🚩 9 вопросов для определения точек роста в ваших отношениях.

Вы знаете, какой уровень гармонии в ваших отношениях?

💞 Обычно нас не учат, как правильно строить отношения, что в них является нормой, а что нет. Советы близких людей часто вводят в ещё большее заблуждение: «Все так живут, и ты живи». Поэтому мы зачастую не понимаем, что конкретно нас не устраивает в отношениях, что для нас норма, а что хочется поменять.

Психолог Центра «Форсайт» Чуксеева Екатерина составила список из девяти вопросов, ответив на которые, вы поймёте, насколько ваши отношения гармоничны конкретно для вас.

➡️ Выделите время, чтобы подумать и записать ответы. Так вы сможете лучше понять себя и ваши ожидания от отношений.

Вопросы:
▫️ Видели ли вы примеры гармоничных отношений?
▫️Есть ли между ними что-то общее?
▫️У вас есть опыт гармоничных отношений в прошлом или настоящем?
▫️Всё ли вас устраивает в ваших нынешних отношениях?
▫️Хотели бы вы что-то изменить?
▫️Знаете ли вы, как ваш партнёр видит гармоничные отношения?
▫️Есть ли в пространстве между вами место для диалога об этом и проявления чувств?
▫️Что делает ваш партнёр, чтобы в отношениях вам обоим было хорошо?
▫️Что вы сами можете делать, и как это реализовать?

После ответа на эти вопросы самостоятельно вы можете попросить ответить на них вашего партнёра. Это может стать отправной точкой для обсуждения отношений и принятия совместных усилий в сторону их гармонизации.

❤️ Нет уверенности в будущем с партнёром, а конфликты становятся всё чаще?

Что делать, если в отношениях возникают сложности, и вместо общих планов на будущее вы всё чаще сталкиваетесь с непониманием и конфликтами? Есть шанс всё исправить, если знать как 😉

28 октября практикующие психологи Центра «Форсайт» расскажут, как строить здоровую коммуникацию с партнёром на бесплатном вебинаре «Как разрешать конфликты, не разрушая отношения».

Приходите, чтобы получить инструменты эффективной коммуникации с партнёром, понять, как создать гармоничную атмосферу в паре и строить счастливые отношения.

📆 Суббота, 28 октября, 12:00.
→ Присоединиться к бесплатному вебинару: https://th.link/8Qbjm

🔥 Уже через два часа на бесплатном вебинаре «Как разрешать конфликты, не разрушая отношения» мы будем говорить об основных причинах конфликтов в отношениях и как их предотвращать.

💜 Мы расскажем о стратегиях и методах, которые помогут эффективно и мирно решать сложности в коммуникации, сохраняя при этом гармонию в отношениях.

Присоединяйтесь, чтобы узнать и отработать прямо на вебинаре вместе с практикующими психологами конкретные техники и инструменты для конструктивного общения.

👉 Узнать подробности и присоединиться в 12:00 (мск): https://th.link/8Qbjm

😍 Отношения переживают минимум 5 кризисов, после которых пары либо распадаются, либо становятся крепче.

❤️ Увы, но конфетно-букетный период не длится вечно. Как же сохранить счастливые отношения и выстроить здоровую коммуникацию с партнёром, даже в период кризиса?

Об этом мы расскажем на онлайн-курсе "Фундамент здоровых отношений". Он подойдёт как для пар, так и для одиноких людей, которые хотят лучше разобраться в теме.

→ С помощью курса вы поймёте свои ценности в желаемых или существующих отношениях. И отработаете на практике навык бесконфликтно доносить свои желания до партнёра.

После окончания курса участники:
❤️ смогут отстаивать свои интересы в отношениях;
❤️ узнают, как просить и оказывать поддержку близкому человеку;
❤️ начнут решать конфликтные ситуации внутри отношений без угрозы расставания;
❤️ смогут распознавать угрозу насилия в отношениях;
❤️ поймут, как правильно говорить о своих потребностях.

Стартуем уже 4 ноября 2023.
✔️ Присоединяйтесь, чтобы посмотреть новым взглядом на ваши отношения: https://clck.ru/36HGmU

👆 Это распространённые установки, которые мешают людям посмотреть открыто на свои возможности и понять, что любые отношения всё же можно изменить.

Но чтобы это сделать, нужно овладеть не только теоретическими знаниями, но и отработать на практике навык бесконфликтного общения.

💜 Приглашаем вас на практический онлайн-курс, с помощью которого вы по-новому посмотрите на свою роль в отношениях.

На курсе в безопасной обстановке под присмотром опытных тренеров-психологов вы научитесь преодолевать трудности и страхи, которые мешают вам выстраивать здоровую коммуникацию с партнёром.

Подключайтесь и получите интересный опыт, с помощью которого вы начнёте по-новому реагировать на привычные конфликтные ситуации. Кстати, навык вам пригодится в отношениях с любыми людьми, не только с партнёром.

🥰 Встречаемся на первом занятии с вами уже завтра 4 ноября в 12:00.

Занятия будут проходить по субботам, запись занятий будет доступна в течение месяца.

→ Оставить заявку: https://clck.ru/36HGmU