И снова вы правы: да, это нарушение границ. Очень часто родители не учитывают мнение детей и их планы. Хотя дети такие же отдельные личности со своими интересами и целями. Лучшим решением было бы заранее обсудить планы и попросить помощи в закупке продуктов, тогда Наташа и мама смогли бы посетить магазин вместе, не срывая планы друг друга.

🪷 Мы видим, что у нас продвинутая аудитория и вы хорошо определяете, когда нарушаются границы. При этом со стороны отследить такие ситуации всегда проще. Но, когда вы сами являетесь участником ситуации, не всегда очевидно, что делать, чтобы защитить свои границы. Об этом мы будем говорить на нашем курсе «Где граница?»:

👉 https://f-ps.ru/gde-granica

В семьях учат быть послушным ребёнком, хорошим другом, но никто не объясняет, где граница, после которой нужно сказать — «Так со мной нельзя!».

«Почему на мне все ездят? », «Я не могу сказать “нет”, а потом страдаю от этого» — часто так начинаются консультации с психологом.

«Хорошие» девочки и мальчики не всегда могут постоять за себя и не знают, как заявить о своих чувствах, сохранив хорошие отношениями с окружающими. Часто человек вообще не понимает, что граница нарушена, но испытывает дискомфорт, чувствует себя растерянно, не знает, как реагировать.

Люди, имеющие проблемы с границами, зачастую не отличают свои желания от навязанных социумом. Как же сказать о своих границах? Как говорить с людьми, чтобы не обидеть и не испытывать дискомфорт при обозначении своих желаний? Об этом поговорим на онлайн-курсе «Где граница».

⚡ Повышение цены на курс уже 11 декабря!
📅 Старт: 14 декабря.

🔴 Узнать подробности: https://f-ps.ru/gde-granica

🔥 Уже завтра повышение цены на курс «Где граница?».

О том, что будет на курсе рассказала Полина Алексеева - руководитель проекта «Ближе» 👆🏻

→ Подробнее о курсе: https://f-ps.ru/gde-granica

С Новым годом, друзья! Этот проект мы начали с темы о защите личных границ и рады, что она нашла у вас отклик. Ваши вопросы на прямых эфирах и комментарии помогли нам понять, что тема заслуживает большего внимания. Для нас лучшая награда – видеть вашу заинтересованность! И нам ещё есть чем с вами поделиться 😉 Но об этом в новом году…

А пока что весь коллектив Центра психологии «Форсайт» поздравляет вас с наступающими праздниками и желает вам в новом году приятных впечатлений, больших возможностей и, конечно, развитого навыка защищать свои границы в любой ситуации!

🎄 🎉 https://youtu.be/ZwItEk7UEYE

Про границы можно говорить долго и подробно, исследуя эту тему с разных сторон, поэтому мы решили продолжить её и дальше. В этот раз мы больше внимания уделим границам в отношениях, но и про другие сферы забывать не будем 😉

Из ближайших планов: в феврале мы проведём вебинар о том, как просить о помощи, не нарушая свои и чужие границы. Кроме того, в Санкт-Петербурге пройдёт курс «Где граница?», чтобы у вас была возможность потренировать навыки отстаивания границ очно в группе. Вы получите опыт живого взаимодействия и попробуете эффективные стратегии, которыми раньше не пользовались.

А также вас ждут бесплатные прямые эфиры, статьи и другие полезные материалы на тему защиты границ.

👉 Давайте вместе развивать навыки экологичного общения.

Расписание ближайших мероприятий:

📍Бесплатные мероприятия:

● Прямой эфир «Когда «Я» превращается в «МЫ» — как не раствориться в партнёре или близком родственнике, и где в отношениях очертить границу для сохранения индивидуальности.

Ведущие — Анастасия Красникова, Полина Алексеева.
21 января, 12:00. Онлайн.

Прямой эфир будет проходить здесь в Телеграм-канале. Заходите в указанное время и нажимайте сверху канала на уведомление о прямом эфире.

📍Платные мероприятия:

● Вебинар «SOS. Как просить помощь вовремя» — научитесь просить о поддержке от близких и коллег без дискомфорта для обеих сторон.

Ведущие — Анастасия Красникова, Мария Сениченкова.
📅 4 февраля, 12:00 - 14:00. Онлайн.
👉 Стоимость — 500 рублей.

→ Подробнее и записаться: https://th.link/1oGxj

● Очный курс «Где граница?» — освойте на практике навык выстраивания границ в коммуникации с окружающими людьми.

Ведущие — Алёна Парфёнова, Мария Сениченкова.
📅 Старт: 4 марта. Очно в Санкт-Петербурге.
👉 Стоимость — 7000 рублей.

→ Подробнее и записаться: https://th.link/1oGxv