SUP TELOR BERSAMA CENDAWAN
bahan2
telor sebiji
cendawan butang atau shiitake 2
labu 1/4 cawan
bawang putih
minyak pure olive oil untuk menumis
cara masak :
tumbuk bawang putih
panaskan kuali
tumis bawang putih masukkan air, masukkan cendawan dan labu.
dah masak masukkan telur sebiji
untuk taste boleh masukkan serbuk bilis atau serbuk ayam
info makanan :
telur : bagus sebagai sumber protein dan DHA untuk perkembangan otak.
labu : bagus untuk elak sembelit
cendawan : kaya mineral untuk upkan immune
#dayyanfooddiary #tipsmamadayyan #10monthsold
bahan2
telor sebiji
cendawan butang atau shiitake 2
labu 1/4 cawan
bawang putih
minyak pure olive oil untuk menumis
cara masak :
tumbuk bawang putih
panaskan kuali
tumis bawang putih masukkan air, masukkan cendawan dan labu.
dah masak masukkan telur sebiji
untuk taste boleh masukkan serbuk bilis atau serbuk ayam
info makanan :
telur : bagus sebagai sumber protein dan DHA untuk perkembangan otak.
labu : bagus untuk elak sembelit
cendawan : kaya mineral untuk upkan immune
#dayyanfooddiary #tipsmamadayyan #10monthsold