SCHNUPPER-SOMATICS - FRÜHLINGS-SPECIAL

Wild Somatics lädt dazu ein, den eigenen Körper auf behutsame Weise kennenzulernen und zu entspannen. Aus der Entspannung heraus können Bewegungen mit mehr Leichtigkeit, Effizienz und Präsenz auf wohltuende und körpergerechte Weise ausgeführt werden. In dieser Kurzserie werden grundlegende somatische Übungen vermittelt, um einen ersten Eindruck zu bekommen, was es mit Somatics auf sich hat. Im Anschluss an die Serie biete ich für interessierte TeilnehmerInnen persönliche Feedback Gespräche (30 min) an, um auf individuelle Themen und Fragen einzugehen.

#Somatics
#Körperwahrnehmung
#Achtsamkeit
#gesundeBewegung

Mittwochs 18h-19h
Termine 14.05., 21.05., 04.06.
Schnupper-Preis 25 Euro
Anmeldung anna@somaticrewilding.net
Telegram: @Annyuuk

🌸Freu mich auf euch! 🌸

#DACH #Mi1405 #Mi2105 #Mi0406 #mittwochs

@Veranstaltungen