دانش زنده ماندن در دوران جولان کرونا ویروس ها.
این مقاله علمی یکی از مهمترین مقالاتی است که در طول زندگیتان می خوانید.
در بررسی که روی آمار مبتلایان و فوت شدگان ناشی از ویروس کرونا به عمل آمده است، این نتایج مهم بدست آمده که کرونا ویروس ها پنج دسته از انسان ها را هدف قرار داده است.
الف. افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی-عروقی و فشار خون هستند.
از امروز تصمیم بگیرید با روغن ها (البته به غیر از روغن زیتون تصفیه شده) و خوراکی های سرخ شده کلاً خداحافظی کنید و میزان مصرف نمک را به حداقل ممکن برسانید.
افزودن شکلات تلخ، قرص ویتامین دی ، خوراکی های حاوی ویتامین K2 و انواع ماهی ها به رژیم غذایی به همراه ورزش روزانه همواره توصیه شده اند.
ب. افرادی که به دیابت دچار شده اند.
سال نو، سبک زندگی نو. از امروز سبک زندگی خود را به سبک زندگی سبز تغییر دهید تا از بیماری #دیابت رها شوید. به راحتی می توانید انواع توت ها، انواع مویز و کشمش ها، انجیر خشک، خرمای پِیارُم ، ذغال اخته، عسل طبیعی و سایر فرآورده های زنبور عسل و دیگر خوراکی های سالم را جایگزین قند و شکر و شیرینیجات مصنوعی نمایید.
ج. افرادی که ریه آسیب دیده دارند.
تا زمانی که توسط #متخصص_داخلی ( #فوق_تخصص_ریه ) معاینه نشده اید، مطمئن نباشید که ریه های سالمی دارید.
همیشه باید افتخار شما این باشد که منزل شما در بهترین نقطه آب و هوایی کشور واقع شده است.
د. افرادی که بدن آنها دچار ضعف سیستم ایمنی است.
تکنیک های #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن در مقالات علمی (پست های) قبلی ذکر شده است.
ه. افراد ریسک پذیر.
دسته ای از افراد برای تفریح و سرگرمی یا به جهت عدم استفاده از نوآوری ها (عدم به روز رسانی سبک زندگی) به مکان های عمومی شلوغ و فضاهای بسته می روند و به همین راحتی دچار بیماری های ویروسی می شوند. تا جایی که امکان دارد از خدمات وب سایت ها و فروشگاه های مجازی تلگرامی و اینستاگرامی استقبال کنید. اگر احساس می کنید دچار افسردگی شده اید، خود و اطرافیان را به اجرای #طرح_بام_سبز تشویق کنید.
بعد از گذشت دو سال، فرزند نوزدهم کرونا ویروس ها ( کووید-19 ) کمتر یافت می شود. آنچه که امروز انسان ها به آن مبتلا هستند، گونه های جهش یافته این ویروس (فرزندان کووید-19) هستند اما با رفتاری متفاوت تر و قابلیت آسیب رساندن بیشتر نسبت به اجدادشان.
برای مقابله موثر با گونه های جدید کرونا ویروس ها، در ابتدا باید تلاش شود که انسان ها از پنج مورد فوق رها شوند.
با آرزوی سلامتی جسم و روان،
پروفسور رادمنش / گروه پژوهشی پیش به سوی سبز زیستن.
@DrForCouples
این مقاله علمی یکی از مهمترین مقالاتی است که در طول زندگیتان می خوانید.
در بررسی که روی آمار مبتلایان و فوت شدگان ناشی از ویروس کرونا به عمل آمده است، این نتایج مهم بدست آمده که کرونا ویروس ها پنج دسته از انسان ها را هدف قرار داده است.
الف. افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی-عروقی و فشار خون هستند.
از امروز تصمیم بگیرید با روغن ها (البته به غیر از روغن زیتون تصفیه شده) و خوراکی های سرخ شده کلاً خداحافظی کنید و میزان مصرف نمک را به حداقل ممکن برسانید.
افزودن شکلات تلخ، قرص ویتامین دی ، خوراکی های حاوی ویتامین K2 و انواع ماهی ها به رژیم غذایی به همراه ورزش روزانه همواره توصیه شده اند.
ب. افرادی که به دیابت دچار شده اند.
سال نو، سبک زندگی نو. از امروز سبک زندگی خود را به سبک زندگی سبز تغییر دهید تا از بیماری #دیابت رها شوید. به راحتی می توانید انواع توت ها، انواع مویز و کشمش ها، انجیر خشک، خرمای پِیارُم ، ذغال اخته، عسل طبیعی و سایر فرآورده های زنبور عسل و دیگر خوراکی های سالم را جایگزین قند و شکر و شیرینیجات مصنوعی نمایید.
ج. افرادی که ریه آسیب دیده دارند.
تا زمانی که توسط #متخصص_داخلی ( #فوق_تخصص_ریه ) معاینه نشده اید، مطمئن نباشید که ریه های سالمی دارید.
همیشه باید افتخار شما این باشد که منزل شما در بهترین نقطه آب و هوایی کشور واقع شده است.
د. افرادی که بدن آنها دچار ضعف سیستم ایمنی است.
تکنیک های #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن در مقالات علمی (پست های) قبلی ذکر شده است.
ه. افراد ریسک پذیر.
دسته ای از افراد برای تفریح و سرگرمی یا به جهت عدم استفاده از نوآوری ها (عدم به روز رسانی سبک زندگی) به مکان های عمومی شلوغ و فضاهای بسته می روند و به همین راحتی دچار بیماری های ویروسی می شوند. تا جایی که امکان دارد از خدمات وب سایت ها و فروشگاه های مجازی تلگرامی و اینستاگرامی استقبال کنید. اگر احساس می کنید دچار افسردگی شده اید، خود و اطرافیان را به اجرای #طرح_بام_سبز تشویق کنید.
بعد از گذشت دو سال، فرزند نوزدهم کرونا ویروس ها ( کووید-19 ) کمتر یافت می شود. آنچه که امروز انسان ها به آن مبتلا هستند، گونه های جهش یافته این ویروس (فرزندان کووید-19) هستند اما با رفتاری متفاوت تر و قابلیت آسیب رساندن بیشتر نسبت به اجدادشان.
برای مقابله موثر با گونه های جدید کرونا ویروس ها، در ابتدا باید تلاش شود که انسان ها از پنج مورد فوق رها شوند.
با آرزوی سلامتی جسم و روان،
پروفسور رادمنش / گروه پژوهشی پیش به سوی سبز زیستن.
@DrForCouples
وقتی دچار بیماری های رایج امروزی (فشار خون و دیابت و ...) می شوید، رژیم غذایی و سبک زندگی امروزتان باید متفاوت از سبک زندگی گذشته تان شود تا بهبود حاصل شود.
با اجرای سبک زندگی که در صفحه اینستاگرام پروفسور رادمنش پیشنهاد می شود، ماه به ماه خودتان بهبود بیماری های تان را مشاهده خواهید کرد.
همه بیماری های که امروز دچارش هستید، یک سری بیماری به هم مرتبط هستند که یک ریشه مشترک دارند.
مشکلات عصبی (نظیر استرس و اضطراب) ریشه روانی این بیماری ها هستند که با خواب کافی و به موقع و ورزش یوگا برطرف می شود.
یک ریشه فیزیکی آن هم با تغییر سبک زندگی، تغییر نوع ورزش (انتخاب ورزش بدنسازی، دوچرخه سواری، فوتبال و شنا)، تغییر رژیم غذایی و استفاده از مکمل ها برطرف خواهد شد.
پروبیوتیک ها در انواع مختلف با کاربرد های گوناگون هستند. مکملی که امروز معرفی کردیم (بایودایاب)، برای بهبود وضعیت قند خون در بدن پیشنهاد می شود.
اگر می خواهید سیستم گوارش تان خوب عمل کند، دچار بیماری های روده ای ، دیابت و فشار خون ، #ناتوانی_جنسی ( مشکلات #نعوظ و #ارگاسم ) نشوید، بهتر است که انواع #پروبیوتیک ها را به رژیم غذایی خود بیافزایید.
اینکه فکر کنید با ماست پروبیوتیک بیماری های تان درمان می شود، تصوری نادرست است. پروبیوتیک ها در صد ها نوع تهیه می شوند (نظیر انواع ماهی ها که هر گونه آن ها خواصی متفاوت دارند ) و تشخیص نوع مکمل پروبیوتیک در توان یک پزشک است. لذا در هر مقاله به خواص و ویژگی های یکی از پروبیوتیک ها اشاره می کنیم بهتر تنوع پروبیوتیک ها را درک کنید.
پنجاه درصد اختلالات سیستم ایمنی با مصرف پروبیوتیک ها برطرف می شوند . در مقالات بعدی به آن نوع پروبیوتیک نیز اشاره می کنیم.
پروفسور یاسمین رادمنش، کالیفرنیا.
@drforcouples
#دیابت #قند_خون #فشار_خون #سرگیجه #ضعف #سیستم_ایمنی
با اجرای سبک زندگی که در صفحه اینستاگرام پروفسور رادمنش پیشنهاد می شود، ماه به ماه خودتان بهبود بیماری های تان را مشاهده خواهید کرد.
همه بیماری های که امروز دچارش هستید، یک سری بیماری به هم مرتبط هستند که یک ریشه مشترک دارند.
مشکلات عصبی (نظیر استرس و اضطراب) ریشه روانی این بیماری ها هستند که با خواب کافی و به موقع و ورزش یوگا برطرف می شود.
یک ریشه فیزیکی آن هم با تغییر سبک زندگی، تغییر نوع ورزش (انتخاب ورزش بدنسازی، دوچرخه سواری، فوتبال و شنا)، تغییر رژیم غذایی و استفاده از مکمل ها برطرف خواهد شد.
پروبیوتیک ها در انواع مختلف با کاربرد های گوناگون هستند. مکملی که امروز معرفی کردیم (بایودایاب)، برای بهبود وضعیت قند خون در بدن پیشنهاد می شود.
اگر می خواهید سیستم گوارش تان خوب عمل کند، دچار بیماری های روده ای ، دیابت و فشار خون ، #ناتوانی_جنسی ( مشکلات #نعوظ و #ارگاسم ) نشوید، بهتر است که انواع #پروبیوتیک ها را به رژیم غذایی خود بیافزایید.
اینکه فکر کنید با ماست پروبیوتیک بیماری های تان درمان می شود، تصوری نادرست است. پروبیوتیک ها در صد ها نوع تهیه می شوند (نظیر انواع ماهی ها که هر گونه آن ها خواصی متفاوت دارند ) و تشخیص نوع مکمل پروبیوتیک در توان یک پزشک است. لذا در هر مقاله به خواص و ویژگی های یکی از پروبیوتیک ها اشاره می کنیم بهتر تنوع پروبیوتیک ها را درک کنید.
پنجاه درصد اختلالات سیستم ایمنی با مصرف پروبیوتیک ها برطرف می شوند . در مقالات بعدی به آن نوع پروبیوتیک نیز اشاره می کنیم.
پروفسور یاسمین رادمنش، کالیفرنیا.
@drforcouples
#دیابت #قند_خون #فشار_خون #سرگیجه #ضعف #سیستم_ایمنی