وقتی حال درونیت بده
به بهونه درد دل کردن ،
شروع به دزدیدن انرژی روانی دیگران نکن!

بیشتر آدما بلد نیستن با استفراغ های روانی تو چه جوری برخورد کنن و اینجوری میشه که به جای روشن کردن خودت، دیگری رو هم تاریک میکنی!

با حال بدت آگاهانه مواجه شو!


📚@rahrovanehaghighat

زندگی فقط از جهش‌ها، اشتیاق‌ها و حرارت‌ها تشکیل نمی‌شود، بلکه سازش‌ها، فراموشی‌ها و سرسختی‌ها هم هست.

📕اکسیر_عشق
✍🏻 #اریک_امانوئل_اشمیت


📚@rahrovanehaghighat

هنگامی که به آنچه که هست تسلیم میشوید
و بطور کامل حضور دارید
گذشته نیروی خود را از دست میدهد.
آنگاه قلمرو وجود،که توسط ذهن پنهان شده بود،گشوده میشود.
ناگهان سکوتی عظیم و والا در درون شما پدید میآید،،
احساسی آرامشی ژرف و بی انتها !
درون آن آرامش نشاطی عظیم نهفته است

و درون آن نشاط،عشق نهفته است،
و در درونی ترین بخش درون، آن مقدس،ان بیکران،،،
همو که نمیتوان به نامی خواندش- نهان است.


📚@rahrovanehaghighat

کینه های گذشته بدن شمارا مسموم کرده،زخم هایی که آدم ها برشما وارد کردند،شمارا زخمی کرده و تنها راه رهایی،بخشش است.


📚@rahrovanehaghighat

شما با خواندن چند کتاب و یا گوش دادن به چند سخنرانی احساس تغییر روحانی می‌کنید.

فراموش نکنید که این
فریب ذهن و" منیت" است.

تغییر هنگامی روی داده است که نتوانید دیگری را
قضاوت_یا_کنترل کنید.
یا اینکه نتوانید با دیگری
مجادله کنید .

اشو
📎 برای دوستان خود ارسال کنید💯

📚@rahrovanehaghighat

اگر حق با شماست،
به خشمگین شدن نیازی نیست؛

و اگر حق با شما نیست،
هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید!

صبوری با خانواده عشق است،
صبوری با دیگران احترام است،
صبوری با خود اعتمادبه نفس است
وصبوری در راه خدا ایمان است.
اندیشیدن به گذشته اندوه،
و اندیشیدن به آینده هراس می آورد؛

به حال بیاندیش تا لذت را به ارمغان آورد.

در جستجوی قلب زیبا باش
نه صورت زیبا؛
زیرا هر آنچه زیباست،
همیشه خوب نمی‌ماند؛

اما آنچه خوب است، همیشه زیباست.

اکهارت_توله

📚@rahrovanehaghighat

اگر یک نفر مطلبی به قصد آزار یا توهین به شما گفت؛ به جای پیمودن مسیر ناآگاهانه‌ی واکنش منفی و انجام اقدامات خالی از وقار مثل حمله و دفاع و پس کشیدن، تنها بگذارید سخنان آن شخص از میان شما عبور کند.
مانند آن کسی که وجود ندارد تا آسیب ببیند. این بخشایش است و به این ترتیب شما آسیب ناپذیر می‌شوید.
اگر بخواهید می‌توانید به آن فرد بگویید که رفتارش درست نیست اما این سخن، از آشفتگی درون شما برنمی‌خیزد. شما آن اقیانوسی هستید که در عمق آرام است.

وقتی که می‌رنجید با خود می‌گویید که من هیچ نقطه‌ی مشترکی با این فرد ندارم اما به ورای شکل ظاهر بروید و وجود تابناک پروردگار را در لایه‌های پنهان افراد ببینید. 
به این بیندیشید که سالهای بعد هر دوی شما به جسدهای پوسیده تبدیل می‌شوید سپس به توده‌ای خاک و پس از آن به هیچ.
این درک تامل برانگیز انسان را فروتن می‌کند و بخشایش را آسان.

اکهارت_تله

📚@rahrovanehaghighat

از بودا پرسیدند: از این همه مراقبه چه بدست آورده‌ای؟
گفت: هیچ. اما خیلی چیزها را از دست دادم. مانند آرزو، خشم، طمع، ترس از مرگ، حسادت، نفرت، شهوت

مراقبه راه بدست آوردن نیست،
راه خالی شدن است.
در این خالی شدن است
که از آن چیزی که نمی‌توان نامی بر آن نهاد پُر می‌شوی.

📚@rahrovanehaghighat

بیهوده‌گویی و غیبت
تجلّیِ یک ذهن ناآرام است؛
امّا سکوت نیز،
نشانهٔ یک ذهن راحت و آرام نیست.

آرامش نتیجهٔ
خویشتنداری و کفِّ نفس نیست؛
بلکه حاصلِ فهم و
شناختِ "آنچه هست" می‌باشد.

- کریشنا مورتی

📚@rahrovanehaghighat

فرمول آرامش جول اوستین

سوال:فرمول آرامش در زندگی چیست ؟
پاسخ جول اوستین:
زندگی بسیار ساده است به آن شرط که شما آن زمان که دراز‌ کشیده‌اید فقط دراز کشیده باشید و زمانی که راه می‌روید فقط راه بروید زمانی که غذا می‌خورید فقط غذا بخورید و به همین ترتیب نیز همۀ کارهایتان را انجام دهید .
زیرا شما آن زمان که شما دراز می‌کشید به این فکر می‌کنید که کی بلند شوید زمانی که بلند شدید فکر می کنید که بعد آن باید کجا بروید زمانی که دارید می‌روید به این فکر می‌کنید که چه بخورید و به همین ترتیب ...
فکر شما همیشه یک قدم جلوتر از آن لحظه‌‌‌ای است که خود شما هستید همین باعث میشود که نتوانید از اکنون لذت ببرید غافل از اینکه معجزۀ زندگی تنها وقتی اتفاق می‌افتد که باور کنید بهترین لحظه همین لحظه است...


📚@rahrovanehaghighat

وقتی انسان از طریق بالا بردن آگاهی و ادراک،
نسبت به گذشته‌ها دلتنگی نکند،
و میل به خیال‌بافی در مورد آینده را نیز رها کند، زمان محو می‌شود.

با از بین رفتن زمان،
ناگهان ذهن ناپدید می‌شود
و وقتی که ذهن نباشد،
سکوت تجربه می‌شود
و در آن سکوت، ماوراء ناشناخته در شما نفوذ می‌کند.
در آن سکوت است که ملاقات با خدا رخ می‌دهد، و شادی و سرور و برکت نصیبتان می‌شود.
قلمرو خداوند در سکوت نهفته است.

اشو


📚@rahrovanehaghighat

درود دوستان نازنین

واکنش شما روی پستهای کانال بصورت ری اکشن ک وقت زیادی از شما نمیگیره ب ما کمک میکنه تا مطالبی ک دوست دارید رو باهاتون ب اشتراک بذاریم و از تایمی ک صرف خواندن مطالب میکنید نهایت استفاده ببرید و مطالب مطلوب شما عزیزان باشه
پس  با ری اکشنهاتون ب پیشرفت و بهبود بخشیدن ب فضای کانال کمک میکنید و همچنین این کار شما برای تلگرام ارزشمنده  و کانال را جز کانالهای که حمایت  کننده داره قرار میده.
به این ترتیب شما کمک زیادی می کنید تا کانال بهتر دیده بشه.

با حس خوب،پراز نشاط، عشق و انرژی ب مطالب این کانال و هر کانال دیگه ای ک عضوین این کار مفید رو انجام بدید🌹

در پایان کسانی که کانالی دارن ک میخوان دیده بشن رایگان براشون درج میکنیم.
همچنین منتظر پیشنهادات سازندتون در وضعیت کمی و کیفی کانال هستیم.
آیدی زیر جهت ارتباط⭐️


@F_rshteh

بیاییم برای وقتِ یکدیگر ارزش قائل باشیم ✅

ما آنچنان اسیر و درگیر آگاهی ذهنی خود شده‌ایم که این حقیقت قدیمی را فراموش کرده‌ایم که؛خداوند عمدتا از طریق رؤیاها و شهود با ما سخن می‌گوید.

کارل_گوستاو_یونگ

📚@rahrovanehaghighat

شما از خودتان هم خسته‌اید

سوال: چرا انسان‌ها احساس خستگی می‌کنند؟

پاسخ اوشو، احساس خستگی و درماندگی می‌کنید چون بر اساس الگوهای مرده‌ای که دیگران به خوردتان داده‌اند زندگی می‌کنید. این الگوها راتغییر دهید. از این الگوهای کلیشه‌ای خارج شوید.

براساس معیارهای خود زندگی کنید. شما خسته‌اید زیرا که باید امور را آنگونه که به شما می‌گویند انجام دهید، بایست بر اساس برنامه تعیین شده عمل کنید. می‌بایست تابع عقاید دیگران باشید. حتی خدا را هم آنگونه که آن‌ها می‌گویند بایست بپرستید. اینها همه سنگ بنای خستگی است. کل بشریت خسته است.

چون انسانی که باید راز باشد حسابگر شده، انسانی که باید شاعر باشد تاجراست. سیاست مدار است. هرکس نوع دیگری است. کسی در جایگاه خودش نیست. هیچ کس خودش نیست.

شما از خودتان هم خسته‌اید، چون باخودتان هم خالص و روراست نیستید. به خودتان احترام نمی‌گذارید. اگربه دنبال سرخوشی و آرامش هستید کاری را انجام دهید که از آن لذت می‌برید و مورد علاقه‌تان است و به نظر دیگران و قضاوت‌هایشان اصلا اهمیت ندهید.

اشو

📚@rahrovanehaghighat

مراقب گفتگوهای
درونی خویش باشید...
وقتی افکار منفی در ذهنتان
درحال عبور و مرور هستند ،
بدانید درحال بدرفتاری
باخویش هستید
با خودتان مهربان باشید.

📎 برای دوستان خود ارسال کنید💯

📚@rahrovanehaghighat

قوی ترین نیرو در جهان هستی
مال انسانی است که با هویت خود سازگار باشد!🌱

تونی رابینز

📚@rahrovanehaghighat

اگر می‌توانستی دست از تجزیه و تحلیل همه چیز برداری
و فقط دنبال چیزهایی باشی که از آنها سپاسگزاری و قدردانی کنی،
از این به بعد برای همیشه شاد زندگی می‌کردی.


#آبراهام_هیکس
#سپاسگزاری
#لذت_سعادت_شادی

📚@rahrovanehaghighat

.
سایه احساس
ما از خودمان می ترسیم،
از تمامی افکار و احساساتی که سرکوب کرده ایم ، می ترسیم.
ما اعتقاد داریم چنانچه به اعماق وجود خود نگاهی دقیق بیندازیم،
با موجودی وحشتناک روبرو خواهیم شد
و از ترس آنکه مبادا شخص غیر قابل تحملی را در وجودمان بیابیم،
از بررسی دقیق خود طفره می رویم. 
برخی از ما چنان با این افکار و احساسات نا آشنا هستیم ،
که فقط زمانی متوجه آنها می شویم ؛
که آنها را به دیگران نسبت می دهیم.

به جای سرکوب کردن سایه هایمان ؛
باید آن جنبه هایی را که از آنها وحشت داریم ،
ببینیم،
آشکار کنیم،
بپذیریم
و در آغوش گیریم.
منظور این است که بپذیریم
این جنبه ها نیز به ما تعلق دارند.
سایهٔ ما شخصیت اصلی ما را در بر دارد .

سایه ها ما را آموزش میدهند
و راهنمایی میکنند.
آنها کل وجودمان را به ما عطا می نمایند.
باید این ویژگی ها را کشف و آشکار کنیم.
احساسات سرکوب شدهٔ ما ؛
نیاز دارند تا به سایر بخش های وجودمان بپیوندند.
این احساسات فقط هنگامی زیان بخش هستند که سرکوب شده باشند ‌ و در این صورت ،
و در نا مطلوب ترین موقعیت ها ؛
بیرون می جهند.
این حملات ناگهانی ،
ما را در حساس ترین موقعیت های زندگی درمانده میکنند.


📚@rahrovanehaghighat

صلح جهانی یعنی‌؛
در عشق
و شفقت‌،
زیستن..
اگر
عشق و شفقت‌،
حاکم بر قلب شما نیست‌،
مسلما
در ایجاد این وضع آشفته
و نابسامان دنیا‌،
نقش و دخالت دارید‌.

کریشنامورتی


📚@rahrovanehaghighat

همه پیامبران با عبور از سختی ها به مقام والایی رسیدند...

باد با شمع های خاموش کاری ندارد
و شیطان با کسی که در خواب هست کاری ندارد
چرا که این انسان خودش ، خودش را فریب دادهست
شیطان با کسی کار دارد که سالک مسیر حقیقت باشد
با کسی که جانانه بسمت خدا می رود
اگه دام های شیطان را در هر قدم میبینی و از آنها عبور می‌کنی
اگه با تمام سختی و فشار هنوز در مسیرت در حرکت هستی
این یک بشارت هست برای تو
بدان که در مسیر پرفرازنشیب الهی هستی

@towhid_moradi1