🌈#پیاده روی!

🚩والدین باید در انجام فعالیت بدنی به طور مشترک با #فرزند خود حضور منظم و مستمر داشته باشند.

🚩 فرزند خود را به انجام پیاده روی های منظم در اطراف خانه تشویق نمایید. برای مثال شما می توانید با فرزندتان برای خرید پیاده بروید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی