گرفتاری این دنیا از این است که
نادان به کار خود اطمینان دارد
و دانا از کار خود مطمئن نیست ...


#برتراند_راسل

@SinaYavarian

دوستی در فضای مجازی
@SinaYavarian
www.yavarian.ir

نمی توانیم خود را به دلیل خلاف های که کرده ایم ببخشیم، مگر این که در جهت اصلاح کارهای بدی که احساس می کنیم در حق دیگران انجام داده ایم، دست به کار شویم.
باید مسوولیت رفتار خود را بپذیریم و زباله هایی را که در مسیر جا گذاشته ایم، پاک کنیم.
مدام از این حیرت می کنم که حتی وقتی می دانیم اصلاح کارهایمان حالمان را خوب و ما را از قید و بند اشتباهات گذشته رها می کند، باز بسیاری از ما به علت خود بزرگ بینی از این کار سر باز می زنیم. تکبر دروغین به ما می گوید: گذشته، گذشته است.
الان که دیگر کاری از من ساخته نیست.

هنگاهی که از سر محبت اعتراف می کنیم اشتباهاتی کرده و کارهایی انجام داده ایم که به ما و دیگران آسیب رسانده اند، در حیطه بخشایش گام برداشته ایم. بخشایش حقیقی از ما می خواهد که از سرکوب خود برای نقص ها و اشتباهاتمان دست برداریم...

اگر چه معمولا بخشایش همانند هدیه ای سخاوتمندانه که به دیگری می دهیم به نظر می رسد، در نهایت، کاری در جهت دوست داشتن خود است و هدیه ای ست که به خودمان می دهیم.

#دبی_فورد

@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir

خجالت آور است تماشای کسی که آخر عمری، خود را موشکافی می‌کند و به این نتیجه می‌رسد تنها چیزی که با خود به گور می‌برد شرم زندگی نکردن است ...


جزء از کل
#استیو_تولتز


@SinaYavarian

#یک_دقیقه_مطالعه

یک زندانی در آمریکا از زندان می‌گریزد؛ به ایستگاه راه آهن می رود و سوار یک واگن باری می شود...

درِ واگن به صورت خودکار بسته می شود و قطار به راه می افتد ....

او متوجه می شود که سوار فریزر قطار شده است، روی تکه کاغذی می نویسد :
"این مجازات رفتار های بد من است که باید منجمد شوم!"

وقتی قطار به ایستگاه می رسد، مامورین با جسد او روبرو می شوند، در حالی که فریزر قطار خاموش بوده است!

«ذهن پرقدرت ترین سلاحی است که انسان در اختیار دارد، هر آنچه را که میگوییم، شلیکی است که میتواند در دم کشنده باشد»


#کاترین_پاندر

@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir

موجودی که ارزشمندی یا بی ارزش بودن آن، وابسته به نظر دیگران باشد، چه موجود اسفباری است... هر کس به اعتبار خود زندگی می کند و وجود دارد و بنابراین،

نخست برای خود و در خود وجود دارد.




@SinaYavarian

#یک_دقیقه_مطالعه

ما همگی قربانی و در عین حال جلاد حافظه کوتاه مدت خود هستیم که بیش از سی ثانیه نمی‌پاید و همین ادامه‌ی زندگی مان را ممکن می‌سازد بی آنکه اسیر هر اتفاقی باشیم که دور و برمان پیش می‌آید...!

... زندگی خیلی چیزها یادمان می‌دهد و ما مقصریم که یاد نمی‌‌گیریم و بارها و بارها در همان تله‌ی شیرین گرفتار می‌آییم...!

... دلش می‌خواست دنیای آزاد و طبیعی داشته باشیم که در آن از نیروها و قوانین سرکوب گر خبری نباشد. به او گفتم که چنین چیزی هیچ وقت وجود نداشته. آزادی که او به دنبال ان بود، جست و جوی آزادی بود، چیزی که هرگز به دست نمی آوریم، اما همان مبارزه برای کسب آن ما را رها می‌کند...!

#کارلوس_فوئنتس

@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir

مرگ، رویداد ارزش‌بخش زندگی است و اگر نمی‌بود زندگی ارزشی نمی‌داشت.
اینکه ما این همه قدردان زندگی هستیم و آن را مغتنم می‌شمریم تنها به دلیل حضور مرگ است.
به بیان دیگر، ارزش زندگی به جهت محدودیت و تناهی بودن زندگی است که از این تناهی به مرگ تعبیر می‌شود؛
این نکته را از طریق تجارب عادی خود نیز می‌توانیم دریابیم؛ به طوری که اگر تصور کنیم تنها یک روز از زندگی ما باقی مانده است، در مقایسه با زمانی که جاده بلندی را پیش روی خود تصور ‌کنیم، نسبت به زندگی قدردان‌تر می‌شویم.

«مقدمه مترجم، برگرفته از مقاله استاد ملکیان درباره مرگ»

آفریده‌های_یک_روز
#اروین_د_یالوم



@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir

فکر می‌کنم اصولاً آدم باید کتاب‌هایی بخواند که گازش می‌گیرند و نیشش می‌زنند.
اگر کتابی که می‌خوانیم مثل یک مُشت نخورد به جمجمه‌مان و بیدارمان نکند، پس چرا می‌خوانیمش؟
که به قول تو حال مان خوش بشود؟
بدون کتاب هم که می‌شود خوش حال بود. تازه لازم باشد، خودمان می‌توانیم از این کتاب‌هایی بنویسیم که حال مان را خوش می‌کند.

ما اما نیاز به کتاب‌هایی داریم که مثل یک ناخوش حالی ِ سخت دردناک متاثرمان کند؛ مثل مرگ کسی که از خودمان بیشتر دوستش داشتیم؛ مثل زمانی که در جنگل‌ها پیش می‌رویم، دور از همهٔ آدم‌ها؛ مثل یک خودکشی.

کتاب باید مثل تبری باشد برای دریای یخ زده ی درونمان…


#فرانتس_کافکا


@SinaYavaria
http://www.yavarian.ir

بسیاری از ما بنا بر عادت، راحت طلبی، ترس یا تنبلی به همان انتخاب های پیشین ادامه می دهیم و آنگاه شگفت زده می شویم که چرا نتایج متفاوتی به دست نمی آوریم.

در حقیقت، چنان سرگرم تلاش برای گذران زندگی هستیم که حتی نمی فهمیم انتخاب ها و فعالیت هایمان ترجمان امیدها و رویاهای ما نیستند. ما بیش از حد گرفتار "انجام رساندن" زندگی روزانه هستیم.

هر روز را افتان و خیزان و در حد امکان خود به شب می رسانیم. سپس وقتی بیدار می شویم و درمی یابیم که پس از سال ها کار کردن در جهت همان اهداف و آرزوها هنوز به جایگاه مورد نظر در زندگی نرسیده ایم، یکه می خوریم.


سوال های درست
#دبی_فورد


@SinaYavarian
http://www.yavarian.ir

اگر از سعادت دیگران خرسند نمی شوید،
بدانید که هرگز
سعادتمند نخواهید شد !



در باب حکمت زندگی
#آرتور_شوپنهاور

@SinaYavarian

ایمان داشتن اصلا چیز بدی نیست؛ مثبت بودن هیچ اشکالی ندارد؛ اما بسیاری اوقات لازم است که قدم بعدی را خودتان بردارید.

با خودتان عهد ببندید که به آنچه دوست دارید برسید و برای آن برنامه‌ریزی کنید. هرگاه خواستید خودتان را محک بزنید که چقدر در تغییر زندگی‌تان جدی هستید، نگاهی بر برنامه‌ریزی‌هایتان بکنید.

اگر برنامه‌‌ریزی‌ای برای کارهایتان نکرده‌اید، کمی به عقب برگردید و ببینید آیا واقعا با خودتان پیمان بسته‌اید یا خیر.

اگر هرچه هست فقط در ذهن‌تان است، پس باید آن را رویا پردازی نامید، نه برنامه‌ریزی!

برنامه‌هایی که فقط در ذهن‌مان جای داشته باشند به مرور زمان به فراموشی سپرده می‌شوند.
اگر برنامه‌هایتان را بنویسید و در دسترس‌‌تان نگه دارید احتمال دستیابی به اهداف‌تان بیشتر خواهد بود.

گاندی می‌گوید: " من کاملا اطمینان دارم که هر زن و مردی در این دنیا می‌تواند به جایی برسد که من اکنون رسیده‌ام؛ فقط کافی است همانند من تلاش کند و به اندازه من امید و ایمان داشته باشد. ایمانی که به عمل منتهی نشود چه ارزشی دارد؟"

📙 نیمه تاریک وجود
#دبی_فورد

@SinaYavarian

http://www.yavarian.ir

همیشه فردایی نیست تا زندگی فرصت دیگری
برای جبران این غفلت‌ها به ما دهد
کسانی را که دوست داری همیـشه کنارخود داشته باش و بگو چقدر به آنهاعلاقه و نیاز داری
مراقبشان باش


#گارسیا_مارکز


@SinaYavarian

#شادی در زندگی _ بخش اول
هدیه من به شما برای نوروز ۱۳۹۷ در راستای داشتن شادی درونی و هدف در زندگی
@SinaYavarian

#شادی در زندگی _ بخش دوم
هدیه من به شما برای نوروز سال ۱۳۹۷ در راستای داشتن هدف و شادی درونی در زندگی🌸🌷
@SinaYavarian

آن چه موجب رنجش آدم ها از يکديگر مي شود

اين است که :

غالبا ما آدم ها توقع داريم طرف مقابلمان ، به تمام وقايع دنيا از زاويه ديد ما نگاه کند !

در صورتي که درون هر آدمي ، دنياي متفاوتي وجود دارد که با پذيرش اين تفاوت ها ، روابط شکل مناسب تري خواهند داشت …

آدمها را بپذیر اونجور که میبینی نخواه آدمها را تغییر بدی تو که تغییر کنی اونا هم تغییر میکنند

#نوشته_322
#سینا_یاوریان

@SinaYavarian
https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q

آدمی در رابطه زاده میشود، در رابطه زخم می‌خورد، در رابطه ترمیم می شود ما در خلاء چیزی از خودبودن‌مان کشف نمی‌کنیم، خودبودن نیاز به تعامل با دیگری دارد، شکوفاشدن نیاز به همکاری دارد

@SinaYavarian