کشف درون
137 subscribers
164 photos
41 videos
6 files
37 links
زهرا هستم لایف کوچ توسعه فردی و سازمانی
کوچ معتبرacsth مورد تایید فدراسیون بین المللی کوچینگ( ICF)
مدیر و دبیر اجرایی تعاونی کوچینگ ایران
پشتیبان سفیران رسمی آکادمی بین المللی کوچینگ
دانشجوی دکترای کسب و کار DBA
همراهتم تا روابط مؤثر تری داشته باشی
Download Telegram
مواجهه با واقعیت درد داره اما انکارش خطر داره
چقدر موافقی برام بنویس
از تجربیاتت بگو
#زهرا کشاورز
#کوچینگ
#لایف کوچ
#کوچ روابط موفق
فراوانی

موفقیت و فراوانی چیزهای مطلوبی هستند، با این حال مسیر دستیابی به آنها، طوری که امروزه وارد اذهان عمومی شده است، شامل جنگیدن ، سخت کار کردن، انگیزه های رقابتی، استرس کشیدن ، و نقشه های بی رحمانه برای بدست آوردن پول است.
این نوع انتخاب ها و مسیرها بر خلاف جهت یک زندگی شاد هستند، و برای همین اکثر مردم قبل از اینکه در چنین مسیر هایی به نتیجه مطلوب برسند دلسرد می شوند.

معنویت یا مادی گرایی؟

در فراوانی زیستن به معنای مادی گرا بودن نیست. بلکه از بالاترین سطوح معنویت ، برکت و در فراوانی زیستن است.
یک فرد معنوی هرگز از فقر رنج نمی برد. او می‌تواند انتخاب کند که ثروتمند باشد اما اگر مفلس است ،این انتخاب آگاهانه اوست.
بنابر این ذهنیت خود را نسبت به اینکه پول چیز بدی ست و هرکه پول دارد یا در حال کسب در آمد است یک فرد معنوی نیست تغییر دهید. انسان فقط کافیست که با پولهایی که کسب می کند هم هویت نشده و به آن وابسته نشود.

مسیر درونی به سوی فراوانی

و اما یک مسیر جایگزین وجود دارد، و آن مسیر درونی ست،  راه درونی به سمت فراوانی مبتنی بر یک باور ساده است: "من کافی هستم."
اگر واقعاً احساس کامل بودن می کنید، زندگی شما در حال حاضر غرق در فراوانی است.

اگر چنین حسی ندارید وقت آن رسیده که تجدید نظر کنید.
اما اینکار چیزی نیست که صرفا با تلقین انجام شود. چون تلقین دروغین در وضعیت هشیاری شما را دچار تناقض و تضاد می کند.
پس نیاز به شناخت نقض ها و عواملی که موجب بسته شدن مجرای فراوانی شدند دارید.

این کافی بودن نباید ارتباطی به مقدار پولی که به دست می آورید یا دارید داشته باشد، زیرا پول جایی نیست که "من به اندازه کافی هستم" از آن سرچشمه می گیرد. «من کامل و کافی هستم» از آگاهی خود شما می آید. از سوی دیگر، اگر باور اساسی و ریشه ای شما این باشد که "من کافی نیستم"، بخاطر حس فقدانی که در درون دارید هیچ مقدار پولی هم نمی تواند به شما کمکی کند.

پس نکته ای که باید به خاطر بیاورید این است.
«من کامل و کافی هستم»
#زهرا کشاورز
#توسعه فردی
#لایف کوچ فردی و سازمانی


💡۴ قانون مهم رشد

۱. کمتر صحبت کنید.
اجازه دهید خروجی شما به جای شما صحبت کند.

۲. بیشتر گوش کنید.
اگر گوش نکنید نمی توانید یاد بگیرید.
اگر یاد نگیرید نمی توانید رشد کنید.

۳. کمتر واکنش نشان دهید.
هرچه کمتر واکنش نشان دهید، بهتر می توانید پاسخ دهید.

۴. بیشتر مشاهده کنید.
هرچه بیشتر مشاهده کنید، شرایط واضح تر می شود.
هر چه شرایط واضح تر باشد، واکنش شما بهتر است.
هرچه واکنش شما بهتر باشد، نتایج بهتری دریافت خواهید کرد.

#زهرا کشاورز
#لایف
#توسعه فردی
#لایف کوچ فردی و سازمانی
در خانواده های ایرانی
حفظ آبرو همیشه مهم تر از حفظ سلامت روان بوده
درواقع ما برای برنده شدن در مقابل مردم؛
به خودمان می بازیم!
و در نهایت میشیم یه تعداد روانی آبرومند

#زهرا کشاورز
#لایف کوچ
#سلامت روان
#بهبود عملکرد