Sarapan Aina td pancake labu cheese 😋 pancake yg lembut...abgnya ckp ada muke kucing🤣

Bahan2
🥞Tepung gandum unbleached ½cwn
🥞Susu full cream milk ½cwn
🥞Labu 4sdb (distim/rebus)
🥞Minyak masak 1sdb
🥞Cream cheese 1sdb
Blenderkan semua bahan sehingga sebati....masak dlm kuali non stik,bentuk tu ummi pakai sudu je😁

#Ainafoodjourney
#8bulan

Kisah benar ni jadi masa PKP.
Seorang ibu mengadu masalah anak kecik.
Umur 6-7 tahun baru. tapi ada keputihan.
Umur kecik puting dah berputik dan sakit.
Emosi anak tak stabil.
Asyik marah, menjerit..menangis.

Emosi ibunya lagi terganggu.
Anak kecik lagi dah macam nak baligh.
Seperti ada gangguan hormon.
Memang sekarang isu berleluasa
anak kecil baligh awal..
"PRECOCIOUS PUBERTY"

Lepas selidik dan tanya macam-macam..
Baru lah jumpa "pengganggu hormon" ini.
Tabiat si anak ini, bila main.
.

Gigit mainan "lego fake".

.
Hari-hari main.
Susah nak bukak blok ni, kadang cantum kuat.
Anak-anak kecik selalunya GIGIT blok mainan ni.

Mainan fake ni banyak risiko kandungan logam berat toksik. Kadmium, plumbum, merkuri, arsenik.

Lego ori atau vintage tahun 70-80an pun pernah kecoh sebab tinggi logam kadmium.
Sekarang dah tak ada dah dalam lego ori.

Pernah saya nampak anak saya gigit, saya larang dan cerita bahayanya. Terus dia tak berani tak gigit lagi.
.

Logam berat dalam mainan ini merupakan PENGGANGGU HORMON.

Bahan toksik logam berat dalam mainan ni juga berisiko ganggu imun badan. Badan jadi sensitif dan berisiko cetuskan ekzema, resdung, asma, migrain, penyakit autoimun dan lain-lain.

Bahan toksik ini contohnya kadmium berisiko rapuhkan tulang, sebabkan kanser dan rosakkan organ buah pinggang dan organ hati.

Hormon kewanitaan terutamanya akan terganggu, jadi organ kewanitaan berkembang pesat.
.

Kesian kat anak-anak..Kecik-kecik dah ada breast. Period keluar awal kena ejek. Badan matang tapi jiwa anak-anak main lari-lari. Jangan biarkan bahan toksik ini rampas waktu kecil mereka terlalu awal.

Saya tak suruh buang mainan plastik dari China atau fake toys tu..

Cukuplah usaha kita ibu bapa pantau anak-anak kita. Tegah mereka daripada gigit atau masukkan mainan dalam mulut.

Ada jugak yang suka solekkan anak kecik gegirl sebab comel. Awas ya bahan kimia kosmetik juga boleh tumbuhkan tetek awal, pendarahan pramatang. Malang jika jadi komplikasi serius seperti rosak organ atau buah pinggang.
.

PKPP ni pun dah boleh keluar rumah jalan-jalan bersenam..ambil cahaya matahari..
Amalkan pemakanan fitrah dan semulajadi.
Saya syorkan juga anak tu ambil vitamin C.

Semua ni penting untuk bantu detoks semulajadi badan.

Alhamdulillah, anak tu dah recover. Emosi dah stabil. Lendir keputihan hilang. Breast pun tak sakit lagi.

Iktibarnya sini, jaga-jaga bahan toksik ini. Benda nampak kecik, remeh dan menyusahkan. Tapi jangan bila ditarik nikmat sihat tu, baru kita nak mula elak benda mudarat.

Masa tu dah mungkin dah terlambat.

.
.

Hafiz Sulaiman,
-Pejuang Kesihatan.

Pancake pink2 sarapan utk Aina... pancake dragon fruit cheese 😋

Bahan2
🍥Tepung gandum unbleached ½cwn
🍥Dragon fruit 3sdb
🍥Susu full cream milk ¼cwn
🍥Cream cheese 1sdb
🍥Minyak masak 1sdb
Blenderkan semua bahan kemudian masak dlm kuali non stik...pancake dpt dlm 10keping klu guna sudu dlm gmbr kurang sbb ummi rase jgak🤭

#Ainafoodjourney
#8bulan

Hari ke - 3 bermain playdoh
Kebaikan main playdoh nie banyak .
Dapat stimulate motor skills anak² anda 😊
Anak² pun leka main playdoh.
Tak minta gadjet lagi dah 😍

Playdoh homemade nie selamat jika anak anda termakan , so ibu² dont worry.
Bau pun x busuk mcm playdoh kat luar tu.

Tesktur homemade playdoh nie super silky , lembut sangat , x melekit , x peroi mmg best sangat² 😍

Cutter tu smua boleh beli kat kedai ECO & DIY

HOMEMADE PLAYDOH
Pemilik asal resepi : Noorul Ainur

Bhn2 :
❤️ 3cwn tepung gandum**
❤️ 1 1/2 cwn garam halus**
❤️ 6sb cream of tartar**
❤️ 6sb minyak zaitun/minyak masak
❤️ 3cwn air panas
❤️ Pewarna makanan (pink, biru, hijau, kuning)

Cara2 :
❤️ Campur semua bahan bertanda **
❤️ Masukkan minyak zaitun, gaul sebati
❤️ Masukkan air panas sedikit demi sedikit, gaul sebati sampai doh x melekat kat tangan
❤️ Bahagi 4 /5/6 bahagian
❤️ Letak pewarna dan uli sebati
❤️ Ready!😊

** simpan dlm bekas bertutup ye

Menu lunch 8m ++

Sup petola
=========
Bahan2
🥒Bwng putih (tumis)
🥒Bwng merah (tumis)
🥒Ikan bilis (tumis)
🥒Telur
🥒Petola
🥒Lobak
🥒Daun sup

Tumis bahan bertumis. Masuk semua. Tunggu gelegak. Siap 😄

Zat besi Penting Utk Bayi
.
Zar besi merupakan salah satu komponen penting dalam sel darah merah.
.
Sel darah merah sangat penting untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh anggota badan. Bila kekurangan zat besi maka penghasilan sel darah merah berkurang. Keadaan ini dipanggil anemia.
.
Kekurangan zat besi membantutkan perkembangan dan tumbesaran bayi.
.
Pada usia 6 bulan, susu ibu dan bekalan zat besi dalam badan sudah semakin menipis. Maka sangat penting ibu ayah bekalkan makanan yang kaya dengan zat besi.
.
.
Antara makanan yang kaya dengan zat besi termasuklah
.
- daging lembu/ kambing
- telur
- roti
- kacang merah
- baked beans
- tahu
- buah-buahan kering: prunes, zaiton, kismis
- sayuran hijau: bayam, broccoli, daun bawang
.
*Terdapat 2 jenis zat besi satu sumber daripada haiwan, dan satu lagi sumber dari tumbuhan.
.
Zat besi haiwan mudah diserap oleh sistem pencernaan manakala zat besi dari sumber tumbuhan memerlukan bantuan daripada vitamin C untuk diserap.

Sweet potato cheese stick & keria sweet potato cheese...mkn ptg anak2😋

Bahan2
🍬Sweet potato 1 biji
🍬Cream cheese 1 sudu besar
🍬Tepung gandum unbleached 4sdb
🍬Susu full cream 2sdb
🍬Minyak masak 1sdb
🍬Unsalted butter 1sdb

Cara2
🍠Sweet potato distim/kukus sehingga lembut
🍠Sweet potato dilenyekkan kemudian masukkan cream cheese gaul sebati
🍠Masukkan susu gaulkn kemudian masukkan tepung baru masukkn minyak masak
🍠Last sekali masukkan unsalted butter uli sehingga xlekat ditangan
🍠Gorengkn dlm minyak yg panas api sederhana

#8bulan

Bahan2
🍠Sweet potato potong memanjang
🍠Tepung jagung 1sdb
Gaulkn kemudian gorengkan

#8bulan

COCONUT MANGO PANCAKE

🌼 5sb Tepung (unbleached)
🌼 2sb Santan Pekat
🌼 1biji Telur
🌼 1sb Puree Kurma
🌼 Sedikit air
🌼 Bole juga tambah kelapa parut jika mahu

🌸 Blend kesemua bahan dan masak atas non stick pan
🌸 Hidangkan bersama potongan mangga dan sos puree kurma

#9bulan

POTATO CHEESE STICK

Finger food (FF) ahnaf malam tadi. Rasa lagi lemak2 bila tambah cheese 😋.

Alphabet tu ibu bentukkan sendiri je tanpa acuan. Gigih kan ibu. .huhu. .sambil nak bg ahnaf pgg makan sambil cakap ni huruf A, haa gitu. .🤣 Dia nyengihhh je amik . .hahah

Alhamdulillah habis. 🤗

Bahan:

Kentang sebiji
Cheese sesudu ( nak lemak boleh tambah lagi)
Tepung jagung (agak2 asal boleh buat bentuk. Ibu ltk 2 sd je 😁)

Cara : kentang steamkan lepastu lenyek sekali dgn cheese. Masukkan tepung.Bentukkan ikut suka. Goreng siap 😋

Ehh lupa

WE LOVE YOU TOO BABY ♥️😚🙊

#ahmadahnaffoodjourney
#8bulan

ADAB MENCUCI BERAS AGAR ANAK-ANAK DILEMBUTKAN HATINYA

1. Menggunakan tangan kanan untuk membasuh beras.

2. Adun dengan arah berlawanan dengan arah jarum jam ( seperti arah tawaf ).

3. Membaca:

‎ليس لها من دون الله كاشفة
Laysa lahaa min duunillahi kaasyifah
"Tidak ada penyembuh selain dari Allah."

4. Boleh juga baca " Yaa Latiif " sebanyak 3 kali.

5. Ulang basuhan sebanyak 3 kali atau sampai bersih.

6. Membaca selawat.

7. Niatkan dalam hati supaya dilembutkan hati diri sendiri, pasangan dan anak-anak.

Masaklah makanan anda dengan berzikir, in shaa Allah akan membawa barakah bagi yang memakannya.

Semoga Bermanfaat, In Shaa Allah, Aamiin.

The Tazkirah Iman

Menu petang eshan. Simple tp sedapp..lg2 sebab makan sejuk2. 😋

Resepi 📝
🍎agar-agar tali
🍎buah naga (lenyek)
🍎susu full cream
🍎3 sudu madu @ puree kurma
🍎air

Agar agar tali + buah naga hancurkan+ air.
Air dan agar agar ikut sukatan nak banyak mana.
Kacau sampai sebati masukkan susu full cream + 3 sudu madu.
Agak dah sebati tuang dalam bekas dan sejukkan seketika baru letak dalam peti sejuk.

#EshanFoodJourney

Anak kecil pon perlu diberi makanan yang seimbang dan sihat.

Masukkan 2-3 kumpulan makanan di dalam satu menu untuk membentuk sebuah hidangan yang seimbang.

Sesetengah anak kecil hanya mahukan sejenis makanan yang disukai sahaja di dalam pinggan mereka. Contoh, mee goreng tanpa sayur, nasi dengan kicap tanpa lauk atau lempeng kosong.

Maka para ibubapa pon memenuhi kehendak mereka kerana mungkin untuk elak pembaziran atau tidak mahu 'berperang' dengan si kecil.

Namun tindakan begini sebenarnya hanya akan meningkatkan lagi kebarangkalian anak anda menjadi 'picky eater'. Ia juga mungkin menyebabkan masalah malnutrisi bagi sesetengah nutrien tertentu atau terlebih nutrisi yang mengakibatkan obesiti apabila banyak yang masuk adalah makanan padat tenaga sahaja.

'Jadi apa perlu kami para ibubapa buat?'

Teruskan dedah anak anda dengan hidangan yang seimbang. Sebuah hidangan yang seimbang biasanya akan ada 2-3 kumpulan makanan. Jangan terus keluarkan sayur dari pinggan mereka.

Ya mereka mungkin tidak suka ia berada di situ. Biarkan sahaja. Anda mungkin perlu dedahkan berpuluh-puluh kali sebelum mereka mahu mengunyahnya. Namun, itulah usaha yang penting untuk mengelak anak anda menjadi pemilih dan membentuk si pemakan yang sihat 🙂🙂.

#pemakanananakkecil

Kepingan yogurt mangga (untuk bayi guna full fat, plain atau natural yogurt) #8bulan

MEE GORENG BABY VERSION
serve with FF steamed terung 🍝

Resepi ni main campak2 je dan guna bahan apa yang ada, yang paling penting complete meal..

Bahan paling utama adalah Organic Baby Noodles. Mee ni texture dia halus je.. dah rebus lembut je.. xde bahan pengawet, xde garam, gula dan msg.. Natural dari bahan semulajadi.. ada banyak jenis di supermarket cari je kt tempat organic.. mom beli perisa carrot untuk hana since she loves carrot so much..

Disini mom ada kepilkan Bahan-Bahan, cara buatannya dan brand yang mom pakai.. Selamat Mencuba 😁

#LittleHanaFoodJourney
#8bulan
#babyMW

EE:
Lunch/dinner idea for babies. Simple yet mengenyangkan . Yang penting sihat dan berkhasiat 😉
.
Simple Butternut Squash Cheesy Soup

by @littlesquickle
.

Bahan:
▪️Butternut squash potong dadu
▪️Brokoli
▪️Unsalted butter
▪️Bawang putih
▪️Mixed herbs
▪️Sekeping cheese Beqa (Green box)
▪️Farm fresh milk
▪️Pasta #EatalianExpress

Ambil semua bentuk pasta Eatalian Express barulah nampak menarik sikit. Hee 😉
.
Cara:
1. Steamkan brokoli dan butternut squash sehingga lembut
2. Tumis bawang putih
3. Tuangkan susu dan letak cheese. Gaul sebati
4. Tabur sedikit mixed herbs
5. Masukkan brokoli dan labu yang dah disteam

Soup is ready! Boleh makan dengan pasta ataupun nasi. Menu sesuai untuk 8 bulan ke atas.

#eatalianexpressrecipe

💓 BUBUR SUMSUM VERSI BABY 💓

Bahan Bahan :

3 sb tepung beras
1 cawan santan segar
topping buah buahan pilihan

Cara Cara :

satukan tepung beras dan juga santan di dalam periuk .
kacau sebati .
masak di atas dapur menggunakan api sederhana kecil sehingga adunan menjadi likat .
pastikan tepung telah benar benar masak .
tutupkan api .
tuangkan adunan ke dalam bekas yang bersesuaian .
biarkan adunan sejuk seketika sebelum diletakkan topping buah buahan kegemaran .
sejukkan di dalam peti sebelum dihidangkan .
siap , selamat mencuba !

FB : Farisha Sofea
#8m

💓 AYAM MASAK MERAH VERSI BABY 💓

Bahan Bahan :

Bahan Kisar :
1 biji bawang besar
3 ulas bawang putih
1" halia
10 tangkai cili kering gemuk

Bahan Lain :
ayam secukupnya
1 sb serbuk ikan bilis
1 sk serbuk kunyit
rempah 3 sekawan
1 keping asam keping
1 biji tomato ( dipotong 4 )
1 sk santan segar
1 sb madu ( 1 tahun ke atas )
minyak secukupnya

Cara Cara :

satukan ayam , serbuk ikan bilis dan juga serbuk kunyit .
perap selama 30 minit .
panaskan minyak secukupnya dan gorengkan ayam yang diperap tadi separuh masak .
angkat dan toskan .
ketepikan seketika .
buangkan lebihan minyak gorengan ayam tadi dan tinggalkan sedikit untuk menumis .
tumiskan bahan kisar bersama rempah 3 sekawan sehingga pecah minyak .
masukkan ayam , tomato , asam keping dan juga santan .
masak seketika .
tambahkan air jika perlu .
tutupkan api .
masukkan madu , kacau sebati .
hidangkan di dalam pinggan .
siap , selamat mencuba !

FB : Farisha Sofea
IG : _farisha_sofea