🏅 تو بهترینی 🏅
486 subscribers
19.7K photos
2.11K videos
23 files
2.01K links
( تو بهترینی و بهترین‌ها از آن توست )
مرکز جامع آموزش دوره‌های موفقیت
.
مشهد، ملاصدرا 25، کوچه اول سمت راست پلاک 6

.
وب ‌سایت
www.YouBest.ir
.
پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/youbest.ir
.
.
ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات
@Youbest_admin
.
Download Telegram
#کودکانه


خشم کودک نشانه قدرت نيست❗️
نشانه ترسيدن وكمك خواستن است...

🔰درزمان خشم با فرزندتان همدردی كنيد، دركش كنيد، به احساسش احترام بگذاريد،
اما تسليم نشويد
چون در آينده ياد ميگيرد كه خشم وسيله رسيدن به خواسته هاست.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🔰اگه از این عبارات جایگزینِ «آفرین» استفاده کنید، روی تقدیر و تشویق تمرکز می‌کنید که اعتمادبه‌نفس بچه رو بالا می‌بره و کودک رو تشویق به تلا‌ش‌کردن و انجام کارهای مثبت می‌کنه:

🔢 «خیلی سخت کار کردی!»
به تلاشش توجه می‌کند و بهش یاد می‌دیدید ارزش کار کردن بیشتر از نتیجه‌گرفتنه.

🔢 «عاشق اینم که تسلیم نشدی!»
سرسختی و تدوامش رو بهش یادآوری می‌کنید و تشویقش می‌کنید به تلاش‌کردن ادامه بده حتی اگه شرایط سخت باشه.

🔢 «جدی داری پیشرفت می‌کنی!»
روی پیشرفت و رشد تمرکز می‌کنید و ذهنیت رشد رو بهش یاد می‌دید.

🔢 «واای. نگاه کن همه‌ش رو خودت انجام دادی!»
با تأکید بر روی مهارت حل‌مسئله‌ی کودک، اعتمادبه‌نفس و استقلال رو براش پررنگ می‌کنید.

🔢 «باید به خودت افتخار کنی!»
بهش کمک می‌کنید به دستاوردهاش توجه کنه و احساس افتخار داشته باشه.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🎈زمانی که آرام با فرزندتان حـرف می زنید، مغز او آرام می گیـرد و در کمال آرامش به حرف های شما گوش می کند .

♨️زمانی که داد می زنید، مغز کودک وارد مرحله جنگ و گریـز می شود .

👈ممکن است در ابتدا در اثر ترس خواسته شما را برآورده کند اما :
به مرور دیگر صدای شمـا را نخــــواهد شنید....

با فرزندتان با صـدای آرام و جمـلات واضح و کوتاه حرف بزنید و به مرور معــــجزه آن را در فرزندتـان ببیند👌


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


💢اگر نگران حرف بد و رفتار فرزندت در مهمانی هستی این اشتباه را انجام نده👇

♨️گاهی اوقات  حساسیت والدین به رفتار بد بچه ها در مهماني ها به این رفتار  دامن می‌زند.
آنها به خاطر نگرانی‌های خودشان، قبل از آنکه اتفاقی بیفتد، بچه را از بعضی از کارها منع می‌کنند و می‌گویند مبادا فلان کار را انجام دهی.

〽️اما کودکی که از این طریق به حساسیت والدینش پی برده، مخصوصا آن کار را می‌کند.
اگر والدین از قبل به او اخطار دهند و بگویند حق انجام چنین رفتاری را نداری، ذهن کودک به محض ورود به جمع، به سمت آن رفتار می‌رود

جهت کاهش حساسیت و توجه کودک ، منفی سخن نگویید.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🔔هفته‌ای یک بار کودکتو این ۴ جا ببر:

1. کتابخانه یا کتاب‌فروشی ؛
حتی اگه خودش نخونه، دیدن کتاب‌ها براش الهام‌بخشه.

2. طبیعت (پارک، کوه، دریاچه)
هوای تازه و بازی تو محیط باز براش کلی فایده داره.

3. محل اجتماعی (مثل بازار، کافه کودک، یا مهمونی فامیلی) –
تا تعامل با آدمای مختلف رو یاد بگیره.

4. جایی که توش یه مهارت یاد بگیره
باشگاه، کلاس هنری، یا حتی یه کاردستی ساده توی کارگاه.

اینجوری هم دنیا رو تجربه می‌کنه، هم رشد ذهنی و اجتماعی بهتری داره!


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


💢مغز یک کودک ۵ ساله فقط حدود ۲۵ درصد رشد کرده است❗️❗️

👈اگر از هر چهار بار فقط یک بار به حرفتان گوش میدهد (یا حتی کمتر)، این کاملاً طبیعی است و نشانه ی بازی درآوردن یا لجبازی نیست!!

📛فریاد زدن کمکی به یادگیری او نمی کند؛ فقط باعث می‌شود از اشتباه کردن بترسد...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🚨 وقتى کودکان را تهدید مى کنیم،
در واقع آنان را دعوت مى کنیم که عمل ممنوع شده را مجددا انجام دهند.

🔖 وقتى به کودک مى گوییم: اگر تو یکبار دیگر آن را انجام بدهى … او واژه‌ی "اگر" تو را نمى شنود.

✴️او فقط این قسمت از حرف ما را مى شنود که یکبار دیگر آن کار را انجام بده... بعضى وقت ها، کودک این گفته را اینگونه تفسیر مى کند: مادر انتظار دارد که من یکبار دیگر این کار را انجام بدهم، وگرنه ناامید خواهد شد. 

✴️این قبیل هشدارها که شاید از نظر بزرگسالان معقول باشند، نه تنها دردى را دوا نمى کنند، بلکه کار را بدتر هم مى کنند.

✴️ با این قبیل هشدارها مى توان اطمینان داشت که آن عمل مخرب دوباره انجام خواهد شد. هشدار، خودمختارى کودک را به مبارزه دعوت مى کند.

💢اگر کودک نسبت به خودش احترام قائل باشد، باید دوباره نافرمانى کند تا به خودش و به دیگران نشان دهد که آدم بزدل و ترسویى نیست❗️


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🚫جملاتی که نباید به کودک بگویید:

〽️گفتن یک جمله ساده به کودک، ممکن است بیش از آن که مفید یا به درد بخور باشد، در آینده به او لطمه بزند...

💢شما نباید این جمله‌ها را به بچه‌ها بگویید چون اعتماد به نفسشان را از بین می‌برد و روی آینده آن‌ها اثر می‌گذارد:

♨️ بچه بی تربیت؛ بیخود
♨️چند بار بهت گفتم؟
♨️چطور روت می شه این کارو بکنی؟
♨️بعد از این همه خوبی که بهت کردم!
♨️ صبر کن برسیم خونه!
♨️خنگ بازی در نیار!
♨️آگه همه غذاتو بخوری، مامان خیلی خوشحال می شه.

⛔️نباید در بچه‌ها احساس ترس و ناامنی ایجاد کرد، به آن‌ها انگ‌هایی مثل خنگی زد یا حتی کاری کرد که خیال کنند برای تشویق شدن، باید رضایت دیگران را جلب کنند؛ اتفاقی که در این جمله‌ها می افتد...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


♨️ وقتی به کودکی این کلمات را می گوییم:

⛔️ دست نزن
⛔️ نمیتونی
⛔️ نکن
⛔️ بگیر یه جا بشین و...

وقتی همین کودک به دوران نوجوانی و جوانی رسید، همین کلمات را به شما تحویل خواهد داد:

🔻درس ها سخته نمی تونم نمره خوب بگیرم
🔻 کنکور غیر ممکنه قبول بشم
🔻سرکار نمیتونم برم، از پس کار نمیتونم بربیام
🔻 از پس ازدواج و زندگی برنمیام و...

✔️ پایه اعتماد بنفس درکودکی و در ۱ تا ۳ سالگی گذاشته می شود.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


⭕️ اگر فرزندتان حاضر نيست محلي كه به او خوش گذشته ترك كند:

🔸با گریه فرزندتان نظر خود را تغییر ندهید.

🔸از قبل به او اطلاع دهید.

🔸از ساعت زنگدار یا موبایل خود  استفاده کنید و به او بگویید زنگ که به صدا در آمد مجبور به رفتن هستید.

🔸زمانی که محل تفریح را ترک می کنید باید به فرزتدتان دلیلی برای ترک آنجا بدهید که به اندازه محلی که ترک می کنید برای فرزتدتان خوشایند باشد. مثلا قول خوردن بستنی، دیدن کارتون یا هر کار مفرح دیگر را به فرزندتان بدهید. زیرا او در ذهن خود باید دلیلی برای ترک جایی که به او خوش میگذرد داشته باشد.

🔸اگر همچنان فرزندتان دست به مانور زد او را بغل کنید و محل را ترک كنيد.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


📍خلاق ترین بچه ها کنار پدر و مادرهایی رشد می کنن که ترس از قضاوت رو کنار میذارن و جسورانه وارد دنیای بچه هاشون میشن.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


📣 لطفا حواستون به بچه ها باشه....
جلوشون حرف‌های منفی و ترسناک نزنید!
اون ها الان با تمام وجود دارن حرف های شما و رفتارتون رو درونی می کنند!!

❇️ کارهای روزمره با بچه هاتون انجام بدین، بخندین و باهاشون بازی کنید تا بفهمن که زندگی جریان داره....


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🔸ﮔﻔﺘﮕﻮي روﺷﻦ ﻣﻴﺎن واﻟﺪﻳﻦ و ﻛﻮدك :

🍃ﺷﻤﺎ و ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺎ ﻛﻤﻚ ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﻗﻮاﻧﻴﻨﻲ را ﻛﻪ ﻣﻲﺧﻮاﻫﻴﺪ ﻛﻮدﻛﺘـﺎن ﺑـﻪ آﻧﻬﺎ ﻋﻤﻞ ﻛﻨﺪ ﺗﻌﻴﻴﻦ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ.در ﺻﻮرت اﻣﻜﺎن ﻛﻮدك ﺧﻮد را ﺑـﺮاي ﻣﺸـﺎرﻛﺖ در ﺗﻌﻴﻴﻦ و ﺗﻌﺪﻳﻞ ﻗﻮاﻧﻴﻦ ﺗﺸﻮﻳﻖ ﻛﻨﻴﺪ.ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ او در ﺗﻌﻴـﻴﻦ ﻳـﻚ ﻗـﺎﻧﻮن ﻣﺸـﺎرﻛﺖ ﻧﻤﺎﻳﺪ اﺣﺘﻤﺎﻻ ﺑﻴﺸﺘﺮ از آن ﺗﺒﻌﻴﺖ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ.

🍃ﺑﺎ اﻳﻦ وﺟﻮد ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﻳـﻚ ﻗـﺎﻧﻮن ﺗﻌﻴﻴﻦ ﮔﺮدﻳﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﻳﺪ از او اﻧﺘﻈﺎر ﺗﺒﻌﻴﺖ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ .او ﺑﺎﻳـﺪ ﺑﺪاﻧـﺪﻛـﻪ ﺷـﻤﺎ ﻛﺪاﻣﻴﻚ از رﻓﺘﺎرﻫﺎﻳﺶ را دوﺳﺖ دارﻳﺪ و ﻛﺪام رﻓﺘﺎرﻫﺎ ﻧﺎﭘﺬﻳﺮﻓﺘﻨﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ .اﻟﺒﺘـﻪ ﻫﻴﭽﮕﺎه ﺑﻪ ﻛﻮدك ﺧﻮد ﻧﮕﻮﻳﻴﺪ ﻛﻪ او ﺑﭽﻪ ﺑﺪي اﺳـﺖ.ﺑﻠﻜـﻪ ﺑـﻪ او ﺑﮕﻮﻳﻴـﺪ ﻛـﻪ ﻓﻼن رﻓﺘﺎر او را ﻧﻤﻲ ﭘﺬﻳﺮﻳﺪ.

🍃ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﺎﻧﻮﻧﻲ را ﺗﻌﻴﻴﻦ ﻣﻲﻛﻨﻴﺪ ﺑﺎﻳﺪ ﻛﻮدﻛﺎن ﺷﻤﺎ ﺑـﻪ ﺧـﻮﺑﻲ ﺑـﺎ آن آﺷﻨﺎ ﺷﻮﻧﺪ ﺑﻪ ﻃﻮري ﻛﻪ ﺑﺘﻮاﻧﻨﺪ در ﺻﻮرت درﺧﻮاﺳﺖ آن را ﺑـﺎزﮔﻮ ﻛﻨﻨـﺪ.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


💡والدينی كه به كنجكاوى و حتی به سوالات به‌ظاهر عجیب کودک خود علاقه بيشترى نشان می‌دهند، فرزندان خود را تشويق می‌كنند تا چيزهاى تازه را امتحان کنند و ياد بگيرند و به دنبال ايده‌هاى جديد و بكر بگردند و درس مهمى به آنها مى‌آموزند:
«دانش ارزشمند است».


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


📌برای تربیت فرزندانی شاد و با اعتماد به نفس، به جای تمرکز صرف بر "رفتار خوب"، روی تقویت ارتباط مؤثر با آن‌ها تمرکز کنید.

👈وقتی فرزندتان احساس می‌کند که شنیده می‌شود و درک می‌شود، احتمال بیشتری دارد که با شما همکاری کند و انتخاب‌های مثبتی داشته باشد.

⁉️  چگونه ارتباط مؤثر برقرار کنیم؟

  🔹 گوش شنوا داشته باشید: فعالانه به حرف‌های فرزندتان گوش دهید، حتی اگر در ابتدا بی‌اهمیت به نظر برسند.
🔹 احساساتش را تأیید کنید: به او بگویید که درکش می‌کنید، مثلاً "می‌فهمم که عصبانی هستی."
🔹 وقت بگذارید: زمان‌های منظم و بدون حواس‌پرتی را به گفتگو با فرزندتان اختصاص دهید.
🔹 صبور باشید: تغییر زمان می‌برد، پس صبور باشید و به تلاش خود ادامه دهید.
به یاد داشته باشید، قوی‌ترین ابزار شما در تربیت، رابطه‌ای قوی و محترمانه با فرزندتان است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه

⁉️چرا تنبیه موثر نیست؟

〽️• با تنبیه، بدرفتاری کودک تنها از دید تنبیه‌کننده مخفی می‌شود، ولی در الگوی رفتاری کودک باقی مانده و خاموش نمی‌شود.

〽️• در تنبیه به کودک می‌گوییم چکار نکند در حالی که باید به او آموزش دهیم چکار کند❗️

〽️• والدین مجبور می‌شوند شدت تنبیه را به مرور افزایش دهند که حتی ممکن است منجر به انزجار کودک از پدر و مادر شود...

〽️• با تنبیه، والدین نیز تنبیه خواهند شد چرا که خشم کودک برانگیخته می‌شود.

〽️• تنبیه، آموزش پرخاشگری به کودک است.

〽️• تنبیه به خصوص تنبیه‌های جسمی هیچ‌وقت از ذهن کودک فراموش نمی‌شوند...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


احساسات کودک و نوجوان را تاييد كنيد!

🔸«می‌دونم عصبانی هستی، می‌دونم ناراحتی، می‌دونم ترسيدی، می‌دونم خسته شدی»،و....

🔸به او بیاموزيد احساساتش درست است اما رفتار بر پايه آن احساسات صحیح نیست، به این خاطر اجازه نداری که کار بدی انجام بدی، كتک بزنی، حرف زشت بزنی...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه   


🤷‍♀چرا کودکان امروزی پرخاشگر شدن⁉️

🔹فشار روانی بیشتر (استرس پنهان)
کودکان امروز بیشتر در معرض استرس اند:
اخبار نگران کننده، دعوای والدین، اضطراب مدرسه، توقع زیاد از کودکان! استرس در بچه ها معمولاً به شکل پرخاشگری،
بی قراری یا حتی قشقرق خودش رو نشون میده.

🔹کمبود تخلیه هیجانی
بازی های فیزیکی و آزاد سوپاپ اطمینان هیجانه.وقتی کودکی زیاد پشت صفحه نمایش میشینه و تحرک نداره، انرژی هیجانی انباشته شده به شکل پرخاش تخلیه میشه.

🔹محتواهای رسانه ای خشونت آمیز
کارتون ها، بازیهای ویدیویی یا حتی محتوای اینترنتی که کودک میبینه گاهی پر از خشونت غیر مستقیمه‌. کودک از این محتواها الگو میگیره و بدون اینکه بفهمه اون رو تقلید میکنه.

🔹تربیت کنترلگر یا سهل گیر افراطی
-والدینی که زیادی سخت گیرن، کودک و خشمگین و منفعل و پرخاشگر میکنن.
-والدینی که زیاد آسان گیرن، مرز نمی ذارن،
کودک یاد نمیگیره خشمش رو تنظیم کنه.

🔹کمبود مهارتهای ابراز احساسات
بچه هایی که کسی بهشون یاد نداده احساساتشون رو اسم گذاری کنن یا درباره ش حرف بزنن، خشم و تنها راه تخلیه میدونن.
مثلاً به جای گفتن ناراحتم ، کتک می زنن یا جیغ میزنن.

🔹الگوهای نامناسب در خانه
اگر کودک ببینه والدین ،با داد، فریاد، تحقیر یا تهدید با هم یا با خودش رفتار میکنن
اون هم همون روشها رو یاد میگیره.

🔹 تغذیه و خواب ناکافی
خواب ناکافی یا تغذیه ناسالم
قند زیاد، مواد افزودنی ،کمبود ویتامین میتونه تنظیم هیجانی کودک رو مختل کنه.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


📍لجبازی کاملا دوطرفه است!!

🔸یک طرفِ آن کودک است و یک طرف دیگر، پدر و مادری که خودشان را در حد کودک پایین می‌آورند و بحث و لجبازی را ادامه می‌دهند.

🔸 به‌جای لجبازی با کودک، سعی کنید او را از طریق تشویق یا ایجاد حواس‌پرتی از کاری نمی‌خواهد انجام دهد به بازی یا انجام یک فعالیت شاد و سرگرم‌کننده یا به کاری که می‌خواهید انجام دهد، ترغیب کنید👌


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🔖وظيفه والدين اين است كه زير درستها خط بكشند

🛡فرزند شما ده كار اشتباه ميكند يك كار درست، شما بايد روي همان كار درست تاكيد کنید. شب موقع خواب از آن كار خوب فرزندتان تقدير كنيد.

🔸به عنوان مثال، فرزند شما امروز براي شما كه تشنه بودید، يك ليوان آب آورده، وقت خواب با ده جمله از كار خوبش تعريف كنيد:
امروز برام يك ليوان آب آوردي، من كيف كردم، خوشمزه ترين آب دنيا برام بود، چون تو برام آوردي.

🔸شما بايد كار خوب فرزندتان را بزرگ كنيد.
به او یاد بدهید که قبل از خواب، به جاي حوادث بد و اشتباهاتش، به رفتار خوب آن روزش فكر كند.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir