Kotanika Life ♡ Путешествуя по жизни | Мечтать, Творить и Создавать.
187 subscribers
935 photos
233 videos
1 file
202 links
🔥Ютуб: www.youtube.com/@Kotanika
💙 VK: www.vk.com/KotanikaLife

💌 Реклама и Сотрудничество:
Direct / kotanika@list.ru

📍Сергиев Посад
📍Москва
🇷🇺 И вся Россия

Сбер: 2202206783865335
💚 Денис Л. Б.
Download Telegram
Контрольная точка в 10 км пройдена, теперь можно наметить полумарафон 😉
#️⃣
#ЗабегРФ #ЛигаГероев #Москва #Бег #ЗаБег #KotanikaRUN @KotanikaRUN
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🥰21❤‍🔥1🔥1🤩1😍1
Forwarded from RUN | Kotanika
Сбегала #ЗаГоризонт на 5 км) 🩵
Улучшила свой результат на 2 минуты) 👏🏼
Если бы еще не слила последний километр было бы вообще отлично)
А потом мы слушали Мота 🎤
. . . . . .
#KotanikaRUN #Москва #БежимЗаГоризонт #Москвариум #Бег #ЗаБег #Run #Kotanika
👍32🔥2👏21🥰1😁1👌1😎1
Forwarded from RUN | Kotanika
Победила саму себя на 9 секунд, если кого и побеждать то только себя😉
#НочнойЗабег 🖤 @KotanikaRUN
. . . . . .
#KotanikaRUN #Москва #Лужники #БеговоеСообщество #Бег #ЗаБег #🏃‍♀️ #Run #Kotanika @Runcomrun #10км
🔥3❤‍🔥22🥰21👏1🤩1
Forwarded from RUN | Kotanika
Мотивируем на бег вместе с Rising Star😉 🏃‍♂️
#СергиевымПутем 🩵 @KotanikaRUN
. . . . . .
#KotanikaRUN #СергиевПосад #RisingStar #Бег #ЗаБег #🏃‍♀️ #Run #Kotanika
2❤‍🔥2👍2🥰21👏1🤩1😍1
Forwarded from RUN | Kotanika
Первый старт осени не заставил себя ждать)
@KotanikaRUN
. . . . . .
#МОСПРОМ #KotanikaRUN #Москва #ПаркПобеды #ПоклоннаяГора #Бег #ЗаБег #🏃‍♀️ #Run #Kotanika
2❤‍🔥21🥰1👏1🍓1💋1😇1
Forwarded from RUN | Kotanika
Пробежали свои десятки на забеге Промышленности Москвы в Парке Победы 🏃‍♀️
@KotanikaRUN
. . . . . .
#МОСПРОМ #KotanikaRUN #Москва #ПаркПобеды #ПоклоннаяГора #Бег #ЗаБег #Run #Kotanika
🍓2💋21🥰1👏1🦄1😘1
Forwarded from RUN | Kotanika
Завершающий старт сезона @Moscow_Marathon
К сожалению, полумарафону в этом году не суждено было случиться, но в следующем году он обязательно будет!
А пока, пора восстанавливаться)
@KotanikaRUN
. . . . . .
#KotanikaRUN #Москва #МосковскийМарафон #БеговоеСообщество #Бег #ЗаБег #Run @Runc_run
❤‍🔥3😍32🔥2👏1🎉1
🟢🟢 Кто со мной в следующем году побежит полумарафон?

📣 У меня для Вас новость!

🔥 Сегодня открыли регистрацию на VIII Всероссийский полумарафон ЗаБегРФ — главный полумарафон года который пройдет 19 мая 2024 ⚡️

Присоединяйтесь к моему беговому каналу KotanikaRUN и конечно же забирайте свой слот на сайте забег.рф

❗️Организаторы обещают что первые 2000 участников смогут приобрести слоты по самой низкой стоимости 🔥

#️⃣
. . . . . .
#KotanikaRUN #Москва #Бег #ЗаБег #ЗабегРФ #ЛигаГероев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥33🔥31👏1🎉1
🟢🟢 Лесные дороги и тропы, болота и лужи, грязь и упавшие деревья, овраги и броды.

⭐️ В этом году я впервые узнала о забеге Blizko Trail где была волонтером. И еще тогда решила что в следующем году я обязательно должна пробежать этот трейл.

🔥В следующем году Blizko Trail пройдет 26 мая и на сайте Blizko Trail уже открыли регистрацию на сезон 2024 года и я уже успела забрать свой слот на дистанцию 13к.

Мне кажется, что это будет по настоящему захватывающее приключение и если вы тоже хотите принять участие в этом невероятном забеге, присоединяйтесь. Места ограничены, и я уверена, что долго они не продержатся!

📎 Помимо забега Blizko Trail, у ребят проходят и другие крутые трейлы. Они сложные, грязные и полны испытаний, именно такие, какими трейлы и должны быть! Я уверена, что любой, получит незабываемые эмоции и удовлетворение от преодоления себя.

⚡️ Присоединяйтесь ко мне в новом беговом сезоне 2024! @KotanikaRUN
Давайте вместе побежим, преодолеем трудности и создадим воспоминания на всю жизнь. Вместе мы сможем сделать этот сезон еще более незабываемым и вдохновляющим!
Увидимся на забегах! ❤️
#️⃣
#KotanikaRUN #BlizkoTrail #Москва #RUN #Бег
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🥰3👏31🔥1🤩1
🟢🟢 19 мая 2024 года в 9:00
☄️Я бегу свой Первый Полумарафон! 🏃‍♀️

🔥Ты со мной?
KotanikaRUN💚
#️⃣
#KotanikaRUN #ЗабегРФ #ЛигаГероев #RUN #Бег
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🏆22221
🟢🟢 В выходные прошел пробег
5 ВЁРСТ!
🏃‍♀️

⚡️Теперь 5 ВЁСТ будет проходить в парке Скитские пруды каждую неделю)

☑️ Для участия необходимо один раз зарегистрироваться на сайте https://5verst.ru/register/
распечатать или сохранить на телефоне свой QR-код.

Всем легких ног!
KotanikaRUN💚
#️⃣
#KotanikaRUN #5верст #Пробег #RUN #Бег
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
54👍321🔥1😎1
За последние несколько дней, меня много раз спросили – Когда в этом году забег «Сергиевым путем»?
Ответ – Никогда…В этом году его не будет.

Еще в январе, когда планировала календарь стартов, написала о том что не обнаружила забег «Сергиевым путем». Его нет в календаре Суперлиги Подмосковья, нет в календаре Бегом по золотому кольцу.
Так что вероятнее всего, забега не будет.

А вот почему его не будет, совершенно не понятно, но очень интересно, в прошлый раз спросила Администрацию Сергиево-Посадского городского округа и Отдел спорта и молодежи Сергиев Посад, но ответа не последовало.
Знаю что иногда, администрация все таки отвечает на вопросы заданные в сети, понимаю что вопрос про Бег их мало интересует, но попробую еще раз и возможно сейчас, они дадут развернутый ответ🙃

Администрация Сергиево-Посадского городского округа скажите пожалуйста, а почему в этом году у нас не будет забега «Сергиевым путем»?
Который был и так единственным массовым беговым стартом в нашем городе…
#️⃣#Забег #СергиевымПутем #Бег #СергиевПосад KotanikaRUN 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍5🏆1