🔹موقتی جذاب نباش..

بیشتر تلاش انسان برای جذابیت موقت و ظاهری و برای جلب توجه دیگران است؛ عیبی هم ندارد بالاخره اکثر ما به این توجه بعضی وقت‌ها احتیاج داریم اما به نظر خیلی از روان‌شناس‌ها برنامه ریزی زندگی مبتنی بر سیکس پک و شکل لب و لباس گوچی و کفش فندی یه کم سطحی هست.‌‌

🔻برای خواندن ادامه مرحم لینک زیر را لمس کنید:
https://www.alimirsadeghi.com/-moraham62

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

❓مدیتیشن متد مایندفولنس چیست؟

🔸ممکن است راجع به مدیتیشن متد مایندفولنس شنیده باشید که توانایی حضور کامل در لحظه اکنون است. این توانایی می‌تواند مزیت‌های بسیاری داشته باشد از کاهش استرس گرفته تا افزایش میزان تمرکز...

🔸 در این مقاله با ۷ تکنیک برای آگاهی آشنا خواهید شد، جهت مطالعه ادامه مقاله لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/y82908

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

❓آمادگی برای شکست‌‌ خوردن احتمال موفقیت رو بیشتر می‌کنه یا کمتر؟!

🔻گروه و افرادی که برای شکست خوردن آمادگی دارند احتمال موفقیتشان بیشتر خواهد بود زیرا منجر به کاهش اضطراب و انتظارات می‌شود...
‌‌
تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید.🌹


رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

❗️اگر شما هم جزو کسانی هستید که منتظرند یک روزی بیاد که هیچ مشکلی وجود نداشته باشه، این ویدیو رو از دست ندهید.💯

🔻برخی افراد بر این باورند که رضایت از زندگی یعنی حل مشکلات، در حالی که برخی دیگر بر این باورند که رضایت از زندگی یعنی عدم وجود مشکلات! شما جزو کدام دسته از افراد هستید؟ عقیده‌ی کدام دسته صحیح است؟

تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید.🌷


رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹بیشتر ما از همون اول یک رابطه‌ی مرده رو شروع کردیم!!

یکی از بزرگترین قاتلین زنجیره‌ای روابط، هول هولکی انتخاب کردن همسر، شریک و... هست.
وقتی بررسی‌های لازم خوب انجام نمی‌شه وقتی نمی‌دونیم طرف مقابلمون کی هست، از کجا اومده، وقتی وسط یک مهمانی، برای آینده‌مون نقشه می‌کشیم، قبول کنید که به وجود اومدن یک رابطه خوب، خیلی احتمال بالایی نداره!!

🔻برای خواندن ادامه مرحم لینک زیر را لمس کنید:
https://www.alimirsadeghi.com/-moraham65

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔻به اسارتمون ننازیم!

🔻اختلال روانی یعنی اسارت؛ فردی که دچار اختلال روانی است یعنی اسیر افکار و احساسات منفی‌اش است و قادر به انجام کارهای درست زندگی‌اش نیست...
‌‌
تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید.🌹

🔻جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد دوره اسطوره‌های زندگی و سازمان لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/z18885

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹قهر نکن لعنتی؛ قهر نکن!!

🔹یه سری آدم دنگی به دونگی می‌خوره با اولین اتفاقی که خوشایندشون نیست قهر می‌کنن، حرف نمی‌زنن، گوشی قطع می‌کنن و... اگر تعداد قهر کردن شما رو به افزایش است، اگر تحمل و صبوری اتفاقات ناخوشایند در شما کم شده، حتما این مرحم را تا انتها بخوانید!

🔻برای خواندن ادامه مرحم لینک زیر را لمس کنید:
https://www.alimirsadeghi.com/-moraham63

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

پادکست "۴ تکنیک برای تقویت پشتکار"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://b2n.ir/z33900
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi

🆔 @ali_mirsadeghi

❓چگونه پشتکار خودمان را تقویت کنیم؟

🔻طبق گفته‌ روانشناس معتبر و برجسته‌ی دنیا، آنجلا داکوُرس پشتکار دارای ۴ مولفه می‌باشد.
این ۴ مولفه عبارتد از: علاقه‌ی خوب داشتن، تمرین مدبرانه، خدمت کردن به هدفی که فراتر از وجوه شخصی شما باشد، امید مدبرانه.

در ادامه ویدیو با این 4 مولفه آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید.🌷

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

❓شکوفایی چیست؟

🔻آیا تاکنون به این اندیشیده‌اید که چگونه باید زندگی کنید تا بتوانید میزان رضایت خود را از زندگی بالا ببرید؟ معنای زندگی شما چیست؟

🔻جهت خواندن این مقاله لینک زیر را لمس کنید
https://b2n.ir/x02051

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

مقاله‌ی امروز رو دوست داشتید؟ آیا دوست دارید که هر روز ویدیو، مقاله، پادکست و دل نوشته درمورد هر یک از مولفه‌های شکوفایی، تا پایان هفته براتون بذاریم؟😇
anonymous poll

آره عالی می‌شه😍 – 216
👍👍👍👍👍👍👍 96%

خیر! – 8
▫️ 4%

👥 224 people voted so far.

🔻ممنون از استقبالتون، پس فعلا با تئوری شکوفایی شروع می‌کنیم☺

پادکست امروز که مربوط به تئوری شکوفایی می‌باشد را بشنوید.🌹

در روزهای آینده با دیگر مولفه‌های شکوفایی آشنا خواهید شد.

🔻پیشنهاد می‌کنیم این پادکست را تا انتها بشنوید:
https://b2n.ir/h73001

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔻روانشناسی مثبت گرا چیست؟
روانشناسی مثبت‌ گرا حوزه‌ای از روانشناسی می‌باشد که بر موفقیت انسان و شادی او تمرکز می‌کند. با دنبال کردن این مقاله می‌آموزید که این بار با عینک مثبت اندیشی به زندگی خود بنگرید و در سرزمین موفقیت با شادی و انگیزه‌ای بسیار، گام بردارید.

🔻به شما پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را که مربوط به مولفه‌ی اول شکوفایی(تولید هیجانات مثبت) می‌باشد را تا انتها مطالعه کنید.🌷

🔻جهت خواندن ادامه این مقاله لینک زیر را لمس کنید
https://b2n.ir/376640

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

این مقاله رو مطالعه کردی دوست من؟😍
anonymous poll

خیر هنوز مطالعه نکردم – 61
👍👍👍👍👍👍👍 60%

آره عالی بود👌 – 40
👍👍👍👍👍 40%

👥 101 people voted so far.

🔻یکی از چیزهایی که آینده ما را پیش بینی می‌کند میزان احساسات مثبت ماست. هر چقدر انسان احساسات مثبت بیشتری در زندگی داشته باشد. می‌توان مطمئن بود که در آینده روابط و کسب و کار بهتری دارد...

🔻به شما پیشنهاد می‌کنیم این پادکست را که مربوط به مولفه‌ی اول شکوفایی(تولید هیجانات مثبت) می‌باشد را بشنوید.🌷

🔻برای شنیدن این پادکست لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/h87642

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔻۴ روش‌ ساده برای افزایش احساست مثبت:

۱. تحقیقات دانشگاه میسوری ثابت کرده که شنیدن موسیقی و هم نوایی با آن می‌تواند به سادگی و در همه موقعیت‌ها بسیار ساده، احساسات مثبت ما را برانگیزد.‌‌
۲. خندیدن با صدای بلند، البته در مکان‌های مناسب.
و...

🔻این مرحم مربوط به مولفه‌ی اول شکوفایی(تولید هیجانات مثبت) می‌باشد.
جهت خواندن ادامه‌ی این مرحم لینک زیر را لمس کنید:

https://b2n.ir/x56164

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹دروغگویی با زندگی ما چه می‌کند؟!

🔹قدم اول تغییر، بینش است.
جالب است بدانید که اختلالات روانی، ارتباط مستقیمی با دوری از واقعیت دارند. یعنی اکثر افرادی که دچار اختلالات روانی هستند، یه یک نحوی از واقعیت دور شده‌اند...
‌‌
تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید.🌺

🔹جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد دوره اسطوره‌های زندگی و سازمان لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/z18885

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹چگونه نقاط قوت خود را بشناسیم؟

همه انسان‌ها استعدادها و نقاط قوت منحصر به فرد خود را دارند، اما کشف و توسعه فعال آنها چالش واقعی است. آیا برای شما آسان است که نقاط قوت یا ضعف خود را نام ببرید؟

🔹به شما پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را که مربوط به مولفه‌ی دوم شکوفایی(کشف نقاط قوت) می‌باشد را تا انتها مطالعه کنید.🌷

🔹جهت خواندن ادامه این مقاله لینک زیر را لمس کنید
https://b2n.ir/s47410

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹بیشتر ما این شانس رو نداریم که کشف بشیم!! پس باید بجنبیم و خودمون، خودمون رو کشف کنیم. همانطور که ما باید نقاط ضعف و نشانه‌های اختلالات روانی‌مان را بدانیم، باید نقاط قوتمان را هم کشف کنیم...

🔹به شما پیشنهاد می‌کنیم این ویدیو را که مربوط به مولفه‌ی دوم شکوفایی(کشف نقاط قوت) می‌باشد را تا انتها مشاهده کنید.☘

🔹جهت مشاهده این ویدیو لینک زیر را لمس کنید
https://b2n.ir/u97828

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi