مواجهه با واقعیت درد داره اما انکارش خطر داره
چقدر موافقی برام بنویس
از تجربیاتت بگو
#زهرا کشاورز
#کوچینگ
#لایف کوچ
#کوچ روابط موفق

🌱

تقریباً همه‌ی رفتارهای مهم ما از جنس انتخاب هستند.
در این‌جا واژه‌ی رفتار، صرفاً در ساختن و مدیریت رابطه‌ها، تصمیم‌های روزمره و انتخاب‌هایی که آشکارا و آگاهانه انجام می‌دهیم خلاصه نمی‌شود.
حتی افسردگی یا اندوه هم یک رفتار انتخابی هستند؛ رفتاری که هر چند ناآگاهانه، اما بر اساس تحلیل منافع و دستاوردها و هزینه‌ها، اتخاذ و انتخاب می‌شود.
به همین علت، افسردگی کردن در مقایسه با اصطلاح افسرده بودن، دقیق‌تر است.
#زهرا کشاورز
#کوچ توسعه فردی
#تئوری انتخاب