«آینده از آن کسانی است که امروز را می سازند .»
هیچ تغییری با انتظار کشیدن اتفاق نمی افتد ، هیچ رویایی بدون حرکت جان نمیگیرد .

💎قدم اول همیشه سخت است ، اما هر سفری با همان قدم آغاز می شود .

۱۴۰۴ از همین لحظه شروع شده است ...
مسیرت رو انتخاب کن ، قدم بردار ، ادامه بده ....
@ali_mirsadeghi

«تو خود حریفی ، خود را بشناس،
که هر چه جویی ، در درون خود است.»

💢اگه ارزش خودت رو نشناسی، هیچ #هدفی نمی‌تونه تو رو به جایی برسونه ، 🎙️این پادکست بهت کمک میکنه تا احساس ارزشمندی خودت رو تقویت کنی💫

https://castbox.fm/vd/626371900

🔔امروز می‌خوام با یه سوال چالشی روزمون رو شروع کنیم. واقعاً دوست دارم هر کدوم از شما به این سوال جواب بدید و تجربتون رو بگید😍

⁉️ بزرگ‌ترین چالش شما برای رسیدن به اهدافتون در سال ۱۴۰۳ چی بوده؟

1️⃣ زمان‌بندی؟
2️⃣ انگیزه یا اهمال؟
3️⃣ روش‌های هدف‌گذاری؟

@ali_mirsadeghi

🔻 آیا امسال جرات دنبال کردن آرزوهای واقعی‌ خودتون رو داشتید، یا ترجیح دادید در امن‌ترین راه‌ها باقی بمونید⁉️

⏰این پرسش می‌تونه سرآغاز یک ارزیابی درست از زندگیتون باشه . وقتشه که تصمیم بگیرید چطوری میخوایید سال جدید را شروع کنید.

📊با پاسخ دادن به این تست ساده، می‌تونید میزان رضایت خودتون رو از زندگی بسنجید
و برای سال آینده #هدفگذاری کنید.

⚠️ پس از تکمیل تست، با آگاهی و تصمیمات قوی‌تری به سال جدید خواهید نگریست.
💢فقط ۵ دقیقه زمان بذارید و به تغییرات سازنده در سال پیش‌رو فکر کنید💫🌱!

📌برای انجام تست ضربه بزنید!

چرا باید اهدافمون رو بنویسیم ؟!
______________________________
🎯۲۳اسفند در کارگاه هدفگذاری نتیجه محور در روزهای سخت قرار که با موانع واقعی در رسیدن به اهدافمون آشنابشیم و با اونها مبارزه کنیم.

📌اگه هنوز ثبت نام نکردی همین حالا اقدام کن !
🔔برای ثبت نام در کارگاه ضربه بزنید
«۸۰درصد از ظرفیت کارگاه با استقبال بینظیر شما تکمیل شد»

🔔اگر تا الان به اهدافت رسیدی، عالیه! اما اگر هنوز هم برای رسیدن به هدف‌های بزرگ‌تر نیاز به راهنمایی داری، این کارگاه فرصتیه که نباید از دست بدی⏳

👤این کارگاه مخصوص : مدیران ، صاحبین کسب و کار ، کارآفرینان،پزشکان ،وکلا وسایر مشاغل ویژه هم می باشد برای تمام کسانی که می خواهند با هدفگذاری علمی و دقیق در سال ۱۴۰۴ به اهداف مد نظرشان دست پیداکنند🎯

۸۵٪ ظرفیت کارگاه پر شده، فرصت باقی‌مانده رو غنیمت بشمار و همین حالا ثبت نام کن !
💢لینک ثبت نام در کارگاه هدفگذاری

سلام آدینتون بخیرونیکی
امیدوارم خوب باشید 🙏🏼🌹

پیشنهاد میکنم پست جدید که مرتبط با برنامه دوشات به میزبانی آقای میرمیرانی عزیز هست رو ببینید و نظراتتون رو بگید میخونم😉♥️

⚠️اگر کسی از عزیزانتون به این حرف‌ها نیاز داره این پست رو براش ارسال کنید.🫶

✅برای دیدن پست ضربه بزنید

امیدوارم اول هفته خوبی رو شروع کرده باشید و این روزای آخرسالی براتون لبریز از عشق و حال خوب باشه♥️

✔️این هفته محتوای چنل رو میخواییم متناسب با نیاز شما پیش ببریم .

📣در نظرسنجی ای که میذارم شرکت کنید ،
اگر پیشنهاد دیگه ای هم داشتید زیر همین تکست کامنت کنید😍

قسمت جدید پادکست‌های اختصاصی تلگرام
🔴موضوع: هدف‌گذاری

هرچقدر شرایط سخت‌تر میشه افرادی که از نظر روانی ضعیف‌تر هستند از هدف‌گذاری دور می‌شن و فقط افرادی که قوی هستند در مسیر باقی می‌مونند.

✅شنیدن این پادکست به شما کمک می‌کنه قوی‌تر از همیشه در مسیر بمونید.

از اهداف سال جدیدتون بهم بگید.❤️

@ali_mirsadeghi

📻مدت زمان پادکست: ۱۵دقیقه و ۵۸ثانیه❗️

🎙مدرس: دکتر علی میرصادقی

@ali_mirsadeghi

⛓️بیشتر ما اســـیریــم !!
اسیر افکار پوسیده و قضاوتهای خودمون ، غرق در هیجاناتی که معمولا یادگاری کودکیمان هستند!!
🔐آزاد شدن زمانی است که ؛
پیله ای که در گذشته خودمان ، ژنمان و محیطمان برایمان ساخته است را بدریم
پاره کنیم و این عجب ترسناک است !
پیله ای که پیله وران بابت آن به ما پول می دادند را باید دور بیاندازیم تا پرواز و آزادگی را تمرین کنیم
‼️این مهم ترین از «خود» گذشتی دنیاست!
⬇️نظراتتون رو برام بنویسید؟؟😍

@ali_mirsadeghi

📌توی این ویدئــو به روند

التیام عزت نفس پایین و تاثیر آن بر توانایی شما در تعیین و دستیابی به اهدافتون
صحبت کردم ✔️

⚠️اگر با افکار منفی درباره خودتون دست و پنجه نرم می کنید ، احساس گیرافتادن دارید یا فاقد جهت هستید این ویدئو ابزارهای لازم رو برای شما فراهم میکنه تا بهبود پیدا کنید و به مسیر خودتون برگردید🌱😍

💢جهت مشاهده ویدئو در یوتیوب ضربه بزنید✅

🔰عزت نفس پایین چه تاثیری بر زندگی ما می‌گذارد؟

💭عزت نفس، ابزاری است برای ساختن دنیای درونی پایدار که در برابر فشارهای بیرونی تاب می‌آورد و تصمیمات آگاهانه‌تری می‌سازد.

📝🔎در این مقاله با عواقب عزت نفس پایین و همچنین راهکارهایی برای افزایش آن آشنا خواهید شد:

⏰مدت مطالعه مقاله : ۱۱ دقیقه
⚠️لینک مقاله :
https://shorturl.at/fJyi4

⛔️مرزها نه حصارند، بلکه از سر مهرند،
که اگر نباشد، همچون کشتی‌ای بی‌لنگرند،
در دل هر رابطه‌ای که مرزها گم شود،
سفری بی‌پایان در میان طوفان‌ها آغاز می‌شود.

⁉️شما چگونه به مرزها در روابطتتون نگاه می‌کنید؟ آیا فکر می‌کنید رعایت مرزها در رابطه به استحکام و زیبایی آن کمک می‌کند یا برعکس ؟!
نظراتتون رو بگید♥️💭

📣کتاب بخوانید و جایزه دریافت کنید🎁

اگر کتاب «ش کو؟!ه» را مطالعه کنید میتونید در مسابقه ای که ۹ فروردین ساعت ۱۱ ⏰برگزار میشه شرکت کنید😍

🎉جوایــــــــــز ویـــــــژه :
🔻کسب نمره ی بالای ۵۰ :
کارگاه غیرحضوری عزت نفس
🔻کسب نمره ۱۰۰ یا جز ۱۵ نفر اول: مصاحبه حضوری با دکتر علی میرصادقی + شانس برنده شدن در دوره شکوفایی یا ردیف VIP کارگاه اکت و عزت نفس برای ۳ نفر

🔔جهت ثبت نام در مسابقه روی لینک ضربه بزنید

تجربه من بهم میگه :
فقط کافیه یکــــبار
از جمله «حوصـــله نـــدارم » برای انجام ندادن کاری استفاده کنی ...
آنگاه وارد جهان « بی حوصلگی » میشی ، جایی که انگار هیچ جان و انرژی دیگری برایت باقی نمی ماند .
_______________________
درود برشما امیدوارم این روزهای آخر سال ۱۴۰۳ براتون لبریز از عشق و حال خوب باشه♥️
@ali_mirsadeghi

⚠️پرتکرار ترین سوالی که این روزها خیلی توی دایرکت پرسیدین رو خواستم اینجا جواب بدم :

⁉️بخش اول سوال:
آیا منظور محبت است یا کنترل؟ برخی افراد فکر می‌کنند محبت می‌کنند، اما ممکن است با طرحواره محرومیت هیجانی مواجه باشیم (محبت زیاد، اما ناامنی زیاد). همچنین باید بررسی کنیم که فاصله و بی‌توجهی ممکن است به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه ایجاد شده باشد.

⁉️بخش دوم سوال:
رابطه خوب باید به پیشرفت شما در کار و استعدادها کمک کند، به هویت یکدیگر آسیب نزند، مسیر زندگی هر فرد را تهدید نکند و به ارتباطات قوی و کیفی منجر شود. هدف این است که افراد در یک رابطه به خودشکوفایی برسند و به اصل زندگی همدیگر آسیب نزنند

🔰تجربه همچین رابطه ای رو داشتید تابحال تو کامنت ها نظراتتون رو بگید؟🙏🏼😍