🌿 Витграсс - суперфуд или рекламная обманка?

Отвечаю на ваши вопросы, часть 5

✔️ Что такое витграсс и зачем его употреблять?
✔️ Действительно ли он полезен?
✔️ Как его правильно употреблять?
✔️ Помогает ли витргасс худеть?
✔️ Полезные свойства витграсса.

🔗 Ссылка на нормальный витграсс, который покупаю сама👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/156048465/detail.aspx

Слушайте 👇

☀️ 5 утренних привычек

Которые помогают мне быть красивой, здоровой, стройной и активной весь день.

🧘🏻‍♀️ Лимфодренажные упражнения
Сразу после пробуждения делаю в кровати лимфодренажный комплекс на всё тело - 4 минуты. Это активизирует движение лимфы и убирает отеки после сна.

🫂 Тактильность
Обнимашки с мужем или котиком - 5 минут. Это поднимает настроение с самого утра, стимулирует выработку окситоцина (гормон счастья, антогонист кортизола). Это повышает состояние удовольствия от жизни, снимает тревожность и стресс. Повышает эмоциональный фон.

🚰 Вода
Выпиваю стакан воды залпом, не менее 400 мл. Это помогает проснуться пищеварительной системе, почек и других органов, ускоряет метаболизм и выводит токсины.

💆🏻‍♀️ Мыльный массаж
Мыльный массаж для лица - 2 минуты. Массаж помогает избавиться от утренних припухлостей, увести ночной застой лимфы и улучшить кровоток и питание кожи, разглаживает морщины и убирает пигментацию.

🌿 Витграсс
Выпиваю натощак 3 таблетки витграсс. О пользе витграса записывала вчера аудио. Это палочка выручалочка для снижения и поддержания веса, источник большого количества витаминов и микроэлементов.

👇🏻 Поделитесь в комментарии своими полезными привычками, которые помогают вам быть здоровее и счастливее?