1397/07/25 ⏱21:13


💎قیمت طلا و سکه:

💰 #اونس جهانی: 1.226.50 دلار
💰 #مظنه: 1.785.000 تومان
💰 #گرم: 412.000 تومان

🥇 #سکه_امامی: 4.300.000 تومان
🥇 #سکه_بهار: 4.250.000 تومان
🥇 #نیم_سکه 2.151.000 تومان
🥇 #ربع: 1.160.000 تومان
🥇 #گرمی: 676.000 تومان


🌼🍂بزن رو لینک👇
https://t.me/joinchat/BehvPDvYaR0hVacYeF_S1A

🔴 نحوه مواجهه مرحله ای با #سرماخوردگی

1️⃣
فاز شروع بیماری با #گلو_درد #عطسه #آبریزش_بینی رقیق و فراوان دقت کنید که این مرحله غلبه #گرمی وجود دارد و نیازی به مصرف دمنوش های گرم مثل #بابونه#آویشن نیست بلکه باید گیاهان لعابدار مثل #بهدانه مرتب مصرف کرد تا ترشحات بینی کمی قوام پیداکنند و احتمال ریزش به ریه و سایر اعضا( ازطریق جذب مخاطی) کمتر شود.

2️⃣
مرحله بعدی که ترشحات غلیظ تر شده گلودرد و عطسه کمتر شده و بیشتر #کیپی_بینی و #سرفه وجوددارد مصرف گیاهانی که رقیق کننده اند و مانع #احتباس خلط اند باید مصرف کرد مثل همان بابونه و آویشن

✔️توصیه ها ؛ بایدها نبایدها:

ایام سرماخوردگی از مصرف غذای سنگین خودداری کنید.
مصرف شیر موجب تشدید و عفونی شدن خلط هست.
سه روز اول حمام نکنید.
سر و پیشانی را از تماس با باد و هوای آزاد حفظ کنید.
شبهای فصل پاییز آب سرد نخورید گلو و #سینوسها را مستعد نزله زکام می کند.
ایام سرماخوردگی میوه مجاز فقط سیب هست.
#هرگز شربت هیدروکسی زین و دیفن هیدرامین مصرف نکنید چون این دو شربت سرفه را سرکوب و خلط را #حبس میکنند.
برای سرفه های خلط دار از داروهای گیاهی لعابدار و #خلط_آور استفاده کنید.
در فاز حاد و آب ریزش بینی از قرص های #آنتی_هیستامین و ادالت کولد استفاده نکنید چون جلوی ریزش را گرفته حبس ترشحات موجب #مزمن شدن بیماری می شود.

✅بهترین راه در زمان سرماخوردگی پرهیزات، استراحت و مصرف آش های مناسب است و تنها به توصیه مشاورین و براساس مزاج و شرایط بیماری داروهای گیاهی مصرف شود.


💯🍂 عضویت در کانال👇
Join ➣ @yashilvatan_ir ⏪

🔰پاییز #بارانی اما #گرمی در پیش است

رییس سازمان ‎هواشناسی کشور:

🔹برای فصل ‎پاییز بارش‌های نرمال و حتی بیش از حد نرمال پیش‌بینی می‌شود.
🔹با توجه به روند تولید گازهای گلخانه‌ای در دنیا می‌توانیم در فصل پاییز انتظار افزایش دما نسبت به حد نرمال را داشته باشیم.

╲\╭┓
╭⁦🌼🍃
┗ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»