باهم بسوی👈سلامت روان
375 subscribers
1.76K photos
324 videos
319 files
315 links
مدیریت: دکتر الهام مبلیان
مدرس بین المللی مدیریت مهارت و دانش رفتار
۰۹۱۳ ۸۶ ۸۹ ۸۲۹
با آیدی زیر در ارتباط باشید.
@Dr_moblian

مرکز مشاوره آنلاین دکتر الهام مبلیان
🌐 Drmoblian.com
Download Telegram
آخرهفته باید تمامِ دغدغه ها را تا کرد
و روی طاقچه ی بیخیالی گذاشت
باید غصه ها را مچاله کرد و از پنجره پرت کرد بیرون
آخر هفته یک گوشه ی دنج میخواهد
با یک لیوان چای داغ !

#نرگس_صرافیان_طوفان

💟 @BaHam_Esf
آدم‌های موفق، درست شبیهِ سنگ‌های صیقل خورده‌ی رودخانه‌های خروشان‌اند ...
دردِ صخره و عذابِ راه را به جانشان خریده‌اند تا که انتهای مسیرشان خوب باشد .
افرادی که در تکاپوی یادگیری و بهتر شدن بودند، وقتی دیگران؛ شاد و آسوده، تفریحشان را می‌کردند !
آنها ایستاده بودند و می‌جنگیدند، زمانی که دیگران؛ بدونِ هیچ دغدغه‌ای خوابیده بودند ...
آدم‌های موفق را که دیدید؛ کلاهتان را به احترامشان بردارید ؛
آنها از دلِ سخت ترین حادثه‌ها می‌آیند !
جایی که نه پناهی داشته‌اند برای همراهی،
نه امید و انگیزه‌ای، برای دلگرمی ...
راهِ صعب العبور و تاریکی، که دیگران از همان ابتدای آن ؛
دور زدند ...

#نرگس_صرافیان_طوفان

💟 @baham_esf
از یک جایی به بعد، دیگر برایم مهم نبود که مشکلات، تا کجای طاقتم پیش می روند، فقط نشستم و نگاهشان کردم، چیزی نگفتم، گلایه نکردم، فقط نگاهشان کردم ! پذیرفته بودم که دنیا روالِ خودش را طی می کند و من هرچه بیشتر دست و پا بزنم، فقط خسته تر می شوم .
پذیرفتم که برای رسیدن به روزهای خوب، باید از روزهای سخت عبور کرد و برای رسیدن به قله، باید رنجِ ارتفاع را به جان خرید .
من واقعیت های تلخ را پذیرفته بودم و این پذیرش؛ عذاب و تلخیِ لحظه ها را برایم کمتر می کرد ...
دیگر گرِه های دست و پا گیرِ زندگی ام را با صبر و آرامش، باز می کنم،
چون می دانم که نگرانیِ بیش از حد، فقط گره را کور و مرا پیر و زمین گیر می کند !
من تصمیمِ خودم را گرفته ام ؛
از اینجای زندگی ام به بعد، فقط زندگی می کنم ...

#نرگس_صرافیان_طوفان‌

💚 @baham_esf
من یاد گرفته ام برایِ موفق شدن ، هر ثانیه در حالِ تلاش باشم .
یاد گرفته ام از هیچ کس جز خودم توقعی نداشته باشم .
یاد گرفته ام در نهایتِ سختی و مشکلات هم بجنگم و امیدوار باشم .
یاد گرفته ام که هیچ لذتی بالاتر از خوبی های بی توقع نیست .
و من خوب خواهم بود ؛ حتی اگر همه ی جهان ، بد باشند ،
و من امیدوار خواهم بود ؛ حتی اگر یاس و نومیدی ، بر پیکره ی عالم ، سایه گسترده باشد .
و من موفق خواهم شد ؛ حتی اگر تمامِ جهان بگویند ؛ ممکن نیست ...
من نقطه ی پرگارِ دنیایِ خودم هستم ،
این منم که تعیین می کنم فردای من چگونه خواهد بود !

#نرگس_صرافیان_طوفان‌
💟 @baham_esf