Адоньева про похудение
60K subscribers
988 photos
82 videos
1 file
156 links
Рассказываю, как я сбросила 30 кг без диет и спортзала
🔥 13 000+ женщин похудели по моей методике: @feedback_stroinost
❤️ Поддержка: @yuliabeautyface
🤝 Сотрудничество: @artem_zlygostev
🌐 Сайт: https://beautyfaces.ru

Реестр РКН: https://clck.ru/3FWDjq
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Предлагаю немного поиграть и заодно проверить вашу внимательность 😉

➡️ Устроим викторину.

Всего будет 4 вопроса на темы, которые я уже освещала в этом канале. И варианты ответов, среди которых один верный.

Ваша задача — проголосовать за тот, который считаете правильным.

Если ответили верно, то начисляйте себе 1 балл.

Прямо как в школе тест 😅 Но у нас он без оценок. Ведь главное не они, а то, как вы применяете знания в жизни.

Первый вопрос выйдет уже через 10 минут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1️⃣Можно ли сочетать разные виды белков?
Anonymous Quiz
89%
Да, можно
11%
Нельзя
2️⃣Безлактозное молоко полезнее для худеющих
Anonymous Quiz
11%
Да, так и есть
89%
Нет, это миф
3️⃣Этот гормон отвечает за сытость в организме
Anonymous Quiz
33%
Инсулин
33%
Лептин
29%
Грелин
5%
Мелатонин
4️⃣Какой продукт — лучший растительный источник Омега-3?
Anonymous Quiz
45%
Льняное масло
46%
Авокадо
8%
Грецкий орех
А теперь подсчитываем баллы! ⭐️

0-1 балл — вы, наверное, недавно подписались 😃 Но здорово, что интересуетесь нутрициологией. Оставайтесь — на моём канале много полезного для вашего здоровья!

2 балла — неплохо! 👍🏼 Вам явно стоит начать копать глубже, чтобы знания по нутрициологии приносили ещё больше пользы!

3 балла — классно! 🔥Вы внимательно изучаете информацию и применяете в жизни. Думаю, стоит изучать нутрицилогию на профессиональном уровне.

4 балла — круто! ❤️ Вы случайно не моя коллега?)) Если нет, то можете ей стать. Обучение нутрициологии расширит ваши знания и вы сможете применять их во благо другим.

Сколько бы баллов ни заработали, знайте — вы молодцы!

Раз вы здесь, значит, заботитесь о своём организме и хотите прожить долгую, активную, здоровую жизнь.

А всех, кто хочет узнать о возможностях нутрициологии как профессии больше, приглашаю на бесплатный мастер-класс

👍22 июня в 16:00 мск!

Присоединяйтесь к закрытому каналу по ссылке, чтобы ничего не пропустить⤵️

https://sbsite.pro/st/db530d89cd91910a370d1c1ad35af9ab/nutritionist
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️❗️❗️ 22 июня в 16:00 мск я проведу для вас практический мастер-класс "Сам себе нутрициолог"

https://sbsite.pro/st/db530d89cd91910a370d1c1ad35af9ab/nutritionist

Вы узнаете:

1️⃣ Как составить рацион для своей семьи. Научитесь учитывать индивидуальные потребности, избегая типичных ошибок.

2️⃣Как диагностировать своё здоровье. Какие анализы сдавать каждые 6 месяцев и как их расшифровывать.

3️⃣Секреты нутрициологии. Узнаете, какие маленькие нюансы больше всего влияют на здоровье, самочувствие и внешний вид.

4️⃣ Почему подсчёт калорий уходит в прошлое. Какие методы действительно работают сегодня.

5️⃣ Базовые инструменты нутрициолога. Как работать с организмом комплексно, чтобы поддерживать и здоровье, и внешний вид.

6️⃣ Пошаговый план освоения нутрициологии с нуля:

- как освоить профессию без медицинского образования;
- как начать помогать другим и зарабатывать, начиная с бесплатных консультаций;
- сколько можно зарабатывать. Поговорим о реальных доходах и перспективах профессии;
- как совмещать эту деятельность с основной работой или использовать для личных целей.


Мне важно, чтобы этот мастер-класс стал отправной точкой на пути к переменам — как для вашего здоровья, так и для профессионального развития 🍀

👆Чтобы попасть на мастер-класс, нужно присоединиться к закрытому каналу по ссылке и дождаться 22 июня 16:00 ⤵️

https://sbsite.pro/st/db530d89cd91910a370d1c1ad35af9ab/nutritionist

Запись также будет доступна подписчикам закрытого канала после обработки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️Не красота вызывает любовь, а любовь заставляет нас видеть красоту...

С добрым воскресеньем, мои дорогие 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Уже сегодня проведу для вас мастер-класс "Сам себе нутрициолог"

Ставьте напоминание на 16:00 по Москве, чтобы успеть вовремя.

Эфир пройдёт в закрытом канале, поэтому обязательно переходите по ссылке и нажимайте "Участвую", чтобы не пропустить.

🔗 https://sbsite.pro/st/db530d89cd91910a370d1c1ad35af9ab/nutritionist

Запись постараемся сделать и выслать вам, но, конечно, присутствовать лично в разы интереснее и эффективнее. Ведь так вы сможете узнать меня ближе, задать свои вопросы и получить максимум пользы.

Поэтому выделите 2 часа для себя любимой, чтобы сделать шаг навстречу здоровью, молодости, стройности и красоте ❤️

Ссылку на эфир выложу за 15 минут до начала.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Ваша ссылка на мастер-класс "Сам себе нутрициолог"⤵️

🔗 https://start.bizon365.ru/room/14569/web4

⌛️ Через 15 минут встречаемся в эфире! Готовьте блокнот и ручку, заваривайте вкусный чай и подключайтесь. Начинаем погружение в одну из интереснейших областей науки — нутрициологию.

Рассказывать буду простым языком, без сложных терминов, с практическими примерами.

Мне важно, чтобы вы поняли для себя, как вам может помочь нутрициология, где вы можете её использовать и какую пользу и выгоду она вам принесёт.

Жду вас, мои дорогие! ❤️