Если вы ничего не успеваете, а стресс стал вашим постоянным спутником жизни, возможно, пришло время задуматься о делегировании задач. Как передать задачу и попросить людей о помощи так, чтобы они действительно захотели помочь? Об этом расскажем уже завтра на вебинаре "SOS. Как просить помощь вовремя".
💞 Ждём вас 4 февраля, с 12:00 до 14:00.
👉 Зарегистрироваться: https://th.link/23zMv
💞 Ждём вас 4 февраля, с 12:00 до 14:00.
👉 Зарегистрироваться: https://th.link/23zMv
Психолог Волкова Оксана рассказала, как работать с установками, которые мешают отстаивать свои границы.
👉 Читать: https://telegra.ph/Kak-rabotat-s-ustanovkami-kotorye-meshayut-otstaivat-svoi-granicy-02-12
👉 Читать: https://telegra.ph/Kak-rabotat-s-ustanovkami-kotorye-meshayut-otstaivat-svoi-granicy-02-12
Telegraph
Как работать с установками, которые мешают отстаивать свои границы
Знаете, сколько мыслей возникает в голове человека в течение дня? Учёные говорят, что их около 10000 ежедневно. Какие-то мысли приходят и уходят, а какие-то задерживаются и начинают управлять нашим поведением. Например: «Если я буду соглашаться на работу…
Как ваши границы могут быть нарушены в кабинете у психолога? Какое поведение и высказывания специалиста недопустимы в процессе психотерапии, психологического или сексологического консультирования?
Эксперты из группы психологов и психотерапевтов, в том числе Рената Трубачёва — директор нашего центра, поделились информацией о процессах на консультациях, которые могут сигнализировать клиенту, что «что-то пошло не так».
Публикуем первые десять пунктов, продолжение — на следующей неделе.
Вам стоит задуматься, если специалист 👇🏻
Эксперты из группы психологов и психотерапевтов, в том числе Рената Трубачёва — директор нашего центра, поделились информацией о процессах на консультациях, которые могут сигнализировать клиенту, что «что-то пошло не так».
Публикуем первые десять пунктов, продолжение — на следующей неделе.
Вам стоит задуматься, если специалист 👇🏻