این جمله را کامل کنید؛
.
من هیچ وقت به اندازه کافی ... نیستم.
.
این یک دروغ بزرگ است.
.
درست یا غلط، فکر "کافی نیست" به طور خودکار برای ما پیش می آید. اولین فکری که با آن از خواب بیدار می شویم این است که من به قدر کافی نخوابیده ام فکر بعدی این است که من به قدر کافی وقت ندارم، بیشتر ساعت‌ها و روزهای زندگی مان را با شنیدن، توضیح دادن، شکایت کردن، یا نگران بودن درباره چیزهایی که به اندازه کافی نداریم می گذرانیم.
.
صبح ها قبل از بیدار شدن حتی پیش از
اینکه در رختخواب بنشینیم و پاهایمان کف اتاق را حس کنند احساس میکنیم کافی نیستیم، عقب مانده ایم، بازنده ایم و چیزی هست که نداریم.
.
آنچه این محاسبه را بیهوده جلوه می دهد این است که ما اغلب زندگی خود با تصورات کمال گرایانه، آرمان های دست نیافتنی و یا زندگی آرمانی که تصور میکنیم دیگران در آن قرار دارند مقایسه میکنیم.
.
#لین_توئیست
@avincenter
.
من هیچ وقت به اندازه کافی ... نیستم.
.
این یک دروغ بزرگ است.
.
درست یا غلط، فکر "کافی نیست" به طور خودکار برای ما پیش می آید. اولین فکری که با آن از خواب بیدار می شویم این است که من به قدر کافی نخوابیده ام فکر بعدی این است که من به قدر کافی وقت ندارم، بیشتر ساعت‌ها و روزهای زندگی مان را با شنیدن، توضیح دادن، شکایت کردن، یا نگران بودن درباره چیزهایی که به اندازه کافی نداریم می گذرانیم.
.
صبح ها قبل از بیدار شدن حتی پیش از
اینکه در رختخواب بنشینیم و پاهایمان کف اتاق را حس کنند احساس میکنیم کافی نیستیم، عقب مانده ایم، بازنده ایم و چیزی هست که نداریم.
.
آنچه این محاسبه را بیهوده جلوه می دهد این است که ما اغلب زندگی خود با تصورات کمال گرایانه، آرمان های دست نیافتنی و یا زندگی آرمانی که تصور میکنیم دیگران در آن قرار دارند مقایسه میکنیم.
.
#لین_توئیست
@avincenter