🔬 #سلامت @bistoonnews1

🍌صبحانه 1 عدد #موز بخورید : برای ورزشکاران عضله ساز است ،شما را تا پایان روز خوش اخلاق تر میکند ،مصرف موز در صبح به دليل افزايش #سروتونين در مغز باعث کاهش #افسردگي و بدخلقي میشود.

👣 به مدت 10 دقیقه در روز پاهای خود را بالا نگه دارید : #آرامش روحی ،کاهش ورم پاها ،کاهش #خستگی پاها ،آرامش سیستم عصبی ،بهبود عملکرد #گوارشی بدن.

🍷 آب #انار سه برابر چای سبز، آنتی‌اکسیدان دارد ؛ نقش آنتی‌اکسیدان‌ها،حفاظت از بدن در برابر #استرس‌ها، آلودگی‌های شیمیایی و میکروبی،بیماری #قلبی و #سرطان ها است.


@bistoonnews1

‍ ‍♨️💠 توییت دکتر محمد #رشیدی در پیام تبریک هفته نیروی #انتظامی

♻️🔷 پلیس توانمند و #مقتدر عامل موفقیت و آسایش #کشور است

🔶💢 گرامی داشت پرسنل خدوم نیروی انتظامی از الزامات بقای #آرامش مردم است.

🔰♻️ نظم آفرینان ، روزتان مبارک .



@bistoonnews1

این صدا دقیقا امروز ساعت ۸ صبح ضبط شد محله تازه آباد زیر ساختمان آموزشگاه موتور سیکلت مبین ( اول کوچه شهید زینی) آرامش مردم این محله کاملا سلب شده نه خواب برای آدم گذاشتن نه امنیت همش یا پارس میکنن یا این صدای که میشنوید رو شبانه روز انجام میدن چه شب باشه چه روز خانم ها و کودکان با ترس و لرز از اینجا رد میشن خواهشا شهرداری نسبت به جمع آوری این سگ ها اقدام کنه اول تعدادشان یکی دوتا بود الان تعدادشان زیاد شده اهالی این محل چندین بار شکایت کردن اما نتیجه ای نداده خواهشا اگر مسئول دلسوزی این پیام رو میبینه پیگیری های لازم رو انجام بده

#سگ_ولگرد
#آرامش
#شهر_ما_خانه_ما