ویژه برنامه ۱۴ روزه رایگان کمال گرایی امروز آغاز خواهد شد…

لینک عضویت

https://ig.me/j/Abaco1pBBkPh-XXf/

❌از کودکی به ما آموخته‌اند که برای موفقیت باید بی‌نقص باشیم؛ اما آیا واقعاً کمال‌گرایی راهی به سوی خوشبختی است؟

نظراتتون رو میخونم. ❤️

📻موضوع پادکست: پلکان بن‌بست
«مواجهه با موریانه #کمال‌گرایی »

🎙مدرس:دکتر علی میرصادقی

⏳مدت زمان پادکست: ۱ ساعت و ۲۰ دقیقه

@ali_mirsadeghi

#کمال‌گرایی، آرامش را از رابطه‌ها می‌گیرد و به جایش تنش و فاصله می‌آورد.💔

رابطه‌ها به واقعی بودن نیاز دارند، نه کامل بودن.

@ali_mirsadeghi

شما عزیزانی که فکر می‌کنید در روابطتون هم کمال‌گرا هستید، حتما این پادکست رو گوش کنید.❤️

اگر قابل دونستید استوری کنید تا از این خدمت افراد بیشتری مطلع شوند.

ارادت
علی میرصادقی

یه سری چیزها ریشه در دورانی داره که ما با اون روزها نمی‌تونیم کاری بکنیم ولی ...🍃

✅در این ویدیو ۳ نوع رفتار پدر و مادرها که باعث شکل گرفتن #کمال‌گرایی می‌شه رو گفتم،
علت کمال‌گرایی تو چیه؟!

#علی_میرصادقی

🔥 لایو ویژه در اینستاگرام! 🔥
🎥 موضوع: درمان کمال‌گرایی با کمک شفقت خویشتن
🗓 تاریخ: ۲ بهمن ماه
🕖 زمان: ساعت ۲۱:۳۰

🔔 حتماً اعلان‌ها رو روشن کنید تا لایو رو از دست ندید و به دوستانتون هم اطلاع بدید.

🌟 منتظر شما هستیم!

⚠️هیچ کس کامل نیست و همه اشتباه میکنند.
شفقت خویشتن آگاهانه به شما کمک میکند این واقعیت ها را بپزیرید، به جای اینکه توسط کمال گرایی تان فلج شده باشید راحت تر میتوانید از اشتباهات خود عبور کنید.

☑️اگر میخواهید زندگیتان را تغییر دهید این مقاله میتواند همان گام نجات دهنده باشد❗️


📌مدتِ مطالعه: ۵الی ۱۰دقیقه

لینک:
B2n.ir/y79393

https://t.me/boost/ali_mirsadeghi



سلام شب بخیر
اعضای محترمی که premium هستند
لطفا boost کنید😍


از بین کسانی که بیشترین حمایت رو از کانال داشته باشند علاوه بر هدیه کتاب «ش»
در این ماه به طور خودکار از طریق تلگرام به یک نفر اکانت پرمیوم اهدا خواهد شد.

با انجام این کار
خدمات ما به شما نیز افزایش پیدا خواهد کرد و محتواهای اختصاصی تقدیمتان می شود.

قسمت جدید پادکست‌های اختصاصی تلگرام
🔴موضوع: مبارز قهرمان

زندگی مدرن اینطوری نیست که زیاد به دست و پای ما فشار بیاره، در شرایط کنونی بیشترین فشار رو روان ما داره متحمل میشه. 💯

بهم بگید در این فشار شما می‌خواید نقش یک قربانی رو داشته باشید یا یک قهرمان؟🧐


@ali_mirsadeghi

📻مدت زمان پادکست: ۱٠دقیقه و ۳۸ثانیه❗️
🎙مدرس: دکتر علی میرصادقی

@ali_mirsadeghi

✅ #کمال‌گرایی شاید جذاب به نظر برسد،
اما در واقع آرامش را از تو می‌گیرد!

چندتا از نشانه‌ها رو داری؟!

🎧 پادکست: قوانین جامع مدیریت زمان

🎙 مدرس: دکتر علی میرصادقی

⏳️ زمان پادکست: ۱ ساعت و ۱۴ دقیقه

📥جهت شنیدن پادکست وارد لینک زیر شوید:
https://castbox.fm/vb/724746476

کل ظرفیت باقی مانده «عشق» همین چند صندلی است.

این هدیه رو به مناسبت ولنتاین برای خودتون و عشقتون در نظر بگیرید.

لینک ثبت نام و استفاده از اخرین صندلی‌های باقی مانده:

https://seminar.alimirsadeghi.com/love/

✔️کمالگرایی …
این واژهٔ لعنتی ، چقدر آشناست ، نه؟
مثل یه آهنگ تکراری که هر روز صبح تو گوشت زنگ می‌زنه و نمیذاره یه نفس راحت بکشی. مثل یه سایه که همیشه دنبالته ، هر جا بری ، هر کار کنی ، هیچ‌وقت ازت جدا نمیشه.
🗣️می‌خوای بی‌نقص باشی ، می‌خوای بهترین باشی . این صدا از کجا اومده؟ کی این حس رو تو وجودت کاشته؟

نفس عمیق بکش و به خودت نگاه
کن ، وقتش رسیده که رها بشی و زندگی را با تموم وجودت تجربه کنی.

🔔کارگاه اکت و #کمالگرایی به زودی ...

ارادت