🟪1️⃣ #ЭмоциональныйИнтеллект S01E01. Что такое EI и что в него входит?

👀 Как вы заметили, я последнее время часто упоминаю эмоциональный интеллект. Хочу внести ясность что это такое, и какое отношения к этому имеет профайлинг. А в будущем будут ещё посты, посвященные методикам развития эмоционального интеллекта.

🗓 Оперировать этим понятием я стал в 2017 году, когда меня пригласили сотренером на корпоративное обучения по теме: «Эмоциональный интеллект в переговорах». Профайлер и поведенческий аналитик тем и занимается, что считывает реакции, эмоции, чувства, настояния, состояния и аффекты по аудиовизуальным признакам.

🤝 В этом и состояла моя роль как сотренера, показать как по мимике и жестам прочитать эмоции. В дальнейшем я стал весь этот тренинг в одиночку, и накопил большое количество материала. Также с тех пор прошел обучение НЛП практика и мастера, этим летом планирую пройти тренера.

👍 В общем, это тема мне очень интересна, тем более она ещё не потеряла свою актуальность. Буду на канале делиться материалами и лайфхаками.

👉 Но для начала, давайте определимся, что же такое эмоциональный интеллект. Впервые это понятие ввели 3 американских ученых: Питер Соловей, Джон Мэйер и Дэвид Карузо в 1990 году. Их идею (как это обычно и бывает, истероиды крадут у шизоидов) украл журналист Дэвид Голдмен, чья книга «Emotional Intelligence» в 1995 году стала бестселлером.

🤔 Но я ориентируюсь именно на первоисточник. Так вот авторы EI дали такое определение эмоциональному интеллекту - это способность идентифицировать свои собственные эмоции, определять значение эмоций и связь друг с другом и использовать эмоциональную информацию в качестве основы для мышления и принятия решений и действий.

✅ Они включили 4 составляющие в EI (хотя многие пишут EQ):
1️⃣ Идентификация своих эмоций.
2️⃣ Сознательное использование своих эмоций.
3️⃣ Понимание и анализ чужих эмоций (привет Экману и FACS).
4️⃣ Сознательное управление эмоциями в коммуникациях (привет НЛП и Чалдини).

❓ Я в своих тренингах позволил добавить пункт «0️⃣....» (Как думаете какой, пишите в комментариях) 👇

🧪 Ведь именно с этого и надо начинать изучать эмоции. А также расширяю понятие эмоционального интеллекта до эмоционально-гормонального интеллекта, т.к. мало знать эмоции, надо понимать, что такое гормоны и нейромедиаторы, и как они влияют на нас и наше поведение.

🤷‍♂️ Но на это пока всё, не переключайте канал, постепенно буду вводить вас в эту тему, опубликую книги и дополнительные материалы.

📎 Больше о развитии и моделях EI можете узнать по ссылке на моём сайте: https://profilingonline.ru/blog/emotions/eq-models/

#Эмоции #ПитерСоловей #ДжонМэйер #ДэвидКарузо #НЛП #РобертЧалдини #ПолЭкман #FACS

⚡️ Всегда, чтобы понять, что происходит на самом деле, надо раздвигать рамки восприятия. Растягивать их логически, по смыслу, по времени, географически или исторически.

Но не все могут или не хотят этого делать, т.к. раздвинутые рамки противоречат ценностям и убеждениям. И в этом случае придётся признавать свою неправоту.

А иногда интеллекта не хватает этого сделать, или источников информации недостаточно для этого. А иногда, просто эмоции мешают включить рациональное мышление.

#НЛП #Рефрейминг #Манипуляции #ИнфоПси

https://t.me/antifalivland/5150