#کلم سفید سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و از این رو، مصرف آن از بدن در برابر ابتلا به سرطان های سینه، #روده بزرگ و #پروستات محافظت می کند. سلنیوم و ویتامین ث موجود در کلم سفید، به تقویت سیستم #ایمنی بدن کمک می کنند. کلم سفید همانند دیگر اعضای این خانواده سرشار از ویتامنی کا است که به افزایش عملکرد ذهنی و #تمرکز، کمک می کند و از بروز #آلزایمر جلوگیری می کند. از دیگر فواید گنجاندن کلم سفید در رژیم غذایی روزانه کمک به کاهش #کلسترول بد خون است. آیا می دانید کلم سفید حتی خاصیت آرام بخش و مسکن نیز دارد؟

#بهبود_سلامتی #تغذیه #سلامتی #تندرستی


🔺هلدینگ دارویی حکیمان:
@Hakiman_Holding