این فراتر رفتن از راحتی و امنیت،
این قدم نهادن در ناشناخته ها
نامش رهایی است.
#پما_کودرون
#PemaChodron
@avincenter
این قدم نهادن در ناشناخته ها
نامش رهایی است.
#پما_کودرون
#PemaChodron
@avincenter
مقاومت در برابر آنچه اتفاق می‌افتد، بزرگترین دلیل رنج کشیدن است.
#پما_کودرون
به غلط بر این باوریم که اگر آنچه اتفاق افتاده است را نپذیریم، آنگاه بهای آن را پرداخت نمیکنیم،
یا اینکه
تا تاییدش نکنیم، از گزندش مصون هستیم.
به راستی چرا ذهن چنین بازی ای به راه می‌اندازد؟!
آیا واقعا با مقاومت در برابر اتفاقهای زندگی، از خود محافظت میکنیم یا برعکس با این کار گویی سر خود را بارها و بارها به دیوار انتهای یک بن بست می‌کوبیم به امید اینکه راهی به بیرون بیابیم؟!
واقعیت این است که رویدادها را چه بپذیریم و چه نپذیریم بهایشان را می‌پردازیم.
پس بهتر نیست که شجاعانه آنچه اتفاق افتاده است را بپذیریم و با چشم باز به بن بستهای زندگی بنگریم و بیاندیشیم که برای بهتر شدن احوالمان چه از دست خودمان بر می آید؟!
بهتر نیست که به جای ایستادن در مقابل رویدادها، اجازه دهیم درد رخدادها در تنمان جاری شده و از ما رد شود، تا بتوانیم آنچه که داریم را ببینیم و با داشته هایمان زندگی کنیم؟!
اگر با شجاعت باخته هایمان را نبازیم، نمی‌توانیم با تمامیت زندگی کنیم و همواره بخشی از ما در آنچه از دست داده‌ایم باقی خواهد ماند.
@avincenter
#پما_کودرون
به غلط بر این باوریم که اگر آنچه اتفاق افتاده است را نپذیریم، آنگاه بهای آن را پرداخت نمیکنیم،
یا اینکه
تا تاییدش نکنیم، از گزندش مصون هستیم.
به راستی چرا ذهن چنین بازی ای به راه می‌اندازد؟!
آیا واقعا با مقاومت در برابر اتفاقهای زندگی، از خود محافظت میکنیم یا برعکس با این کار گویی سر خود را بارها و بارها به دیوار انتهای یک بن بست می‌کوبیم به امید اینکه راهی به بیرون بیابیم؟!
واقعیت این است که رویدادها را چه بپذیریم و چه نپذیریم بهایشان را می‌پردازیم.
پس بهتر نیست که شجاعانه آنچه اتفاق افتاده است را بپذیریم و با چشم باز به بن بستهای زندگی بنگریم و بیاندیشیم که برای بهتر شدن احوالمان چه از دست خودمان بر می آید؟!
بهتر نیست که به جای ایستادن در مقابل رویدادها، اجازه دهیم درد رخدادها در تنمان جاری شده و از ما رد شود، تا بتوانیم آنچه که داریم را ببینیم و با داشته هایمان زندگی کنیم؟!
اگر با شجاعت باخته هایمان را نبازیم، نمی‌توانیم با تمامیت زندگی کنیم و همواره بخشی از ما در آنچه از دست داده‌ایم باقی خواهد ماند.
@avincenter