Яна Рей
359 subscribers
1.06K photos
257 videos
74 links
Мне до всего есть дело 😈

Ссылка на канал: https://youtube.com/@yana_rey
Download Telegram
Сегодня моему приюту 5 лет, я счастлива, но одновременно с этим испытываю небольшую грусть…Все что я вижу сейчас это работа, работа, работа (материнство само собой).

Я знаю, что нужно отдыхать, знаю, что нужно восполнять силы, но мне кажется, что я уже как будто не могу себе разрешить это делать. Как это я буду сидеть и НИЧЕГО не делать…
Посты не написаны, макеты плакатов не сделаны…сколько еще работы, а я сижу, а работа эта не заканчивается никогда…

Мне в радость ее делать, я люблю свою работу, но когда ты делаешь это без остановки, по кругу, уже теряешь счет дням, да что там дням, месяцам…

Каждый раз, когда ты хочешь вырваться из этой петли и выдохнуть, случается что - то снова и снова и снова…и так по кругу.

На отдыхе я не была года 4 наверно точно…неизвестно, когда попаду. Как разгрузить голову? Как научиться отключать ее?

Кто нашел решение? Как заставить себя куда - нибудь сходить, чтобы отдохнуть?
6
🟡 Наденьте маску сначала себе, а потом ребенку.
Вы часто слышите эту фразу в самолете, а если перенести эту фразу в обычную жизнь?

#образволонтера Часть 1

Как помочь другим, если не можешь помочь себе?!

Волонтёр – не кажется ли вам что сейчас это слово звучит как-то «странно». Я не могу даже точно описать свои чувства к нему. Не знаю считалось ли раньше это чем-то почётным, но сейчас это звучит как некая обязанность твоей жизни. Если ты волонтёр (а значит ДОЛЖЕН делать добро), ты фактически обязан положить свою жизнь на эти добрые дела. Ты не просто должен сделать хоть что-то хорошее по мере своих сил, а полностью и без остатка отдаться чужой жизни (помогать, спасать, лечить) и забыть про себя. Нету твоей жизни, нету тебя, нету ничего кроме того, что ты должен делать по отношению к другим.

Зоозащитники - никто не относится к ним серьезно, для многих это сумасшедшие люди, которые вечно грязные, вонючие и говорят только про своих животных. Как так получилось, что люди, которые несут добро оказались в таком положении?
Как сложился этот образ? Отчасти его создали сами зоозащитники.

«Я не могу», «я не хочу», а вот это мое любимое «я не веду сборы, все на свои последние деньги! Выживаю как могу!»
Как? Скажите мне как человек может отвечать за жизнь другого, если не может отвечать за свою жизнь. Я не хочу кого - то обидеть, я лишь говорю о том, что не нужно забывать о себе. Думать о себе - значит брать ответственность за свою жизнь.

Просить помощи - это значит разделить ношу с такими же как ты, которым не все равно. Все кто жертвует средства - уже волонтеры, потому что помогают в силу своих возможностей, а вместе получается огромное дело и помощь.

Да, я беру на себя большую ответственность, чем те, кто жертвует средства, но это совершенно не значит, что я НИКТО, у меня есть имя, у меня есть жизнь ДО, я училась в хорошей гимназии, закончила престижный институт, у меня много интересов, почему я должна все это забыть в один миг, просто потому что решила помочь другим?!

Где и когда закончилась моя жизнь?! Мне очень жаль, что многие люди стали заложниками этих убеждений.
Возможно это поможет кому - то из них осознать ценность своей жизни.
👏51
Как я начала продавать на WB?!
Часть 1 #продажинаWB

Полтора года назад идею продажи на маркетплейс предложил мой бывший муж. Мы думали что бы такое могли продавать, решили продавать когеттчоки. Вложились в флекс и штанц формы (это форма коробки и цвет). Подчеркну, что мне всегда хочется создавать что - то хорошее и качественное, а потому коробки были разработаны индивидуально именно так, как я этого хотела.

Пока собирались, регистрировались, начали немного продавать на озон сторонний товар, до когтеточек руки не дошли. Нужно было докупить остальные нужные для этого вещи, в конце концов начать их собирать.

А потом ну так уж случается, что мы расходимся, у меня забирают доступ во все личные кабинеты, попросту блокируют меня. Не знаю зачем и для чего это было сделано, товар ему был не нужен, а просто закрыть доступ? Обида? Злость? Не знаю…
Вот я с товаром, с долгом за этот товар, без выхода на маркетплейс и Евой на руках. Я не занималась техническими вопросами, а значит сейчас мне нужно решить что делать, на какой площадке продавать и осваивать все это самостоятельно. Ничего кроме огромного страха я в тот момент не испытывала.

Пожалуйста ☺️ если вам интересно послушать дальше, то поставьте реакцию на этот пост, напишите комментарий.
Скоро будет часть 2

#wb #wildberries #продажи #маркетплейс #продажионлайн
👍161
#похудение_minniyana
Часть 1

Что вы видите на 1 и 2 фото?
Правильно, стройную девушку.

Представьте мой ужас, когда я получила после этого фото 3 и 4.
Если честно, то я очень волнуюсь даже сейчас, когда выкладываю эти фото, хотя я уже совсем не такая, но за них все равно продолжает быть ужасно стыдно.

Да, да, вышла я из род дома +30 кг к своему весу 😥 сказать, что я была в шоке - ничего не сказать.

Чувствуешь себя при этом ужасно, потому что будто в один миг на тебя обрушилось осознание, что ты уже совсем не так выглядишь. Знаете почему внезапно? Потому что пока ты беременная, ты относишься к себе снисходительно, а где то даже надеешься НАИВНО, что оно все раз и уйдёт куда - то вместе с тем, как ты родишь, но с родами у меня ушло всего 6 кг!! Остальное все осталось при мне!
Оно, все вот это, никуда не ушло!

И вот я смотрю на себя в зеркало, выгляжу я не ужасно, даже нормально для только что родившей женщины, но я себя ощущаю ужасно 😰

Знаю, что это проблема, принять себя с таким весом, с такой своей внешностью. Ты себе говоришь, что нужно время, что ты придешь в норму, но это не помогает.

Стоишь, смотришь на себя и не веришь, что это можно изменить…

НО я хочу показать, что это возможно исправить, изменить, я смогла, еще есть над чем работать, но я готова об этом говорить.

Тема внешности для женщины очень болезненна, нам всегда кажется, что в нас что- то не так, что нужно многое доработать.
Вы знаете почему я до сих пор не фоткаюсь в полный рост, потому что до сих пор на фото я вижу свои «жирные» бока.

Сейчас я понимаю как девушки зарабатывают анорексию …

Как вам эта тема?
Нужна вторая часть?
Я готова продолжать

Мне как - то грустно, что так мало ❤️ и комментариев.
Очень прошу вас быть поактивнее 🥺
Спасибо
14👏1
Сегодня начинаю 5 главу ☺️
👏3
Хотите знать, что за новые герои?
Anonymous Poll
58%
Да
42%
Очень интересно 🧐
Итааааак, приступим к изучению новых героев.

Я очень надеюсь на вашу активную реакцию, тогда сделаю также с остальными ✌🏻
7
Сегодня я морально опустошена, я думала, что мое состояние начинает налаживаться, но этот сбой с платежом просто выбил меня из нормального состояния.

Прошло почти 2.5 года как я снова начала приходить в себя.
Я человек, который находится постоянно в движении, поэтому беременность (несмотря на то что я скакала до 35 недель) была для меня очень тяжелой и все что после тоже, завершилось все разводом, так что морально я была выпотрошена.

После всех этих событий у меня пока не было возможности выдохнуть, просто куда - то поехать и отключить голову, но я надеюсь, что смогу это сделать весной.

Все это я вела к чему…
Сегодня за 2.5 года у меня в приюте снова появилась «рабочая» куртка, а до этого я снова «тусовалась» в кухне и валялась на диване с собаками…
Для вас это может показаться какой - то незначительно вещью, но это для меня много значит…

Кажется я начинаю оттаивать…
Надеюсь, что все так и продолжится.

Сейчас я конечно разбита из - за ситуации с переводом средств, но наверно надо поспать, я завтра что - нибудь придумаю…
6