Nasi Goreng Ayam
------------------
Panaskan kuali letak sedikit mentega.Tumbuk bawang putih & merah tumis sampai naik bau.Masukkan pes tomato bersama hirisan ayam.Goreng sekejap sampai ayam masak.Masukkan sayuran seperti hirisan karot dan jagung.Masukkan nasi, goreng sekejap kemudian pecahkan telur dan goreng rata.Akhir sekali tabur serbuk bilis & sedikit serbuk lada hitam bersama daun sup/daun bawang.
*bole letak kacang peas kalau ada
*nak letak sayuran lain pon bole buat macam nasi grg biasa je.
#solidfoodforimanisyifa
------------------
Panaskan kuali letak sedikit mentega.Tumbuk bawang putih & merah tumis sampai naik bau.Masukkan pes tomato bersama hirisan ayam.Goreng sekejap sampai ayam masak.Masukkan sayuran seperti hirisan karot dan jagung.Masukkan nasi, goreng sekejap kemudian pecahkan telur dan goreng rata.Akhir sekali tabur serbuk bilis & sedikit serbuk lada hitam bersama daun sup/daun bawang.
*bole letak kacang peas kalau ada
*nak letak sayuran lain pon bole buat macam nasi grg biasa je.
#solidfoodforimanisyifa
Lunch hero ๐ฆ
Kueytiow Sup
๐ฒ๐ฅ๐ฅ๐ฒ๐ฅ๐ฅ๐ฒ๐ฅ๐ฅ๐ฒ๐ฅ๐ฅ๐ฒ๐ฅ๐ฅ๐ฒ๐ฅ๐ฅ
Kueytiow
Bawang merah
Bawang putih
Halia
Ayam
Parsley
Paprika
#Veggie_powder_sweet_potato
โชTumbuk bawang dan halia. Tumis
โชDah garing masukkan ayam. Tabur parsley dan paprika.
โชMasukkan carrot dan air.
โชBila carrot dah lembut taburkan sedikit veggie powder.
โชMasukkan kueytiow dan biarkan masak.
โชDONE ๐น๐น๐น
๐๐๐
#8bulan ke atas
#Dah pass 4 days rule semua bahan
Kueytiow Sup
๐ฒ๐ฅ๐ฅ๐ฒ๐ฅ๐ฅ๐ฒ๐ฅ๐ฅ๐ฒ๐ฅ๐ฅ๐ฒ๐ฅ๐ฅ๐ฒ๐ฅ๐ฅ
Kueytiow
Bawang merah
Bawang putih
Halia
Ayam
Parsley
Paprika
#Veggie_powder_sweet_potato
โชTumbuk bawang dan halia. Tumis
โชDah garing masukkan ayam. Tabur parsley dan paprika.
โชMasukkan carrot dan air.
โชBila carrot dah lembut taburkan sedikit veggie powder.
โชMasukkan kueytiow dan biarkan masak.
โชDONE ๐น๐น๐น
๐๐๐
#8bulan ke atas
#Dah pass 4 days rule semua bahan
Husnul Fadila:
BEGEDIL IKAN
=============
(Untuk bayi 10bulan +)
Kalau anak tak suka makan ikan, bolehlah guna ikan yg tak habis tu buat begedil ni. Nak gune ikan rebus pun boleh, tapi guna ikan bakar lagi sodaapp.
BAHAN-BAHAN
Isi ikan bakar/rebus โ dibuang tulang & ditumbuk kasar (nak blend halus pun boleh, ummu suke yg chunky)
2 biji kentang
1 biji bwg merah ditumis
2 biji baby carrot โ diparut
Serbuk ikan bilis (optional)
Sedikit daun sup
Bahan salut 1
1 biji telur ayam โ dipukul ringan
#Organic_oatmeal
CARA-CARA
1. Kentang dipotong nipis dan digoreng dalam sedikit sahaja minyak zaitun hingga lembut. (kalau guna bawang merah, tumis bawang dulu & ketepikan. Kemudian baru goreng kentang supaya aroma bawang lebih terasa)
2. Lenyekkan kentang.
3. Campur semua bahan & gaul sebati
4. Ambil sedikit adunan, bulat dan leperkan. Buat sehingga habis.
5. Celupkan begedil yang telah dibentuk tadi dalam telur yang telah dipukul ringan dan salutkan bersama #Organic_oatmeal. Goreng dalam minyak panas/grill atas pan guna unsalted butter
**Kalau anak ada eczema, gantikan telur dgn bahan salut ni
Bahan salut #2 (tempura)
ยฝ sudu makan tepung gandum
1 sudu makan tepung beras
1 sudu makan tepung jagung
2-3 sudu makan air
Campurkan semua tepung. Tambah air sikit demi sedikit agar tak terlalu cair.
BEGEDIL IKAN
=============
(Untuk bayi 10bulan +)
Kalau anak tak suka makan ikan, bolehlah guna ikan yg tak habis tu buat begedil ni. Nak gune ikan rebus pun boleh, tapi guna ikan bakar lagi sodaapp.
BAHAN-BAHAN
Isi ikan bakar/rebus โ dibuang tulang & ditumbuk kasar (nak blend halus pun boleh, ummu suke yg chunky)
2 biji kentang
1 biji bwg merah ditumis
2 biji baby carrot โ diparut
Serbuk ikan bilis (optional)
Sedikit daun sup
Bahan salut 1
1 biji telur ayam โ dipukul ringan
#Organic_oatmeal
CARA-CARA
1. Kentang dipotong nipis dan digoreng dalam sedikit sahaja minyak zaitun hingga lembut. (kalau guna bawang merah, tumis bawang dulu & ketepikan. Kemudian baru goreng kentang supaya aroma bawang lebih terasa)
2. Lenyekkan kentang.
3. Campur semua bahan & gaul sebati
4. Ambil sedikit adunan, bulat dan leperkan. Buat sehingga habis.
5. Celupkan begedil yang telah dibentuk tadi dalam telur yang telah dipukul ringan dan salutkan bersama #Organic_oatmeal. Goreng dalam minyak panas/grill atas pan guna unsalted butter
**Kalau anak ada eczema, gantikan telur dgn bahan salut ni
Bahan salut #2 (tempura)
ยฝ sudu makan tepung gandum
1 sudu makan tepung beras
1 sudu makan tepung jagung
2-3 sudu makan air
Campurkan semua tepung. Tambah air sikit demi sedikit agar tak terlalu cair.
Kek Pisang Brown Rice
=================
Bahan
5 biji pisang dilenyek (emas je)
1/2 cawan minyak jagung
1 1/2 cawan tepung unbleach
2 sudu #Brown_rice powder
3 biji telur
3/4 sudu kecil gula (optional)
Cara
~Pukul telur,gula dan minyak hingga kembang
~Kacau sebati bersama tepung unbleach dan Brown rice powder
~Kacau sebati kesemuanya hingga tiada ketulan tepung dan pisang tadi.
~Bakar 180ยฐc selama 20minit
=================
Bahan
5 biji pisang dilenyek (emas je)
1/2 cawan minyak jagung
1 1/2 cawan tepung unbleach
2 sudu #Brown_rice powder
3 biji telur
3/4 sudu kecil gula (optional)
Cara
~Pukul telur,gula dan minyak hingga kembang
~Kacau sebati bersama tepung unbleach dan Brown rice powder
~Kacau sebati kesemuanya hingga tiada ketulan tepung dan pisang tadi.
~Bakar 180ยฐc selama 20minit