قابل توجه جغدهای دانا و نمکدونا: 😐
‏اگه شاهنامه نبود باید این توییت رو به این صورت می‌نوشتی:
«أنت لا تعرف كم أكره شاهنامه»


@bjpub

تحلیل دکتر افسانه کریمی
روان‌درمانگر، مدرس دانشگاه
کاندیدای دکترای تخصصی روانشناسی
درباره‌ی کتاب پری ناروَن
به نویسندگی و تصویرگری الهه برزگر و چاپ انتشارات بته‌جقه

نویسنده در ابتدای کتاب نوشته « فرقی نمی‌کند چه سن‌وسالی دارید، این کتاب قصه برای شماست». اینجاست که اهمیت بعضی از مسائل مشخص‌ می‌شود. یکی از آنها بحث کودک درون و توجه به آن است که من خودم با دیدن اسم کتاب و عنوان و طرح جلد و نقاشی‌‌هایی که در کتاب دیدم حس کردم دارم توجه ویژه‌ای به خواسته‌های کودک درونم می‌کنم و گویی این حس خوبی که هرازگاهی کودک درون به آن احتیاج دارد را به وسیله‌ی این‌ کتاب دارم بهش هدیه می‌دهم، حتی با تماشای صفحات و جلدش. حتی اگر یک داستان تخیلی باشد. نکته دیگری هم که در این کتاب نظر مرا جلب کرد این بود که اهمیت رجوع به طبیعت است.طبق گفته‌های روانشناسان خیلی بزرگی از آغاز علم روانشناسی، ما از طبیعت هستیم و هرجا کم می‌آوریم برای از نو ساختن خود و از نو شروع کردن‌مان، به طبیعت‌رفتن و امتحان کردن آن به عنوان یکی از تجربه‌های ذهن‌آگاهی مفید است. این موضوع یکی از درمان‌های جدید و یکی از درمان‌های بحث‌برانگیز درمان اختلالات نیز هست. حتی طبیعت‌درمانی یا اکوتراپی را داریم‌. برای رهایی از نشانه‌های اضطراب، استرس، و... . بهترین عملکرد ما زمانی است که بتوانیم هرچه بیشتر نزدیک به طبیعت باشیم و از آن بهره ببریم. این مسئله در خیلی از نقاط کتاب نظرم را جلب کرد. مثل بخش اول که پری ناروَن درگیر خانه‌تکانی بود و در آنجا که احساس خستگی کرد از خانه بیرون آمد و وقتی صدای پرندگان را شنید و طبیعت را دید، آن حس آخیش‌گفتن و رفرش شدن را تجربه کرد حتی برای چند لحظه. به نظرم خیلی خوب به ان اشاره شده بود.
بخش دیگری که خیلی جالب بود توجه به حال خوب جمعی و علاقه‌ی اجتماعی بود. یکی از روانشناسان خیلی نامدار جهان به نام آلفرد آدلر به آن اشاره می‌کند که وقتی پری نارون حس آخیش را می‌گوید و حال خوب اهالی علفزار آن چیزی بوده که دوست داشته همیشه شاهدش باشد، مطلب مهمی در روانشناسی اجتماعی است. باید بدانیم اگر حال جامعه اطراف‌مان خوب باشد بر حال ما هم تأثیر مثبت خواهد گذاشت و ما را از گرایشی که گاهاً از بی‌تفاوتی نسبت به بقیه داریم، «خب من کار خودم‌و می‌کنم بقیه مهم نیستن» نجات می‌دهد. چون در نهایت برای همه ما افراد قطعاً این علاقه اجتماعی جایگاه ویژه‌ای دارد. اگر نادیده گرفته شود آسیب‌های درونی آن جایی خودش را نشان می‌دهد.
یک بخش مهم و قابل توجه دیگری که در این داستان به آن اشاره شده در رابطه با اردکی به نام تَئوما است که علی‌رغم محدودیت‌ها و ترس از قضاوت‌ها می‌خواهد زندگی کند و به عنوان یک فرد مستقل دنبال راهی برای رهایی از بند روانی وابستگی به انسانی است که از او مراقبت می‌کند. اینجاست که باید به خودمان یادآوری کنیم باید حواس‌مان به خودمان، خواسته‌مان و نیازهامان باشد. اینکه منتظر باشیم بقیه بخواهند ما را در جهت رشدمان پرورش دهند و راهنمایی کنند انتظاری بیجا است. هر فردی باید اولویت و اولین زندگی خودش باشد. زیرا اول و آخر خودش است و تا خودش روی پای خود نایستد نمیتواند انتظار رشد و پیشرفت داشته باشد. هر رشدی با گسستن و درد همراه خواهد بود. درد پذیرش و اینکه تصمیم ما در جهت رشد شاید گاهاً مورد قبول همه واقع نشود، اما این زندگی در نهایت زندگی ماست که باید برایش ارزش قائل باشیم و بجنگیم. دقیقاً کاری که آن اردک ، تئوما کرد و باوجود محدودیت‌هاشی توانست از عهده‌اش برآید، ترس‌هایش را کنار گذاشت و درنهایت توانست موفق شود و شاید جایی هم درون خودش به این نتیجه رسید که قرار نبود اتفاق بدی بیفتد.
آنجایی که پری نارون می‌گوید «قرار نیست همیشه با همه چیز کنار بیای و معنی مهربونی فدا کردن خودت نیست» موضوع مهمیه. در بحث طرحواره‌ی ایثار می‌تونه وارد بشه. خیلی به قشنگی و سادگی توانسته به مخاطب برساند. تلنگری به مخاطب که «پاشو و کاری در جهت رشد خودت انجام بده و بدون که اگر رشد کنی جاهایی درد داری، یه جاهایی گسستن داری، یه جاهایی بیدارشدن رو داری که اگر نباشه قطعا داری درجا میزنی» و به نظر من این خیلی باارزشه.
این که ما فکر کنیم همش باید یکسری کتاب‌های قلمبه سلمبه و علمی در نظر بگیریم که بخواد یه چیزایی رو به افراد یاد بده خیلی انتظار بیجاییه. چون خیلی‌ها دوست ندارند و برایشان جذاب نیست. شاید جزو رشته کاری و گرایش فکری‌شان نباشد که بخواهند چنین کتاب‌هایی بخوانند. اما کتاب‌های داستانی مثل پری نارون بسیار کمک‌کننده است و اگر بتوانیم با این کتاب‌ها آموزشی داشته باشیم برای جامعه ما بسیار مفید است.
این کتاب با وجود کوچک و گوگولی‌بودنش مطالب مهمی را در بر داشت.


⚪ تهیه کتاب از طریق دایرکت


@bjpub

یکی از ماندگارترین پاراگراف‌های رمان سقوط، نوشته آلبر کامو قطعاً این قطعه است:

من آن‌قدر بزرگوار نبودم که از اهانت‌ها بگذرم،
اما سرانجام فراموش می‌کردم. و آن‌که گمان می‌برد از او بیزارم مبهوت‌ می‌شد، آن‌گاه که می‌دید لبخند زنان به او سلام می‌کنم، برحسب سرشتش، عظمت روحم تحسینش را برمی‌انگیخت یا خفت منشم را خوار می‌شمرد،
غافل از این‌که علت رفتارم ساده‌تر از این حرف‌ها بود: من حتی نامش را فراموش کرده بودم.



@bjpub

بوسه ۲۸۰۰ ساله
در سال ۱۹۷۲ و در نتیجه کاوش های باستان شناسی دانشگاه پنسیلوانیا در تپه باستانی حسنلو در آذربایجان غربی، یک گور دونفره پیدا شد که یک زن و مرد در حالی که در آغوش هم‌اند، همدیگر را می‌بوسند. طبق نظر کارشناسان این زوج احتمالا زنده به گور شده‌اند.



@bjpub

• بازگشت


رفتی،
مثل بادی که از میان گندمزار می‌گذرد،
آرام و بی‌صدا،
اما زخمی عمیق را می‌خندانَد !

من هنوز اینجا،
در لحظه‌ای که عطرت را به خاطر دارد،
در پیچ هر نگاه،
در خمی از لبخند باد
مانده‌ام

تو رفتی،
و من ماندم،
با دستی که نیمه‌راه شب کرد
و قلبی که نمی‌داند
چگونه نامت را از ضربانش پاک کند.

خودت خوب می‌دانی که باید برگردی،
اما ترس گریبانگیرت شده
مثل پرنده‌ای که از آسمان پرواز نمی‌کند
حتی اگر آسمان باز باشد

تو می‌هراسی،
من می‌شکنم،
تو دوری،
و من هنوز به سمتت قدم برمی‌دارم.

تقویم نبودنت
در روزهای من دیگر ورق نمی‌خورد
یک احساس زیبا با تو رفت
اما مانند پژواک خش‌خش برگ‌ها
هنوز در حاطرهٔ جنگل باقی مانده است.


الهه برزگر


@bjpub

⭕️پویایی حیات وحش جنگل های رامسر
♻️بهروز سلملیان فعال محیط زیست در تازه ترین پست خود در صفحه اینستاگرام، تصویری از گله گرگ های خاکستری در جنگل های رامسر را به نمایش گذاشت.
🔆این شهروند رامسری و علاقه مند به محیط زیست پیشتر نیز با انتشار فیلم هایی از خرس و پلنگ و شوکا و دیگر حیوانات از پویایی حیات وحش جنگل های رامسر پرده برداری کرده بود.

🌱مرجع خبری رامسر 👇
🆔 @Ramsarkhabar

نظر شما راجع‌به کتاب هریو و آوای دُرسامُون

#هریو_و_آوای_درسامون

@bjpub

لباس‌ها و چیزی که از شخصیت‌ ما لو می‌دهند!

⚪ نویسندگان این مطلب مهم را به خاطر داشته باشند. شخصیت‌های داستانتان را می‌توانید با لباس‌هاشان بشناسانید.


@bjpub

انیمیشن زیبایی که نشان می‌دهد چطور تروماهای کودکی تا بزرگسالی همراه ما ماندند و چطور باید حل‌شان کرد !



@bjpub

⚪چگونه یک شکست عشقی مخرب را به بهترین اتفاق زندگی بدل کنیم !

در این اثر انواع راه‌های ممکن کنار آمدن با پدیده طلاق و جدایی و سایر فقدان‌ها توضیح داده شده است و دست آخر راه مناسب غلبه بر این رنج‌ها با دلایلی استوار و مستند نشان داده می‌شود.

⚪واقعاً کتاب فوق العاده‌ای هست، علاوه‌بر اینکه مشکلتون تو رابطه رو حلاجی می‌کنه، یاد می‌ده از رابطه سمی چطور بیرون بیاید و تمام احساساتی رو که یه شخص می‌تونه بعد از جدایی داشته باشه رو توضیح می‌ده و در مقابل هر احساسی یه راهکار براتون داره، در کنارش یاد می‌ده چطور بعد از جدایی وارد رابطه جدید بشید و مشکلاتی رو که در رابطه جدید ممکنه براتون پیش بیاد رو حل کنید.

📕 پس از جدایی
✍️ #سوزان_جی_الیوت



@bjpub

پس از تو
رد پایت را می‌بوسم
می‌دانم هیچ‌کس
در هیچ نقطه‌ای از زندگی
به لحظه‌ی مرگ خود
بوسه نمی‌زند !


الهه برزگر

@bjpub

ما قاصدکانیم که بی بال پریدیم
از خانه‌‌وکاشانهٔ خود دست کشیدیم
رفتیم بگردیم پی حال خوش اما
در موقع برگشت دگر راه ندیدیم
چون جوجهٔ‌نو لانهٔ خود ترک نمودیم
با علمِ به مرگ از سر آن دار جهیدیم
تنها به دل حادثه رفتیم و پس از آن
از درد به دنیای پر از رنگ رسیدیم
در مدت کوتاه عوض شد سروسامان
ما رشتهٔ خویشی به‌کل از ریشه بریدیم
از حادثه‌ و رنج و غم و درد بگوییم
یک روز اگر باز بپرسید چه دیدیم!


الهه برزگر


@bjpub