📺 Посмотрел видео с «извиняющимися». Больше всего врёт Киркоров.

🤔 Кто скажет, где в этом видео он точно 2 раза нас обманул? И по каким значимым сигналам вы это поняли?

#Ложь #Эмоции #ЯзыкЖестов #Знаменитости #ФилиппКиркоров

🙈 Слабенький в искусстве лжи Подоляк решил опять поврать и напугать Путина ультиматумом. Только сам же на собой и ржет.

- Переговоров не будет. Будет ультиматум, который Россия примет

🙊 Только тело при этом дергается сильнее, чем сейсмограф при 12-бальном землетрясении. Чем ближе конец империи, тем страшнее ложь.

🙉 Кто-то даже видео с Лайтманом сделал. Начало первой серии, ностальгия по 2010 году.

#Ложь #Эмоции #ЯзыкЖестов #МихаилПодоляк

😭 Когда тебя клиент сдал одним только взглядом.

😏 Реакция экс-президента США Билла Клинтона на вопрос о его связях с Джеффри Эпштейном, осужденным за организацию проституции.

#БиллКлинтон #Эмоции

😳 Когда удивлен результатами своего труда.

📕 Очередная папка вывела Путина на эмоции.

#ВладимирПутин #Эмоции #Политика

📺 Путин и папки. Вызывают они у президента России яркие эмоции. Помните, как было в октябре 2020 года?

*2010 - это опечатка

#ВладимирПутин #Эмоции #Политика

😧 Видите у него тревогу и беспокойство на лице?

#ДжоБайден #Эмоции #Политика

🇺🇸 Джо Байдена спросили, считает ли он Дональда Трампа политическим заключенным, но тот только молча оглянулся и многозначительно улыбнулся.

#ДжоБайден #ДональдТрамп #Байден #Трамп #Профайлинг #Психология #Эмоции #США #Политика

🇺🇸 Однажды по улыбке Байдена можно было легко понять, что США взорвут Северные потоки. В этот раз Байден улыбнулся, когда его спросили, является ли Трамп политическим заключенным.

Версия в HD: https://youtu.be/GiW4L8Em7NA

#Профайлинг #Психология #ПсихологияЛжи #ПсихологияЭмоций #ВидеоБлог #Политика #ЯзыкЖестов #ЯзыкТела #Эмоции #Кинетика #Обучение #Саморазвитие

🤔 Когда не нужно быть профайлером, чтобы понять эмоции.

#юмор #смешно #эмоции

🧨 Эмоциональное выгорание - это состояние физического и психического истощения, которое возникает из-за продолжительного стресса. Чаще всего оно связано с работой, однако может возникнуть и в других сферах жизни.

❓ Что такое эмоциональное выгорание?
Эмоциональное выгорание представляет собой длительное состояние усталости, которое не проходит даже после отдыха. Оно затрагивает как физическое, так и эмоциональное состояние человека. В отличие от кратковременной усталости, выгорание накапливается постепенно, что делает его особенно опасным.

📌 Основные причины эмоционального выгорания:
🔻 Чрезмерная рабочая нагрузка. Когда человек постоянно работает без полноценного отдыха, уровень стресса растет, что, в конечном итоге, приводит к истощению.
🔻 Отсутствие контроля над задачами. Если человек не может влиять на свою работу, это также вызывает фрустрацию и стресс.
🔻Высокие ожидания. Как от себя, так и от других. Когда ожидания не соответствуют реальности, это вызывает разочарование.
🔻Нехватка поддержки. Лишенный поддержки как на работе, так и в личной жизни, человек быстрее приходит к состоянию выгорания.
🔻Личностные факторы. Например, перфекционизм или высокий уровень ответственности могут также усугубить ситуацию.

📌 Признаки и симптомы эмоционального выгорания:
🔻Постоянная усталость. Даже после полноценного сна или отдыха человек ощущает себя разбитым.
🔻Цинизм и отстраненность. Часто эмоциональное выгорание приводит к тому, что человек начинает негативно относиться как к своей работе, так и к коллегам.
🔻Снижение продуктивности. Выполнение привычных задач становится трудным, и человек начинает чувствовать, что не справляется.
🔻Физические симптомы. Например, головные боли, нарушение сна и другие проявления хронического стресса.

📌 Последствия эмоционального выгорания:
🔻Депрессия. Длительное эмоциональное истощение часто перерастает в депрессивные состояния.
🔻Проблемы со здоровьем. Например, повышение давления, нарушения в работе сердца и другие хронические заболевания.
🔻Конфликты в отношениях. Из-за постоянного раздражения и усталости, отношения с близкими могут пострадать.

📌 Профилактика эмоционального выгорания. Для того чтобы предотвратить эмоциональное выгорание, важно следовать нескольким простым шагам:
🔹 Регулярный отдых. Важно помнить, что отдых — это не роскошь, а необходимость для здоровья.
🔹 Управление стрессом. Научитесь управлять своим стрессом через практики релаксации и саморегуляции.
🔹 Физическое здоровье. Поддержание здоровья с помощью правильного питания, сна и физической активности - это важная часть профилактики.
🔹 Развитие эмоционального интеллекта. Чем лучше человек управляет своими эмоциями, тем легче ему справляться с трудностями.

Эмоциональное выгорание - это сложное состояние, которое требует своевременного внимания. Для того чтобы его избежать, важно находить баланс между работой и отдыхом, развивать навыки управления стрессом и окружать себя поддерживающими людьми. При правильном подходе можно сохранить эмоциональное здоровье и повысить качество жизни.

Чтобы проверить, если ли у вас эмоциональное выгорание, можете пройти тест Виктор Бойко. Всего в тесте 84 вопроса, позволяющих диагностировать 3 стадии «эмоционального выгорания».

https://aivexpert.ru/test/test-na-emocionalnoe-vygoranie-v-v-bojko/

#эмоции #психологияэмоций #эмоциональноевыгорание #проблема #проблемы #психология #депрессия #тест #тестирование #психотерапия

🔥 За утренним субботним кофе сделал для вас тест по анимированным изображениями Евы Экман длительностью 300 миллисекунд.

Проверить свои навыки чтения эмоции можете по ссылке:
https://aivexpert.ru/test/projti-test-ekmana-na-opredelenie-emocij-animirovannye-zadaniya/

#профайлинг #профайлер #эмоции #полэкман #эмоциональныйинтеллект #eq #ei #психология #тест #тестирование #саморазвитие

📊 Тест на уровень эмоционального интеллекта ребёнка.

А вы задумывались над тем, хорошо ли ваш ребенок умеет определять эмоции по мимике и микровыражениям? Это одно из составляющих эмоционального интеллекта, которое помогает понимать людей, а значит достигать успеха.

Предлагаю вам проверить. Но тест ориентирован на детей-дошкольников и учеников начальной школы, т.к. возраст детей в заданиях примерно такой же.

Можете и себя проверить заодно. Если результат вас не устроит, можно воспользовать онлайн тренажером. Ссылку на него можно найти в описании и результатах тестирования.

Пройти тест:
https://aivexpert.ru/test/test-na-emocionalnyj-intellekt-rebenka/

#эмоции #эмоциональныйинтеллект #eq #ei #дети #ребенок #психология #детскаяпсихология

Девушка из Саудовской Аравии приехала в Россию. И устроила фотосессию

Получилось очень аутентично. Теперь блогер Сара Аль-Вадаани точно запомнит эту поездку на всю жизнь. Как и мы её искренние эмоции страха и ужаса.

#Страх #Эмоции #ПсихологияЭмоций #Смешно #Смех #Весело #Интересно #Психология #Ужас

И сразу же вам 3 искренних стыда и смущения, прикрытых улыбкой.

#Стыд #Эмоции #ПсихологияЭмоций #Смешно #Смех #Весело #Интересно #Психология

Ещё один запрос про Павла Дурова, мать его детей выложила в сториз видео, на котором миллиардер есть суп и странно держит ложку.

Вот что им сказать? Видите в этом признак шизоидности? Или тревожность, потому что боится, что ложку отберут?

#профайлинг #дуров #павелдуров #психотипы #шизоид #тревожный #психотипы_в_жизни