10 Kare Ahmaghaneh.pdf
1.9 MB
📚کتاب 10کار احمقانه که زندگی زن ها را خراب می کند!
🖌نوشته:لورا شلزینگر
🖍ترجمه: شهروز فرهنگ بیگوند
#باهم_بخوانیم
🌻 @BaHam_Esf
🖌نوشته:لورا شلزینگر
🖍ترجمه: شهروز فرهنگ بیگوند
#باهم_بخوانیم
🌻 @BaHam_Esf
راهنمای_متخصص_بالینی_برای_فکر_خوب،.pdf
50.9 MB
📚کتاب راهنمای متخصص بالینی (برای فکر خوب، حال خوب)
💠کاربرد cbt برای کودکان و نوجوانان
🖌نویسنده:پل استالارد
🖍مترجم:احمدبرجعلی
#باهم_بخوانیم
🌻 @BaHam_Esf
💠کاربرد cbt برای کودکان و نوجوانان
🖌نویسنده:پل استالارد
🖍مترجم:احمدبرجعلی
#باهم_بخوانیم
🌻 @BaHam_Esf
ezterab.pdf
434.4 KB
📚اضطراب خود را بسنجید
🖌 فاطمه شعیبی
📌پرسشنامه اضطراب کتل
همراه با تفسیرنتایج آزمون
📌همراه با ارائه راهکارهایی درجهت حل مشکل اضطراب
📌تمرین تنفس عمیق
📌 مراحل یازدهگانه خودهیپنوتیزم
#باهم_بخوانیم
#پرسشنامه
☔️ @BaHam_Esf
🖌 فاطمه شعیبی
📌پرسشنامه اضطراب کتل
همراه با تفسیرنتایج آزمون
📌همراه با ارائه راهکارهایی درجهت حل مشکل اضطراب
📌تمرین تنفس عمیق
📌 مراحل یازدهگانه خودهیپنوتیزم
#باهم_بخوانیم
#پرسشنامه
☔️ @BaHam_Esf
شناخت_اختلالات_شخصیتی_قبل_و_بعد_از_ازدوا.pdf
10.6 MB
📚کتاب: شناخت اختلالات شخصیتی قبل و بعد از ازدواج.
🖌نوشته:براد جانسون-کلی موری
#باهم_بخوانیم
☔️ @BaHam_Esf
🖌نوشته:براد جانسون-کلی موری
#باهم_بخوانیم
☔️ @BaHam_Esf
کتابکده_سلامت_روان_مدیتیشن_و_مراقبه.pdf
3.1 MB
📚 کتاب علمی ودانشگاهی مدیتیشن
📌آموزش مدیتیشن ومراقبه به روش اوشو
✅کاربردی برای درمانگران بیماری های روان تنی وافسردگی
🖌نوشته:محمدرضا قصابی
#باهم_بخوانیم
#تخصصی
🎀 @BaHam_Esf
📌آموزش مدیتیشن ومراقبه به روش اوشو
✅کاربردی برای درمانگران بیماری های روان تنی وافسردگی
🖌نوشته:محمدرضا قصابی
#باهم_بخوانیم
#تخصصی
🎀 @BaHam_Esf
telegram-cloud-document-4-5911024495753167045.pdf
102.8 KB
📚خلاصه ای از کتاب: درمان شوپنهاور
🖌نویسنده :آروین یالوم
🖍مترجم: حمید طوفانی و زهرا حسینیان
نشر ترانه . سال ۱۳۹۵
(محتوای کتاب برای علاقه مندان به مباحث فلسفی و روان شناسی است )
#باهم_بخوانیم
🌈 @BaHam_Esf
🖌نویسنده :آروین یالوم
🖍مترجم: حمید طوفانی و زهرا حسینیان
نشر ترانه . سال ۱۳۹۵
(محتوای کتاب برای علاقه مندان به مباحث فلسفی و روان شناسی است )
#باهم_بخوانیم
🌈 @BaHam_Esf
#باهم_بخوانیم
جان_آجودان در ستاد ارتش مشغولِ فعالیت بود. از صبح که بیرون آمده بود ریگی توی کفشش حس می‌کرد. با جمع کردن پا سعی کرد آن را به گوشه‌ای براند و ثابت نگه دارد تا در فرصت مناسب، کفش خود را دربیاورد و از شر ریگ راحت شود.
سر ظهر عرق از سر و رویش جاری بود. سر انجام تمرین ، وقتش رسید. پشت سر رئیس ستاد ارتش کنار ستون ایستاد و خم شد کفشش را دربیاورد. گلوله‌ای از بالای سرش صفیر کشید و مغز رئیس ستاد را به دیوار پاشید. جان، ریگ را حالا قاب کرده و هر روز می‌بوسد...
☆هیچ چیزی بی حکمت نیست حتی یک ریگ کوچیک درون کفش ، پس به حکمت خدا اعتماد کن
@BaHam_Esf
جان_آجودان در ستاد ارتش مشغولِ فعالیت بود. از صبح که بیرون آمده بود ریگی توی کفشش حس می‌کرد. با جمع کردن پا سعی کرد آن را به گوشه‌ای براند و ثابت نگه دارد تا در فرصت مناسب، کفش خود را دربیاورد و از شر ریگ راحت شود.
سر ظهر عرق از سر و رویش جاری بود. سر انجام تمرین ، وقتش رسید. پشت سر رئیس ستاد ارتش کنار ستون ایستاد و خم شد کفشش را دربیاورد. گلوله‌ای از بالای سرش صفیر کشید و مغز رئیس ستاد را به دیوار پاشید. جان، ریگ را حالا قاب کرده و هر روز می‌بوسد...
☆هیچ چیزی بی حکمت نیست حتی یک ریگ کوچیک درون کفش ، پس به حکمت خدا اعتماد کن
@BaHam_Esf