﷽
#ماده_تاریخ #شهادت #محسن_حججی
بقلم #استاد_کلامی

برق نگاهش اثرِ تیر داشت
زخم به دلها زد و تاثیر داشت

سال شهادت چه نکو آمده
عاشق بی سر"جگر شیر داشت"
@yashilvatan_ir

🔰 رئیس پلیس فتای آذربایجان شرقی هشدار داد:
🔺مجازات تشویش کنندگان افکار عمونی در فضای مجازی

💢 انتشارخبرهای کذب در جامعه که موجبات تشویش اذهان عمومی و سلب آرامش روانی در جامعه را فراهم نماید ،برابر #ماده ۱۸ قانون جرائم رایانه ای ، جرم محسوب شده و فرد خاطی در صورت ارتکاب به چنین اقداماتی که به قصد اضرار به غیر و یا تشویش اذهان عمومی یا مقامات رسمی باشد #مجازات می گردد .

🛑 در شرایط کنونی شهروندان طی تماسهایی با ما درخواست برخورد با افرادی را داشته اند که در فضای مجازی شایعات و #اخبار دروغی را در خصوص بیماری کرونا منتشر می نمایند و با تعدادی از این افراد نیز برخوردهای قانونی صورت پذیرفته است

♨️ به شهروندان و فعالین فضای مجازی توصیه می کنیم تا زمانی که از صحت و سقم خبری آگاهی ندارند به هیچ وجه آن را منتشر و یا بازنشر ننمایند .

@yashilvatan_ir
Www.yashilvatan.ir 🌺 یاشیل وطن

🔰بخوانید.... ویروس چیست؟

ویروس ارگانیسم زنده نیست ، بلکه یک مولکول پروتئین است که توسط یک لایه محافظ لیپید (چربی) پوشانده شده است ، که در صورت جذب شدن از طریق #سلول_های_مخاطی چشم، بینی یا دهان، کد ژنتیکی خود را تغییر می دهد. (جهش) و آنها را به سلولهای متجاوز و چند برابر کننده تبدیل می کند.
 💥 از آنجا که ویروس یک ارگانیسم زنده نیست بلکه یک مولکول پروتئین است، کشته نمی شود بلکه به تنهایی #فروپاشی و پوسیدگی پیدا می کند. زمان فروپاشی به #دما، #رطوبت و نوع #ماده ای که در آن قرار دارد، بستگی دارد.
 💥 ویروس بسیار شکننده است. تنها چیزی که از آن محافظت می کند یک لایه خارجی چربی است. به همین دلیل است که برای از بین بردن آن #صابون یا مواد شوینده بهترین راه حل است، زیرا چربی را کاهش می دهد (به همین دلیل شما باید برای ایجاد کف بیشتر شست و شو را به مدت 20 ثانیه یا بیشتر ادامه دهید). با حل کردن لایه چربی، مولکول پروتئین به تنهایی تجزیه می شود. #گرما چربی را ذوب می کند. به همین دلیل استفاده از آب بالاتر از 25 درجه سانتیگراد برای شستن دست ها، لباس ها و همه چیز بسیار خوب است. علاوه بر این، آب گرم باعث ایجاد کف بیشتر می شود و به همین خاطر گرما مفیدتر است.

..... ادامه دارد

@yashilvatan_ir 🌺 یاشیل وطن

🔰بخوانید.... ویروس چیست؟

ویروس ارگانیسم زنده نیست ، بلکه یک مولکول پروتئین است که توسط یک لایه محافظ لیپید (چربی) پوشانده شده است ، که در صورت جذب شدن از طریق #سلول_های_مخاطی چشم، بینی یا دهان، کد ژنتیکی خود را تغییر می دهد. (جهش) و آنها را به سلولهای متجاوز و چند برابر کننده تبدیل می کند.
 💥 از آنجا که ویروس یک ارگانیسم زنده نیست بلکه یک مولکول پروتئین است، کشته نمی شود بلکه به تنهایی #فروپاشی و پوسیدگی پیدا می کند. زمان فروپاشی به #دما، #رطوبت و نوع #ماده ای که در آن قرار دارد، بستگی دارد.
 💥 ویروس بسیار شکننده است. تنها چیزی که از آن محافظت می کند یک لایه خارجی چربی است. به همین دلیل است که برای از بین بردن آن #صابون یا مواد شوینده بهترین راه حل است، زیرا چربی را کاهش می دهد (به همین دلیل شما باید برای ایجاد کف بیشتر شست و شو را به مدت 20 ثانیه یا بیشتر ادامه دهید). با حل کردن لایه چربی، مولکول پروتئین به تنهایی تجزیه می شود. #گرما چربی را ذوب می کند. به همین دلیل استفاده از آب بالاتر از 25 درجه سانتیگراد برای شستن دست ها، لباس ها و همه چیز بسیار خوب است. علاوه بر این، آب گرم باعث ایجاد کف بیشتر می شود و به همین خاطر گرما مفیدتر است.

..... ادامه دارد

@yashilvatan_ir 🌺 یاشیل وطن

🔰پیام مردم/ تریبون یاشیل وطن

علی رغم حضور کارشناسان شهرداری مبنی بر مزاحمت ملکی و نورگیری و سایه اندازی همسایه و ۶ بار تذکر مبنی بر توقف که شب و روزمان شده کشیک دادن و تماس با شهرداری که در نهایت نه جوابی قطعی دادند و نه اقدامی که آخرسر با پلمپ تیرآهن ها در کوچه مجددا همسایه پلمپ را شکسته و تیرآهن ها را برده جایی برش داده الانم شب جوشکاری میکنند!

ما تمام مدارک را رسانه ای خواهیم کرد آیا #ماده_صدی که شهرداری اخذ میکند در جهت تامین منافع خود هست و حقوق من شهروند کجای این عدالت خواهی خواهد بود؟
آیا #فک_پلمپ نهاد دولتی جرم نیست؟
چه روابطی در سیستم حاکم یا نفوذ دارد که صدای ما جایی نمیرسد.؟

@yashilvatan_ir 🏴 یاشیل وطن

🔰پیام مردم/ تریبون یاشیل وطن

علی رغم حضور کارشناسان شهرداری مبنی بر مزاحمت ملکی و نورگیری و سایه اندازی همسایه و ۶ بار تذکر مبنی بر توقف که شب و روزمان شده کشیک دادن و تماس با شهرداری که در نهایت نه جوابی قطعی دادند و نه اقدامی که آخرسر با پلمپ تیرآهن ها در کوچه مجددا همسایه پلمپ را شکسته و تیرآهن ها را برده جایی برش داده الانم شب جوشکاری میکنند!

ما تمام مدارک را رسانه ای خواهیم کرد آیا #ماده_صدی که شهرداری اخذ میکند در جهت تامین منافع خود هست و حقوق من شهروند کجای این عدالت خواهی خواهد بود؟
آیا #فک_پلمپ نهاد دولتی جرم نیست؟
چه روابطی در سیستم حاکم یا نفوذ دارد که صدای ما جایی نمیرسد.؟

@yashilvatan_ir 🏴 یاشیل وطن

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
👌🏻 برای #جوان_ماندن این سه #ماده_غذایی را نخورید❗

۱. #قند: مصرف زیاد قند خطر ابتلا به دیابت و سطح تری گلیسیرید را افزایش میدهد و منجر به ناراحتی قلبی میشود
سعی کنید سبزیجات را در وعده‌های غذایی خود جای دهید، مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید و برچسب مواد غذایی را از نظر میزان قند موجود در آن‌ها بررسی کنید.

۲. #سدیم:
برخی مواد غذایی مانند غذا‌های بسته‌بندی‌شده و غذا‌های رستورانی تا ۱۴۰۰ میلی‌گرم سدیم در هر وعده نمک دارند. در حالی که روزانه مصرف کمتر از ۲۰۰۰ میلی‌گرم سدیم توصیه می‌شود.
هر خوراکی که برچسب جدول ارزش غذایی آن، سدیم را ۲۰٪ از نیاز روزانه یا بیشتر نشان داده باشد، یک خوراکی پر سدیم شمارده می‌شود.

۳. #آهن:
آهن اضافی در بافت‌ها، به ویژه در کبد، لوزالمعده، قلب، مفاصل و مغز تجمع می‌کند و در بروز انواع خاصی از سرطان‌ها و دیابت نقش دارد
پیشنهاد می‌شود با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید مصرف مکمل آهن برای شما مضر است یا نه.


🆔 @yashilvatan_ir 🌺🍃 یاشیل وطن

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
👌🏻 برای #جوان_ماندن این سه #ماده_غذایی را نخورید❗

۱. #قند: مصرف زیاد قند خطر ابتلا به دیابت و سطح تری گلیسیرید را افزایش میدهد و منجر به ناراحتی قلبی میشود
سعی کنید سبزیجات را در وعده‌های غذایی خود جای دهید، مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید و برچسب مواد غذایی را از نظر میزان قند موجود در آن‌ها بررسی کنید.

۲. #سدیم:
برخی مواد غذایی مانند غذا‌های بسته‌بندی‌شده و غذا‌های رستورانی تا ۱۴۰۰ میلی‌گرم سدیم در هر وعده نمک دارند. در حالی که روزانه مصرف کمتر از ۲۰۰۰ میلی‌گرم سدیم توصیه می‌شود.
هر خوراکی که برچسب جدول ارزش غذایی آن، سدیم را ۲۰٪ از نیاز روزانه یا بیشتر نشان داده باشد، یک خوراکی پر سدیم شمارده می‌شود.

۳. #آهن:
آهن اضافی در بافت‌ها، به ویژه در کبد، لوزالمعده، قلب، مفاصل و مغز تجمع می‌کند و در بروز انواع خاصی از سرطان‌ها و دیابت نقش دارد
پیشنهاد می‌شود با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید مصرف مکمل آهن برای شما مضر است یا نه.


🆔 @yashilvatan_ir 🌺🍃 یاشیل وطن

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
👌🏻 برای #جوان_ماندن این سه #ماده_غذایی را نخورید❗

۱. #قند: مصرف زیاد قند خطر ابتلا به دیابت و سطح تری گلیسیرید را افزایش میدهد و منجر به ناراحتی قلبی میشود
سعی کنید سبزیجات را در وعده‌های غذایی خود جای دهید، مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید و برچسب مواد غذایی را از نظر میزان قند موجود در آن‌ها بررسی کنید.

۲. #سدیم:
برخی مواد غذایی مانند غذا‌های بسته‌بندی‌شده و غذا‌های رستورانی تا ۱۴۰۰ میلی‌گرم سدیم در هر وعده نمک دارند. در حالی که روزانه مصرف کمتر از ۲۰۰۰ میلی‌گرم سدیم توصیه می‌شود.
هر خوراکی که برچسب جدول ارزش غذایی آن، سدیم را ۲۰٪ از نیاز روزانه یا بیشتر نشان داده باشد، یک خوراکی پر سدیم شمارده می‌شود.

۳. #آهن:
آهن اضافی در بافت‌ها، به ویژه در کبد، لوزالمعده، قلب، مفاصل و مغز تجمع می‌کند و در بروز انواع خاصی از سرطان‌ها و دیابت نقش دارد
پیشنهاد می‌شود با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید مصرف مکمل آهن برای شما مضر است یا نه.


🆔 @yashilvatan_ir 🌺🍃 یاشیل وطن

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
👌🏻 برای #جوان_ماندن این سه #ماده_غذایی را نخورید❗

۱. #قند: مصرف زیاد قند خطر ابتلا به دیابت و سطح تری گلیسیرید را افزایش میدهد و منجر به ناراحتی قلبی میشود
سعی کنید سبزیجات را در وعده‌های غذایی خود جای دهید، مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید و برچسب مواد غذایی را از نظر میزان قند موجود در آن‌ها بررسی کنید.

۲. #سدیم:
برخی مواد غذایی مانند غذا‌های بسته‌بندی‌شده و غذا‌های رستورانی تا ۱۴۰۰ میلی‌گرم سدیم در هر وعده نمک دارند. در حالی که روزانه مصرف کمتر از ۲۰۰۰ میلی‌گرم سدیم توصیه می‌شود.
هر خوراکی که برچسب جدول ارزش غذایی آن، سدیم را ۲۰٪ از نیاز روزانه یا بیشتر نشان داده باشد، یک خوراکی پر سدیم شمارده می‌شود.

۳. #آهن:
آهن اضافی در بافت‌ها، به ویژه در کبد، لوزالمعده، قلب، مفاصل و مغز تجمع می‌کند و در بروز انواع خاصی از سرطان‌ها و دیابت نقش دارد
پیشنهاد می‌شود با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید مصرف مکمل آهن برای شما مضر است یا نه.


🆔 @yashilvatan_ir 🌺🍃 یاشیل وطن