علی ميرصادقی
30.1K subscribers
3.48K photos
995 videos
2 files
967 links
کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917
Download Telegram
#به_وقت_کتاب
وقتی یک موش حس می‌کند تلاش‌هایش به نتیجه نمی‌رسد، روش خود را عوض می‌کند، اما وقتی آدم‌ها حس می‌کنند کاری که انجام می‌دهند به نتیجه نمی‌رسد، عصبانی و خسته می‌شوند و دوست ندارند روش خود را عوض کنند. حتی گاهی اگر کسی راهکار تازه‌ای را به آنها نشان دهد، حالت دفاعی به خود می‌گیرند و می‌گویند: «من همیشه این کار را همین طور انجام داده‌ام. «یا» من آدمی این مدلی هستم.»
در اصل این آدم‌ها از پذیرفتن راهکار تازه و انجام آن می‌ترسند و حس می‌کنند ترسشان به این معناست که دیگر روش‌ها اشتباه است.
اگر واقعا می‌‌خواهید در زندگی خود نتایج متفاوتی به دست بیاورید باید از حصاری که به منظور راحتی دور خود کشیده‌اید، پا را فراتر بگذارید و راهکارهای متفاوتی را امتحان کنید


📚 چه کسی پنیر مرا برداشت؟!
👤 اسپنسر جانسون

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب

ما در زندگی، همه تنگاتنگ هم افتاده‌ایم. فکر میکنم هنر اصلی، هنر فاصله‌ها باشد. زیاد نزدیک به‌هم، می‌سوزیم. زیاد دور از هم، یخ می‌زنیم.
باید یاد بگیریم جای درست و دقیق را پیدا کنیم و همان جا بمانیم. این یادگیری هم مانند بقیه چیزهایی که واقعا یاد می‌گیریم فقط با تجربه‌ای دردناک میسر است. باید قیمتش را بپردازیم تا بفهمیم!
رنج را دوست ندارم. هرگز دوست نخواهم داشت اما باید قبول کنم آموزگار خوبی است.

📚 دیوانه‌وار
👤 کریستین بوبن

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب

زندگی چیزهایی نیست که جمع می‌کنیم ،
زندگی قلب‌هایی است که جذب
می‌کنیم ...

📘 بابا لنگ دراز
👤 #جین_وبستر

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب
زمان هیچ گاه دردی را درمان نکرده است.
این ما هستیم که به مرور
به درد ها عادت می کنیم.

📕 صد سال تنهایی
👤 #گابریا_گارسیا_مارکز
#به_وقت_کتاب

دیگران را ببخش، حتی وقتی متاسف نیستند!

بگذار حق با آنان باشد،
اگر این چیزیست ڪه به آن نیازمندند…

“اشو”

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب

همواره به فرجام خوش کار بنگرید تا به شگفتی شاهد حل مسائل دشوار زندگی خود باشید. آنچه در ذهن بکارید همان را برداشت خواهید کرد.

📙 قدرت تفکر
✍🏻 #ژوزف_مورفی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب

آدم ها هستن که زندگی رو پیچیده میکنن..
خودِ زندگی به طرز عجیبی ساده است..!


📙 بعد از ظهر پاییزی
✍🏻 #یاسوجیرو_اوزو

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب

📍زندگی همینه که هست.
اگه سخت بگیری، اونم بهت سخت می‌گذرونه. این ماییم که بهش ارزش می‌دیم.
با همه‌ی کمبودهایی که این دنیا داره، زیبایی‌های خودش رو هم داره.
نباید از زندگی زیاد انتظار داشته باشیم.
نمی‌شه باهاش جنگید!
بهتر اینه که نیمه‌ی پر لیوان رو ببینیم.

📘 مغازه خودکشی
👤 #ژان_تولی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب

اگر افراد می‌توانستند یاد بگیرند
که، آنچه برای من خوب است،
لزومی ندارد که برای دیگران هم خوب باشد،
آنگاه دنیای شاد و خوشایندتری می‌داشتیم.
تئوری انتخاب به ما می‌آموزد که دنیای مطلوب من، اساس زندگی من است نه اساس زندگی دیگران!

📚 تئوری انتخاب
✍🏻 #ویلیام_ﮔﻼﺳﺮ

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب
عجیب است که مردم چقدر برای مبارزه با شیطان تلاش می‌کنند،
اگر همین انرژیشان را صرف عشق ورزیدن به هم نوعان خود کنند،
شیطان در تنهاییِ خود خواهد مرد ...!

#هلن_کلر


رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب
اگه کسی به تو لقب بدی داد،
لازم نیست بهت بربخوره!
این لقب به تو صدمه نمی زنه،
برعکس نشون میده که
خود گوینده
از لحاظ اخلاقی،
چقدر فقیره!

📙 کشتن مرغ مینا
✍️🏻 #هارپر_لی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب
▫️همواره زمانی فرا می‌رسد که باید میان تماشاگر بودن و عمل یکی را برگزید و این معیار انسان شدن است!

👤 آلبر کامو

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب
هنر تنها زندگی كردن فقط به اين معنی است كه تو به هيچكس وابسته نباشی، از مردم لذت میبری، عاشق مردم هستی، همه چيز را با مردم تقسيم می كنی، ولی قادر هستی به تنهايی زندگی كنی و با اين وجود مسرور باشی
اين طريق مراقبه است ...

📙 روح عصيانگر
✍🏻 #اشو

‌ ‌‌‌ ‌رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب
تصور کنید وقتی روزتان را با مقاومت کردن در برابر بیدار شدن شروع کنید، چه انرژی منفی‌ای شما را احاطه خواهد کرد .
وقتی به صدای زنگ ساعت این‌گونه پاسخ می‌دهید، که «نه وقت بیدار شدن شده. نه نمیخواهم بیدار شوم» مانند این است که به خودتان بگویید(من نمی‌خواهم زندگی کنم، حداقل نه یک زندگی رویایی)

📙 صبح جادویی
✍🏻 #هال_الرود

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب

اگه آدم کسی رو نداشته باشه دیوونه میشه. فرق نمیکنه طرفِ آدم کی باشه. هرکی میخواد باشه! اما پهلوت باشه!من بِت میگم. یادت باشه، آدم از تنهایی ناخوش میشه!

📙 موش ها و آدم ها
✍️🏻 #جان_اشتاین_بک

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب

◻️📍
هيچکس را در زندگی مقصر نميدانم،

از خوبان خاطره،
و از بدان تجربه ميگيرم،

بدترين ها عبرت ميشوند،
و بهترين ها دوست…
♥️🙏🏻

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب

برای عوض کردن زندگیمان، برای تغییر دادن خودمان هیچگاه دیر نیست.
هر چند سال که داشته باشیم، هر گونه که زندگی کرده باشیم، هر اتفاقی که از سر گذرانده باشیم، باز هم نو شدن ممکن است.
حتی اگر یک روزمان درست مثل روز قبلش باشد، باید افسوس بخوریم.
باید در هر لحظه و در هر نفسی نو شد.
برای رسیدن به زندگی نو باید پیش از مرگ مُرد...

📕 ملت عشق
👤 #الیف_شافاک

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
#به_وقت_کتاب
📍
میدونین چرا تا این حد در حسرت روزهای طلایی کودکی هستیم؟

نیچه: چون روزهای کودکی روزهای بی خیالی بودن، روزهای عاری از دلواپسی، روزهایی که هنوز آوار گذشته ها و خاطرات دردناک و محزون بر ما سنگینی نمی کرده اند.

📘 درمان شوپنهاور
👤 #اروين_د_يالوم


رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi