬅️پشتیبانی: @Chakadinfo

درودها یاران و همنوردان جان ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎🌸🍃🌷
صبحتان پرعشق...درود به شما مظهر یگانگی و یکپارچگی و متانت و نجابت و سخاوت..
صبحتون مملو از سر زندگی و سرمستی و سرخوشی ...
آکنده از خوش بیاری های فراوان و برکت و رزق و روزی .....
صبح خوش شما لبالب از لبخند

صبحِ نو ؛ آغاز نو...🥚🥐🥐☕️☕️

#آرامشتون_برقرار
#خوشحالیم_باز_هم_در_کنارتون_هستیم

💦 مشتاقان شمخال بشتابید🤩💦

💠عنوان برنامه :

💦 پیمایش کامل دره شمخال👈 سطح  2 و3

👩‍✈️سرپرست:  آقای مجتبی فدوی

📱تماس با سرپرست ؛ @mojtaba_fadavi66

💢اطلاعات تکمیلی مدیریت باشگاه👇🏻
@firouze_hasannezhad

🔺زمان:  ۲۵ الی ۲۶خرداد
🔺منطقه:  باجگیران . درگز 
🔺مدت برنامه:   یک  و نیم روزه
🔺سطح برنامه: پیمایش دره 👈سطح دو😎
🔺ساعت حرکت:  ۴ عصر پنجشنبه
🔺ساعت برگشت: جمعه تا شب


💰سرمایه گذاری شما : 500 تومان جهت اعضا باشگاه | 530 تومان جهت مهمانان ارجمند

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

🔵 کانال چکاد : @chakadclub

📱 اطلاعات بیشتر ؛ 09153164188
@Chakadclub

✅کوهپیمائی بانوان و آقایان 👈با #تخفیف_ویژه

♻️بدون نیاز به مرخصی♻️

⬅️تاریخ 8 ، 9، 16 تیر ماه

⬅️پیش نیاز برنامه های نیمه خرداد ماه

⬅️#هزینه_با_تخفیف  کارگروه آموزش 👈250 هزار تومان

⬅️💫ظرفیت هر کد  12  نفر😎

⬅️💫 فرصت برای ثبت نام این دوره بدون نیاز به مرخصی 😎
⬅️💫یک فرصت  عالی برای ثبت نام این دوره جهت صعود های بلند فصل 😎

❇️❇️عزیزان ارزشمند در راستای ارج نهادن به آموزش ؛هزینه دوره ها بدون هیچ سودی برای باشگاه بسته شده است و کنسلی ندارد.
لطفا قبل از ثبت نام مقایسه بفرمایید  ☺️


⬅️ثبت نام ؛👇
📱 ارتباط با آیدی تلگرام ؛  @firouze_hasannezhad

📱ارتباط با روابط عمومی: @chakadinfo

🔰کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد

سر فصل ها ی دوره کار آموزی کوهپیمائی

1️⃣ #روز_اول


🟣#تعاریف_پایه

🟣#سازماندهی_حرکت_گروهی

🟣#لوازم_و_تجهیزات_گروهی

🟣آمادگی جسمانی
🟣اصول گامبرداری
🟣انواع شیب
🟣روش تنظیم و استفاده از باتون
🟣تشکیلات کوهنوردی
🟣تغذیه
🟣معرفی کوه ها و جاذبه های طبیعی
🟣خطرات کوهستان
🟣صاعقه
🟣سرپرستی و هدایت گروه

2️⃣ #روز_دوم

🔵حفاظت محیط زیست( حفاظت از کوهستان )
🔵بهداشت فردی و محیط
🔵ویژگی های محل استراحت
🔵جهت یابی بدون ابزار
🔵گره ها
🔵اصول اولیه صعود سنگ های کوتاه
🔵صعود و فرود از سنگ هایی با ارتفاع حداکثر 5/2متر و درجه 3در نظام یوسیمیتی

3️⃣ #روز_سوم

شرکت در برنامه کوه پیمایی و تکرار و تمرین مباحث بالا

متفاوت و بلند پرواز باشید ...
زیرا
" معجزه " از اراده‌ی شما شروع می‌شود⬅️ همگام با باشگاه مقتدر چکاد ؛ یک رزومه قوی در سال 1402 را استارت بزنید ..

متفاوت و بلند پرواز باشید ...
زیرا
" معجزه " از اراده‌ی شما شروع می‌شود


«« صعود بلند ترین قله خوزستان »»



💠عنوان برنامه :

صعود قله کینو 3701 بلند ترین قله استان خوزستان ( طرح سیمرغ ) 👈سطح 3


👨‍✈️سرپرست برنامه: جناب آقای رضا صالحی

📱تماس با سرپرست برای ثبت نام و هماهنگی ؛ @Ihelas_azer

📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo

🔺زمان: 5 الی 9 تیرماه 1402
🔺منطقه :چهار محال بختیاری
🔺سطح برنامه : کوهپیمائی دشوار
🔺محل و ساعت حرکت: متعاقبا اعلام خوهد شد
🔺برگشت :9 تیرماه
🔺مهلت ثبت نام : نیمه خرداد


🔷لوازم مورد نیاز :
🔹 در گروه تلگرامی اعلام خواهد شد

💰سرمایه گذاری شما : 2250 تومان جهت اعضا باشگاه | 2300 تومان جهت مهمانان ارجمند


روش ثبت نام :👇از طریق پرتال☺️

Portal.chakadclub.ir

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی

6037_9973_0618_ 0523


🔵 کانال چکاد : @chakadclub

«« شکوه و عظمت قله سبلان عروس قله های ایران را با چکاد  تجربه کنید »»
          
💫دریاچه بیضی شکل در دهانه کوه آتش فشانی خاموش سبلان قرار دارد و بخاطر سرما و یخزدگی ۹ ماهه هیچ موجودی در آن زندگی نمی‌کند. و عمیقترین و دومین دریاچه مرتفع جهان با 16متر عمق میباشد

💠 عنوان برنامه  :

🌋صعود قله سبلان سومین قله بلند ایران ارتفاع  ۴۸۱۱متر بلندترین قله استان اردبیل ( طرح سیمرغ ) 

👨‍✈️سرپرست برنامه : مربی گرامی آقای مجید صداقت فر

📱آیدی سرپرست  ؛ 👈@SedaghatfarMajid

📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo

🔺زمان: 5 الی 9 تیر ماه  1402
🔺منطقه : اردبیل
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی دشوار
🔺اسکان در چادر و امکان اقامت در بوم گردی با هزینه کوهنورد هم هست
🔺ترابری از مشهد با اتوبوس vip ، ترابری درون شهری تا پای کار

💰سرمایه گذاری شما 👈 2300 تومان جهت اعضا باشگاه| 2350 جهت میهمانان ارجمند


💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی

6037_9973_0618_ 0523

💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈  :  @firouze_hasannezhad

      
   🔵کانال چکاد: @chakadclub

«صعود زیباترین قله در بهشت کوهنوردی ایران برای هم هوائی صعود دماوند »

💠 عنوان برنامه :

«« صعود قله علم کوه- دومین قله بلند ایران 4850 متر»»


👮‍♂️سرپرست برنامه: جناب آقای مسعود رمزی

📱تماس با سرپرست 👈09155111905

📱پشتیبانی پرتال 👈@chakadinfo

🔺زمان: 5 الی 9 تیرماه 1402
🔺منطقه : کلاردشت
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی دشوار سطح 3
🔺مدت برنامه:5 روز
🔺حرکت: دوشنبه ظهر
🔺برگشت : جمعه 9 تیرماه

💰سرمایه گذاری شما : علی الحساب 1500

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی

6037_9973_0618_ 0523

💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈  :  @firouze_hasannezhad

      

🔵کانال چکاد: @chakadclub

‍ 🎧🎶❤️
⬅️نت‌های صمیمی‌اش
هنوز فرمانده‌ی ولایت عشق‌اند
و کلاویه‌ها دلتنگِ پنجه‌های مجنونِ او
روح بزرگش تا ابد آرام و آزاد...
#بابک_بیات

⬅️آخرين ملودى ضبط شده بابك بيات
" وقتى سكوت مى كنى"
با صداى #بابك_بيات
ترانه: بابك صحرايى
نوازندگى پيانو: ستار اوركى
ميكس: ميلاد فرهودى

۲۳ خرداد روز میلاد استاد بابک بیات
اهنگساز ،نوازنده ، تنظیم کننده ،و اهنگساز فیلم ایرانی

☑️باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ برنامه های کوهنوردی شبانه


🎑آغاز #صعود_های_شبانه_چکاد 🎑

💠 عنوان برنامه :

🌌 #صعود_شبانه_قله_چمن⬅️#سطح_یک 🌌

👮‍♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی


📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426
📱ثبت نام و هماهنگی : @firouze_hasannezhad
📱 تماس : 09153164188


🔺زمان ؛ 5 شنبه 25 خرداد ماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺مدت برنامه: شب تا صبح جمعه
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : ساعت 22 پنجشنبه
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳


🔶خدمات برنامه:
🔸وسیله ایاب و ذهاب
🔸مجوز از سازمان ورزش و جوانان
🔸مربی کوهپیمایی


💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

@chakadclub

کروکی قلل منطقه علم کوه و تخت سلیمان.

🔴 باشگاه کوهنوردی چکاد

🌈جهت آشنائی با سرپرست سه برنامه سنگین امسال قله سبلان . دماوند شمال شرق ؛ آرارات ؛ #مربی_ارزشمند_جناب_آقای_مجید_صداقت_فر یک برنامه #جدید_و_اجرا_نشده_باشگاهی به شما همنوردان ارزشمند چکاد هدیه میدهیم .


💠عنوان برنامه : اولین اردوی آمادگی دماوند شمال شرق👇

#صعود_خط_الراسی_قله_قوچگر_به_قله_مغان 🤗 سطح 2 و 3

متقاضیان سه قله سبلان ؛ دماوند ؛ آرارات حضورتان الزامی است

⬅️طول پیمایش حدود 23 کیلومتر

👮‍♂️سرپرست برنامه : آقای مجید صداقت فر

📱تلگرام ؛ 👈@SedaghatfarMajid

📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo

🔺زمان: جمعه 26 خرداد ماه 1402
🔺منطقه : نیشابور . مغان
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی دشوار
🔺مدت برنامه : یک روز
🔺ساعت حرکت : 4 صبح
🔺ساعت برگشت : جمعه تا شب
🔺محل حرکت: خیام سه
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه تا تکمیل ظرفیت


💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند


💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @firouze_hasannezhad


🔵 کانال چکاد : @chakadclub

ما با فرکانس هایی که مرتباً
به جهان هستی می فرستیم
پیوسته در حال خلق خود هستیم.


💫آنچنان پر بکش که گویی آسمان را لمس کرده ای
بگذار نت های این موسیقی وارد دروازه قلبت بشود آنگاه سبک بال خواهی شد💫
#چکاهنگ

در تبت می‌گویند اگر عصبانی هستی فقط بدو.
دو یا سه بار دور خانه‌ات بدو و بعد برگرد و ببین که عصبانیتت کجا رفته است.
چون اگر تند بدوی تنفس تو تغییر می‌کند و اگر تنفس تو تغییر کند،
الگوی ذهنی تو نمی‌تواند مانند قبلش بماند بلکه مجبور است تغییر کند.

حالا نیازی هم به دویدن نیست.
می‌توانی خیلی راحت ۵ نفس عمیق بکشی‌ - دم و بازدم - و بعد ببینی که عصبانیتت کجا رفته است.

تغییر دادن عصبانیت به طور مستقیم سخت است.
راحت‌تر است که بدنت را تغییر دهی، بعد تنفست را و بعد عصبانیت را.
این یک فرآیند علمی است.

#اشو

#درودا_ارغوان_نوشان_ارغنون_نیوش!

#روزتان_سرشار_از_نگاه_پرمهر_و_نوازشگر_خداوند

💦 مشتاقان شمخال بشتابید🤩💦

💠عنوان برنامه :

💦 پیمایش کامل دره شمخال👈 سطح  2 و3

👩‍✈️سرپرست:  آقای مجتبی فدوی

📱تماس با سرپرست ؛ @mojtaba_fadavi66

💢اطلاعات تکمیلی مدیریت باشگاه👇🏻
@firouze_hasannezhad

🔺زمان:  ۲۵ الی ۲۶خرداد
🔺منطقه:  باجگیران . درگز 
🔺مدت برنامه:   یک  و نیم روزه
🔺سطح برنامه: پیمایش دره 👈سطح دو😎
🔺ساعت حرکت:  ۴ عصر پنجشنبه
🔺ساعت برگشت: جمعه تا شب


💰سرمایه گذاری شما : 500 تومان جهت اعضا باشگاه | 530 تومان جهت مهمانان ارجمند

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

🔵 کانال چکاد : @chakadclub

📱 اطلاعات بیشتر ؛ 09153164188
@Chakadclub

💠 اعلام برنامه طبیعت گردی👈 پیمایش مسیر آبی حمام قلعه😎

« دعوتید به پر آب ترین و سبز ترین مسیر آبی و خنک کلات »

👮‍♂️سرپرست برنامه  : آقای محمد واسعی
📱تلفن سرپرست👈 09150299083
📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo

🔺زمان : 26 خرداد
🔺منطقه : کلات
🔺سطح برنامه: طبیعت گردی

🔴ساعت حرکت  : 5 صبح جمعه
🔺ساعت برگشت : 4 بعد از ظهر از منطقه
🔺محل حرکت: خیام 3
🔺مهلت ثبت نام :  تا تکمیل ظرفیت


📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo

💰هزینه برنامه  310 تومان برای اعضا معزز باشگاه | 335 تومان برای میهمانان ارجمند

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523


💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈 : @firouze_hasannezhad

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست


🔵 کانال چکاد @chakadclub