#تیکه_کتاب
وقتی جوانی ، وقتی پیری،
وقتی هنوز بچه ای،هر توقف یعنی یک چیز خوشمزه!
و برای توقف بعدی باید راه رفت...
📕 #پرنده‌ی_من
✍ #فریبا_وفی
https://t.me/Sepandmahd
وقتی جوانی ، وقتی پیری،
وقتی هنوز بچه ای،هر توقف یعنی یک چیز خوشمزه!
و برای توقف بعدی باید راه رفت...
📕 #پرنده‌ی_من
✍ #فریبا_وفی
https://t.me/Sepandmahd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام
صبح بخیر❤️
از روزنهٔ چشم تو خورشید هویداست
وز لطف نگاه تو جهان خرم و زیباست
صبحی که تو در آینه‌اش نقش ببندی
چون باغ بهار است، بهشت است، فریباست
#محسن_خانچی
https://t.me/Sepandmahd
صبح بخیر❤️
از روزنهٔ چشم تو خورشید هویداست
وز لطف نگاه تو جهان خرم و زیباست
صبحی که تو در آینه‌اش نقش ببندی
چون باغ بهار است، بهشت است، فریباست
#محسن_خانچی
https://t.me/Sepandmahd
🔵یک دقیقه عصبانی بودن سیستم ایمنی شما را به مدت ۴ تا ۵ ساعت ضعیف می‌کند!
⬇️یک مطالعه منتشر شده در ژورنال پزشکی رفتاری نشان می‌دهد که تنها یک دقیقه عصبانیت می‌تواند سیستم ایمنی شما را تا ۵ ساعت ضعیف کند. هورمون‌های استرس مانند کورتیزول فعالیت سلول‌های ایمنی را کاهش می‌دهند و شما را مستعد ابتلا به بیماری می‌کنند.
⬇️اگر احساس کردید عصبانیتتان در حال افزایش است، یک نفس عمیق بکشید زیرا سلامتیتان ارزشش را ندارد.
https://t.me/Sepandmahd
⬇️یک مطالعه منتشر شده در ژورنال پزشکی رفتاری نشان می‌دهد که تنها یک دقیقه عصبانیت می‌تواند سیستم ایمنی شما را تا ۵ ساعت ضعیف کند. هورمون‌های استرس مانند کورتیزول فعالیت سلول‌های ایمنی را کاهش می‌دهند و شما را مستعد ابتلا به بیماری می‌کنند.
⬇️اگر احساس کردید عصبانیتتان در حال افزایش است، یک نفس عمیق بکشید زیرا سلامتیتان ارزشش را ندارد.
https://t.me/Sepandmahd
آراد نائب الزیارة همه مربیان و خاله های مهربان مهد سپند در مشهد الرضا (ع)
پسر خوبم؛ التماس دعا
https://t.me/Sepandmahd
پسر خوبم؛ التماس دعا
https://t.me/Sepandmahd
🙏2