استرس طبیعی است


استرس یک بخش طبیعی زندگی است که می‌تواند فیزیکی و جسمانی و بخش اعظمی از آن نیز ناشی از لذت های روزمره باشد.

هر کس به نوعی استرس را کنترل می‌کند؛ بعضی بهتر از دیگران.

اما اگر استرس کنترل نشود می‌تواند باعث اختلالات جسمی، هیجانی و رفتاری شده و در نتیجه به سلامت نشاط در زندگی و روابط فردی و حرفه ای آسیب بزند.

📚 #برشی_از_کتاب : #ماهور_زندگی
📘#نام_اصلی: #How_to_eliminate_stress_and_anxiety_from_your_life
✍️ اثر: #دکتر_ویل_ادواردز
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 24
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📕 چاپ:#دوم
🆔 https://t.me/binesh_novin

#آیا_می_دانستید ❤️


امروز چهاردهم فوریه یا روز #ولنتاین است ، حالا که این رسم بیگانه چند سالی است به نوعی وارد تقویم کشور ما شده است، بد نیست در مورد برخی از نمادهای آن بیشتر بدانیم در این مقاله کوتاه در مورد فلسفه ی هدیه های روز ولنتاین کمی می گوییم .


در واقع چهار هدیه ی اصلی در این روز بین عشاق رد و بدل می شود ،گل ،کارت، شکلات‌ و خرس عروسکی.


#گل

در قرن هفدهم دادن گل در روز ولنتاین رسم شد و معمولا گل #رز نیز داده می شد، چون رز نماد عشق و گل مورد علاقه ی الهه ی عشق یعنی #ونوس بود. در واقع دادن گل رز نشان دهنده ی احساسات قوی کسی بود که آنرا هدیه می داد و به این معنا بود که شخص در عشق خود استوار است و احساسات قلبی او به معشوق حد و مرزی ندارد.

#کارت

رسم دادن کارت به معشوق بسیار قدیمی است و به قرن پانزدهم میلادی بر می گردد و داستان سوزناکی نیز دارد ، در روز ولنتاین سال ۱۴۱۵ وقتی #شارل_دوک_اورلئان شاعر و شاهزاده فرانسوی در برج لندن زندانی بود، برای تبریک این روز به همسرش از داخل زندان یک شعر کوتاه برایش نوشت. از آن سال به بعد، دادن کارت تبریک ولنتاین با جملات عاشقانه رسم شد و به حدی رواج یافت که حتی در قرن شانزدهم مقامات کلیسا علیه آن تبلیغ کردند، اما این جلوی عاشقان را نگرفت و این کار تا امروز ادامه دارد .



#شکلات

هر جشنی باید یک شیرینی هم داشته باشد و شکلات شیرینی روز عشاق است. شکلات در قرن هفدهم توسط استعمارگران اسپانیایی از آمریکا جنوبی به اروپا آورده شد و به نظر می رسد بخاطر اینکه شکلات محرک غرایز جنسی است به این دلیل به عنوان شیرینی این روز انتخاب شده است .


#خرس_عروسکی

متاسفانه کسی به درستی نمی داند به چه دلیل و از چه زمانی دادن #خرس در روز ولنتاین مرسوم شده است ،البته چند حدس وجود دارد #اولین دلیل خیلی عاشقانه نیست بلکه کاسب کارانه است ، شاید عده ای از شرکت های بزرگ که عروسک های آنها در کریسمس فروش نرفته بود، تصمیم گرفتند آنرا باب کنند ،#دوم شاید ابتکار یک عاشق مقتصد بوده است چون ماندگاری خرس عروسکی بسیار بیشتر از گل و شکلات است، تصور کنید ۴۰ دلار برای خرید یک دسته گل بدهید که چند روز بعد پژمرده می شود ،پس منطقی است که خرس را انتخاب کنید که هم ارزانتر است و هم بادوام تر ، #سوم چه کسی از یک خرس پشمالو و دوست داشتنی بدش می اد ؟! هیچ کس، همه خرس های عروسکی را دوست دارند و از طرفی به نوعی یادآور خاطرات شیرین کودکی هم هست.



ترجمه و تنظیم از #لیلا_دلارستاقی

https://t.me/binesh_novin