Простое упражнение, которое принесет максимум пользы

🔹Уменьшит напряжение в мышцах.
🔹Улучшит осанку.
🔹Почувствуете себя более расслабленным.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Россияне хотят использовать северокорейцев не только, как «пушечное мясо», но и как рабочую силу

Последователям Геббельса очень нравится их «дисциплинированность», а главное — они не будут перечить своему руководству.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

🦜🎸 Душа рокера в теле попугая

Пусть эта музыкальная пауза поможет вам настроиться на позитивный и продуктивный день. Успешного дня!

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

🔪 Россияне настолько увлеклись собственными разборками, что проморгали украинский дрон

Пьяный россиянин провалил задание, проспав украинский штурм. Его командир так отчаянно пытался разбудить засоню пинками и прикладом автомата, что тоже не заметил украинский сброс с БпЛА.

📹 Командование ДШВ ВСУ

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

Администрация Трампа одобрила первый экспорт оружия в Украину на $50 млн и частично сняла задержку военной помощи – Kyiv Post

Как пишет издание, ссылаясь на собственные источники, в среду администрация Трампа сообщила Конгрессу о своем намерении дать зеленый свет экспорту оборонной продукции в Украину через прямые коммерческие продажи (DCS) на сумму $50 млн долларов или более.

Разрешение, первое в своем роде с тех пор, как Трамп вернулся в Белый дом более 100 дней назад, было получено лишь через несколько недель после того, как администрация приостановила всю военную помощь, связанную с Украиной, для пересмотра, отметив новый приоритет: использование влияния США для прекращения конфликта с помощью дипломатии.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

🕯Вічна пам’ять і Слава нашому Герою Івану Свиридюку

Іван народився у с. Червоне в Бердичівському районі на Житормирщині. Закінчив місцевий ліцей, потім – Київський інститут бізнесу і технологій. Працював апаратником виробництва сухих молочних продуктів на маслосирзаводі.

Захоплювався технікою, автомобілями, механікою. Займався боксом, відвідував спортивні секції.

У квітні 2023 року хлопець вступив до ЗСУ, щоб захистити свою Батьківщину від ворогів. Воював у лавах 5-ї окремої штурмової Київської бригади. Був навідником-оператором штурмової роти.

Старший солдат Іван Свиридюк загинув 26 лютого 2024 року, врятувавши життя побратимам під час виконання бойового завдання поблизу села Іванівське на Донеччині. За місяць до цього, 31 січня, захиснику виповнилося 20 років.

🎖За час служби Івана нагородили медаллю «Ветеран війни» та відзнакою Міністерства оборони України «Залізний хрест». Посмертно — орденом «За мужність» ІІІ ступеня та присвоєно звання «молодший сержант».

🕯 Ми пам’ятаємо.

📸 memorial.of.heroes

#ВічнаСлава

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

💥❗️Повторная детонация! Враг ночью атаковал Киевщину дронами с суббоеприпасами

В Киевской области этой ночью зафиксировали падение дронов с суббоеприпасами, людей предупредили об опасности повторной детонации. Такие боеприпасы могут детонировать в промежутке от 10 минут до 3 часов после падения.

▪️В Бориспольском районе предупредили, в частности, жителей Малой Александровки о том, что в населенном пункте после падения вражеского БПЛА слышны повторные взрывы.

▪️Также детонацию суббоеприпасов зафиксировали и в Бортничах. Местных жителей призвали быть максимально осторожными и сообщать о неизвестных предметах в полицию и ГСЧС.

📸иллюстративное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

🪩Болеем за Украину: Ziferblat отправляется на Евровидение-2025

Победители Национального отбора уже на пути в швейцарский Базель, который в этом году принимает Евровидение.

Музыканты подчеркнули, что для них участие в музыкальном конкурсе – это, прежде всего, ответственность перед украинцами и возможность рассказать миру об Украине.

Кроме того, группа начала международный сбор средств на гуманитарное разминирование и надеется на поддержку европейской аудитории.

Также стало известно, что спикером Украины на Евровидении-2025 станет певица и участница Евровидения-2024 Jerry Heil. Именно она объявит баллы Национального жюри Украины в рамках гранд-финала в Базеле.

📌 Напомним, полуфиналы запланированы на 13 и 15 мая, а гранд-финал, где выберут победителя, состоится 17 мая.

Украина участвует в «Евровидении» с 2003 года и уже трижды побеждала:

🏆 2004 — Руслана с Wild Dances,
🏆 2016 — Джамала с 1944,
🏆 2022 — Kalush Orchestra со Stefania.

По состоянию на 1 мая группе Ziferblat с песней Bird of Pray букмекеры дают четвертое место в полуфинале и гарантированный выход в финал.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads

В Дарницком районе Киева зафиксирована детонация неизвестных взрывоопасных предметов, пострадала женщина — КГВА

Около 10 взрывов прозвучало в лесопарковой зоне. Также известно о взрыве на крыше жилого дома, в результате которого частично повреждена его кровля.

Мэр Кличко сообщил, что взрывная часть сбитого дрона сработала с задержкой, ранив пожилую женщину. Пострадавшую госпитализировали.

На месте работают саперы, спасатели, медики и полицейские.

Предположительно, взрываются кассетные боеприпасы, которые россияне разбросали с БПЛА, но точнее можно сказать только после проведения экспертизы.

В Киевской ГВА призвали граждан быть бдительными, не приближаться и не трогать подозрительные предметы.

Об опасных находках рекомендовано сразу же сообщать в полицию.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / Threads