⛅Знаете, чем релакс отличается от обычного отдыха?
Релаксация – это максимально полное физическое и психологическое расслабление, очень эффективный и мощный по своему воздействию метод терапии.
Существует великое множество техник, приемов и методов, направленных на снятие напряжения и расслабление. Среди них
✅различные виды медитаций
✅йога
✅музыкотерапия
✅аутотренинги
✅визуализация образов
✅водная терапия
✅дыхательные практики
✅массажные техники и СПА-процедуры
❗И, что особенно важно, правильным техникам релаксации нужно учиться. Только так вы сможете использовать их максимально эффективно в своей повседневной жизни, полной конфликтов, неприятностей, кризисов, требующей от вас постоянного напряжения всех психофизических ресурсов.
Приглашаем вас на мастер-классы релакс площадки FEST LL Лето 2021: освободиться от стресса, восстановиться и наполниться эмоционально, найти путь к самому себе, почувствовать гармонию, перестать искать ответы вовне.
Это будет качественно новый взгляд на настоящий отдых!
забронировать участие в мастер-классах:
www.festll.by
тел/viber +375 297235737
Фестиваль Живых Тренингов FEST LL Лето 2021 Брест состоится с 26 по 29 Августа.
До встречи, друзья!
#festll #фестлл #фестивальтренинговбрест #тренингибрест #йогабрест #брестрелакс #отдыхбрест #дышиживисвети #брестмастеркласс #festll_мастеркласс #брестсейчас #людибреста #медитациябрест #релаксация #медитация #аутотренинг #духовноеразвитие http://festll.by/?utm_source=instagram&utm_medium=cpc&utm_campaign=promo&utm_content=post_23_07_21
Релаксация – это максимально полное физическое и психологическое расслабление, очень эффективный и мощный по своему воздействию метод терапии.
Существует великое множество техник, приемов и методов, направленных на снятие напряжения и расслабление. Среди них
✅различные виды медитаций
✅йога
✅музыкотерапия
✅аутотренинги
✅визуализация образов
✅водная терапия
✅дыхательные практики
✅массажные техники и СПА-процедуры
❗И, что особенно важно, правильным техникам релаксации нужно учиться. Только так вы сможете использовать их максимально эффективно в своей повседневной жизни, полной конфликтов, неприятностей, кризисов, требующей от вас постоянного напряжения всех психофизических ресурсов.
Приглашаем вас на мастер-классы релакс площадки FEST LL Лето 2021: освободиться от стресса, восстановиться и наполниться эмоционально, найти путь к самому себе, почувствовать гармонию, перестать искать ответы вовне.
Это будет качественно новый взгляд на настоящий отдых!
забронировать участие в мастер-классах:
www.festll.by
тел/viber +375 297235737
Фестиваль Живых Тренингов FEST LL Лето 2021 Брест состоится с 26 по 29 Августа.
До встречи, друзья!
#festll #фестлл #фестивальтренинговбрест #тренингибрест #йогабрест #брестрелакс #отдыхбрест #дышиживисвети #брестмастеркласс #festll_мастеркласс #брестсейчас #людибреста #медитациябрест #релаксация #медитация #аутотренинг #духовноеразвитие http://festll.by/?utm_source=instagram&utm_medium=cpc&utm_campaign=promo&utm_content=post_23_07_21
www.festll.by
Фестиваль тренингов Fest LL Осень 2021 Минск
Фестиваль тренингов в Минске
Мастер FEST LL Лето 2021 Инна Даркович — инструктор школы Чжун Юань Цигун — приглашает вас
🌾На мастер-класс по практике Цигун — древнему китайскому искусству оздоровления, саморегуляции, которое позволяет увеличить жизненную энергию, укрепить здоровье и физическое тело, продлить молодость и активную жизнь, глубже понять себя и окружающий мир, раскрыть резервы организма и приобрести особые способности!
✔️Вы познакомитесь с техникой простукивания, активизирующей течение ци, улучшающей ток крови и лимфы, метаболизм и работу внутренних органов, стимулирующей наш энергетический щит — вэй-ци — энергию, которая циркулирует по поверхности кожи, влияет на иммунитет, выстраивает наши личные границы и повышает внутреннюю устойчивость!
✔️ Упражнение Пин Шуай Гун (Мастерство ритмичных махов) восстанавливает баланс систем организма, делает суставы подвижными, мышцы — крепкими, успокаивает ум, убирает негативные эмоции, укрепляет нервную систему, способствует расслаблению, улучшает качество сна и запускает процесс оздоровления.
✔️Медитация глубокого расслабления — базовое состояние, без которого невозможна полноценная практика цигун и гармоничная жизнь в целом. Вы научитесь освобождаться от спазмов, блоков, застоявшейся и болезненной ци, дадите телу возможность восстановить природную способность к самоисцелению и наполнению энергией!
🌿Мастер-класс «Эфирные масла и медитация»
Ограничивая заботу о себе физическим телом — здоровое питание, спорт, сон, гигиена, мы часто забываем о том, что мы — это ещё и энергетическое тело, и оно тоже нуждается в заботе, чистоте, подпитке.
Волшебный микс эфирных масел, воздействующих на физический, психоэмоциональный и энергетический уровень + глубина и мощь медитативных техник — хороший способ позаботиться о себе.
Вас ожидают две тематические медитации для проработки темы духовной вертикали и восстановления потока безусловной любви. Их проработка приводит к обретению счастья, радости, полноты жизни и внутренней гармонии!
#festll #тренингибрест #брестмастеркласс #festll_мастер #festll_мастеркласс #цигун #медитациябрест http://festll.by/?utm_source=instsgram&utm_medium=cpc&utm_campaign=promo&utm_content=post_26_07_21
🌾На мастер-класс по практике Цигун — древнему китайскому искусству оздоровления, саморегуляции, которое позволяет увеличить жизненную энергию, укрепить здоровье и физическое тело, продлить молодость и активную жизнь, глубже понять себя и окружающий мир, раскрыть резервы организма и приобрести особые способности!
✔️Вы познакомитесь с техникой простукивания, активизирующей течение ци, улучшающей ток крови и лимфы, метаболизм и работу внутренних органов, стимулирующей наш энергетический щит — вэй-ци — энергию, которая циркулирует по поверхности кожи, влияет на иммунитет, выстраивает наши личные границы и повышает внутреннюю устойчивость!
✔️ Упражнение Пин Шуай Гун (Мастерство ритмичных махов) восстанавливает баланс систем организма, делает суставы подвижными, мышцы — крепкими, успокаивает ум, убирает негативные эмоции, укрепляет нервную систему, способствует расслаблению, улучшает качество сна и запускает процесс оздоровления.
✔️Медитация глубокого расслабления — базовое состояние, без которого невозможна полноценная практика цигун и гармоничная жизнь в целом. Вы научитесь освобождаться от спазмов, блоков, застоявшейся и болезненной ци, дадите телу возможность восстановить природную способность к самоисцелению и наполнению энергией!
🌿Мастер-класс «Эфирные масла и медитация»
Ограничивая заботу о себе физическим телом — здоровое питание, спорт, сон, гигиена, мы часто забываем о том, что мы — это ещё и энергетическое тело, и оно тоже нуждается в заботе, чистоте, подпитке.
Волшебный микс эфирных масел, воздействующих на физический, психоэмоциональный и энергетический уровень + глубина и мощь медитативных техник — хороший способ позаботиться о себе.
Вас ожидают две тематические медитации для проработки темы духовной вертикали и восстановления потока безусловной любви. Их проработка приводит к обретению счастья, радости, полноты жизни и внутренней гармонии!
#festll #тренингибрест #брестмастеркласс #festll_мастер #festll_мастеркласс #цигун #медитациябрест http://festll.by/?utm_source=instsgram&utm_medium=cpc&utm_campaign=promo&utm_content=post_26_07_21
www.festll.by
Фестиваль тренингов Fest LL Осень 2021 Минск
Фестиваль тренингов в Минске
🔥Два года вы спрашивали у организаторов: Когда же в Брест снова приедут ГОНГИ!»
«Хотим Ночь Гонгов!» — говорили вы.
И вооооооооот!
🔥К нам на Фестиваль Живых Тренингов FEST LL Лето 2021 Брест приедет Игорь Мельников — практикующий гонг-мастер, sound-целитель из Москвы
🙏Вот что сам мастер говорит о себе: «Сказать что я влюблен в свое дело — значит не сказать ничего. С тех пор, как я нашел свое предназначение, мне хочется поделиться теми глубочайшими переживаниями и природной гармонией что дарит соприкосновение с сакральным звуком.
Гонг-йога — это йога сознания. Это путешествие, незабываемое, но зачастую забытое путешествие к самому себе. Я счастлив быть вашим проводником на столь важном, порой совсем неразличимом под терниями забот и обусловленностей пути, — пути к себе»
Гонги — инструменты очищения и слияния с состоянием Создателя.
Ночь Гонгов — незабываемое путешествие к Самому Себе.
Приглашаем!
🍀 Фестиваль Живых Тренингов FEST LL Лето 2021 Брест состоится с 26 по 29 Августа.
🍀🍀 Забронировать участие: на сайте www.festll.by или в личном сообщении, или тел/viber +375 297235737
🔥 До встречи, Друзья! Намасте!
#festll #фестлл #фестивальтренинговбрест #тренингибрест #йогабрест #брестрелакс #отдыхбрест #дышиживисвети #ночьгонгов #брестмастеркласс #festll_мастеркласс #йогабрест #медитациябрест #релаксация #гонгмедитация #йога
«Хотим Ночь Гонгов!» — говорили вы.
И вооооооооот!
🔥К нам на Фестиваль Живых Тренингов FEST LL Лето 2021 Брест приедет Игорь Мельников — практикующий гонг-мастер, sound-целитель из Москвы
🙏Вот что сам мастер говорит о себе: «Сказать что я влюблен в свое дело — значит не сказать ничего. С тех пор, как я нашел свое предназначение, мне хочется поделиться теми глубочайшими переживаниями и природной гармонией что дарит соприкосновение с сакральным звуком.
Гонг-йога — это йога сознания. Это путешествие, незабываемое, но зачастую забытое путешествие к самому себе. Я счастлив быть вашим проводником на столь важном, порой совсем неразличимом под терниями забот и обусловленностей пути, — пути к себе»
Гонги — инструменты очищения и слияния с состоянием Создателя.
Ночь Гонгов — незабываемое путешествие к Самому Себе.
Приглашаем!
🍀 Фестиваль Живых Тренингов FEST LL Лето 2021 Брест состоится с 26 по 29 Августа.
🍀🍀 Забронировать участие: на сайте www.festll.by или в личном сообщении, или тел/viber +375 297235737
🔥 До встречи, Друзья! Намасте!
#festll #фестлл #фестивальтренинговбрест #тренингибрест #йогабрест #брестрелакс #отдыхбрест #дышиживисвети #ночьгонгов #брестмастеркласс #festll_мастеркласс #йогабрест #медитациябрест #релаксация #гонгмедитация #йога