علی ميرصادقی
46.6K subscribers
3.82K photos
1.09K videos
2 files
1.19K links
کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917
Download Telegram
🔹چگونه با آدم‌ها و نظرات منفی برخورد کنیم؟!

باید سعی کنیم به جای جنگ با آدم‌ها و نظرات منفی، تلاش کنیم حضورشون رو در زندگی بپذیریم و به جای برچسب زدن مکرر به اون‌ها و دعوا کردن باهاشون که آره تو خیلی منفی هستی، اقدامات زیر رو انجام بدیم:
1. به خاطر منفی بودنشون با اون‌ها همدلی کنید‌‌ بعضی از اون‌ها به خاطر ژن یا شرایط زندگیشون، منفی شدن شاید اگر شما هم جای اون‌ها بودین، همین اتفاق براتون می‌افتاد‌‌.
و...

🔻برای خواندن ادامه مرحم لینک زیر را لمس کنید:
https://www.alimirsadeghi.com/-moraham60

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
🔻پادکست "چرا انتقاد کردن از دیگران، زندگی خودمون رو خراب می‌کنه؟"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://b2n.ir/r07482
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔹چه بسیارند روابطی که به خاطر شیوه اشتباه انتقادها به تلخی و ناراحتی ختم شدن‌‌ ...‌‌

🔹بالاخره برای هممون پیش میاد که یه روزی بخواهیم از کسی انتقاد کنیم
پس چه بهتر که با شیوه‌ای درست و آگاهانه دست به چنین کاری بزنیم😌👌🏻

💥ولی سوالم از تو اینه که‌‌:
آیا از تاثیر انتقاد کردن روی زندگی خودت خبر داری؟
که چه جوری می‌تونی به خودت ضربه بزنی؟
تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید🌹

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
🔹شکست عاطفی | ۶ راهکار مفید برای رهایی از آن

🔸شکست عاطفی موضوعی است که ممکن است افرادی با سنین مختلف آن را تجربه کنند و می‌تواند طیف گسترده‌ای از انسان‌ها را تحت تاثیر قرار دهد اما موضوع مهم پس از تجربه‌ی شکست عاطفی و شکست عشقی، نحوه‌ی بازسازی روحی و روانی شخص آسیب دیده از این اتفاق است. با ما همراه شوید تا با یکسری از این راهکارهای درمان شکست عاطفی آشنا شوید.

🔻جهت مطالعه ادامه مقاله لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/f09893

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
🔹چیزهایی که مهم‌تر نیستند!!

سال‌ها پیش اگه به خیلی از پدربزرگ، مادربزرگ‌های ما می‌گفتند که باید به فکر کلسترول و قند خونت باشی، جدی نمی‌گرفتن و الان هم خیلی‌ها سلامت روانی رو جدی نمی‌گیرن و میگن این سوسول‌ بازی‌ها چیه؟!‌‌
‌‌اما سلامت روانی اونقدر مهمه که خیلی از علم شناسان میگن قرن بیست، قرن پزشکی بود جایی که انسان تلاش کرد، انسان رو زنده نگه داره و نسبتا هم موفق شد اما همین انسان که سلامت جسمی‌اش با داروها و واکسن‌ها تامین شده بود، به خاطر اختلالات روانی و هیجانی دست به خودکشی و آسیب به دیگران می‌زد‌‌.

🔻برای خواندن ادامه مرحم لینک زیر را لمس کنید:
https://www.alimirsadeghi.com/-moraham61

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
پادکست "لایو توسعه و رشد فردی"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://b2n.ir/z93210
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi
🔹اختلال شخصیت وابسته چیست؟ | نشانه‌ها و علل بروز شخصیت وابسته

🔸کلمه وابستگی چه تصویری را در ذهن شما ایجاد می‌کند؟ چه حدی از وابستگی را طبیعی می‌پندارید و چه حدی را بیمارگون؟ چقدر پیش آمده که از وابستگی بعضی افراد، خواه زن و شوهر باشند یا والد و فرزند و یا دوست، متعجب شده باشید؟ اختلال شخصیت وابسته توصیف کننده فردی است که نیاز مفرطی به دیگران دارد تا در همه امور به او رسیدگی و هدایتش کنند.

🔻جهت مطالعه ادامه مقاله لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/780914

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹همایش یک روزه روانشناسی رهبری

🔹چه چیزهایی در این کارگاه یاد می‌گیریم؟
۱. سبک رهبری شما چیست؟ و آیا به شخصیت شما می‌آید؟
۲. سرمایه روان‌شناختی چیست؟
۳. سرمایه روان‌شناختی شما و سازمانتان چقدر است؟
۴. چگونه با افزایش سرمایه روان‌شناختی سودآوری و تاثیرگذاری تجاری - اجتماعی بالاتری داشته باشیم؟
و...

🔸وقتش رسیده است بپذیریم همه‌ی ما می‌توانیم رهبران بزرگ‌تری شویم تا هم خودمان احساس خوشبختی بیشتری داشته باشیم و هم دیگران ما را درست‌تر از قبل دوست داشته باشند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر لینک زیر را لمس کنید
https://www.alimirsadeghi.com/-leadership-psychology

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
پادکست "۵ راه افزایش کیفیت رابطه زناشویی"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://b2n.ir/q94678
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چگونه روابط عاطفی خود را بهبود بخشیم؟

🔻طبق گفته‌ی روانشناس بزرگ جان گات من، اگر می‌خواهید رابطه‌ی عاطفی بهتری را تجربه کنید، این ۵ رفتار را در رابطه خود تبدیل به عادت کنید.

این ۵ رفتار عبارتند از:
۱.خداحافظی‌های به موقع
۲.تجدید دیدار
۳.دیدارهای هفتگی دونفره
و...

با ما تا انتهای ویدیو همراه باشید🌹

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
🔻مثبت گرایی چه تاثیراتی در زندگی ما دارد؟

🔻محققین امروز روانشناسی معتقد هستند که هیچ زندگی جدیدی بدون هیجانات مثبت، بدون امید و خوشبینی ساخته نمی‌شود.


جهت تماشای ویدیو لینک زیر را لمس کنید:

https://www.alimirsadeghi.com/-the-optimism

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چه داستان‌هایی از واقعیت‌های زندگی‌ات ساختی؟! داستان‌هایی مثل: پدر و مادرم جلوی موفقیتم را گرفتند و ...

🔸نگرش ما نسبت به موقعیت، تاثیر موقعیت را در زندگی ما افزون یا کاهش می‌دهد. در شرایطی که شما دردهای زندگی را می‌چشید، هیچ داستانی به اندازه‌ی واقعیت شما را یاری نخواهد کرد.

تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید.

🔸در همین رابطه پیشنهاد ما دوره‌ی جامع شکوفایی است. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد دوره خودشکوفایی لینک زیر را لمس کنید:
https://zaya.io/jkw5n

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
🔻اختلال انفجاری متناوب چیست و چگونه درمان می‌شود؟

🔻اختلال انفجاری متناوب چیست؟ افراد مبتلا به این اختلال معمولا در برابر مواردی ابراز خشم می‌کنند که آن چه سبب خشم شده است، چنین واکنش خصمانه‌ای را نمی‌طلبد. در ادامه‌ی این مقاله با اختلال انفجاری متناوب و همچنین راه‌کار درمانی اختلال انفجاری متناوب آشنا خواهید شد.

🔻جهت مطالعه ادامه مقاله لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/u34129

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹احتمالا رابطه‌ها خیلی بهتر پیش می‌رفت‌‌
اگه به حساب‌های عاطفیمون در روابط آگاه بودیم‌‌...
البته شرط هم داره!
‌‌‌‌
تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید.🌹

🔹جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد دوره اسطوره‌های زندگی و سازمان لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/z18885

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
چگونه کنترل احساسات خود را به دست آوریم؟

🔸واقعیت آن است که همه افراد می‌توانند بر روی احساسات خود کنترل داشته باشند و مدیریت احساسات خود را به عهده گیرند و آن را تحت اختیار خود در بیاورند. فقط نیاز به کسب مهارت کنترل احساسات می‌باشد.

🔸 در این مقاله با ۴راهکار ساده برای کنترل احساسات آشنا خواهید شد، جهت مطالعه ادامه مقاله لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/n39666

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
🔻ظرفیت دوره چهاردهم خودشکوفایی تکمیل شده است. برای جلسه‌ی معارفه‌ی دوره‌ی پانزدهم (برای تاریخ ۵ مرداد) می‌توانید همین حالا رزرو خود را قطعی کنید تا مراحل مصاحبه‌ی شما به زودی انجام شود.

🔻جهت ثبت نام عدد ۹ را به ۳۰۰۰۹۰۹۰۳۰ پیامک کنید.

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹اگر برای شما هم معذرت خواهی کردن سخته، این ویدیو رو از دست نده💯

🔹معذرت خواهی کردن اشتباه را به گذشته ولی دروغ گفتن اشتباه را به آینده می‌برد.
معذرت خواهی کردن برای فردی که دارای سلامت روانی است، دشوار نخواهد بود...
‌‌
تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید.🌹

🔹جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد دوره اسطوره‌های زندگی و سازمان لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/z18885

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi