February 18
Немножко morning aesthetics в моей ванной 🤍 👧
Обожаю рассматривать подборки с красивыми предметами ухода на пинтерест и тоже стремлюсь вот к такой эстетике, но никогда не показываю. Сегодня осознала, что хватит это терпеть, ведь у меня есть целый набор Пинтерестных айтемов! Срочно фоткать 😁
Обожаю рассматривать подборки с красивыми предметами ухода на пинтерест и тоже стремлюсь вот к такой эстетике, но никогда не показываю. Сегодня осознала, что хватит это терпеть, ведь у меня есть целый набор Пинтерестных айтемов! Срочно фоткать 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
February 19
Мое 100%-ное bulletproof комбо для увлажнения и успокоения кожи 😍 #вита_skincare
🥤 Сыворотка Medik8 Hydr8 — не знаю, какая по счету бутылочка
🧴 Крем для зоны вокруг глаз и рта Dermalogica — запах 10000/10, ягодные конфетки 🍓 🍭
☁️ Крем увлажняющий и успокаивающий от Rever, не первый продукт бренда также, уважаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
February 22
Знаете, где самые лучшие завтраки в Израиле?
Да дома у меня 😆 мой муж и я считаем, что я завтрачная королева
Я каждый день встаю в 5:50-6:15, чтобы включить водонагреватель (тут нет горячей воды вообще нигде на автомате, нужно греть, специфика страны ) и приготовить завтрак мужу перед его выходом на работу 🥐 🍵
Мы не любим сладкие завтраки (ну за исключением овсянки с протеином или фруктами, я такое ем постоянно, особенно в беременность, тк от верхних вариантов с фото у меня изжога). Но я все равно решила вам показать, что не savoury breakfasts едиными! 😄
Лично мои фавориты полезных и вкусных завтраков такие (сохраняйте, чтобы не думать при случае!):
🍞 скрембл с сыром + авокадо + тунец в Чили масле/слабосоленый лосось + фасоль в томатном соусе + какой-то кусочек хлеба или булочка
🍞 гречка отварная + авокадо + томаты черри + огурцы + тунец/курица на гриле + яйцо 🍳 + соевый соус + тхина
🍞 овсянка на соевом молоке + корица + щепотка соли + любые свежие или замороженные ягоды + арахисовая паста без сахара натуральная
🍞 тортильи цельнозерновые + тунец/курица + авокадо + кукуруза + соус острый — я люблю Шрирачу + моцарелла ➡️ все это запечь
🍞 Бородинский хлеб зерновой из тостера + сливочное масло + кусочек Чеддера (любой сыр в целом подойдет) + яйцо вареное с жидким центром + любые овощи
🍞 тортилья цельнозерновая + лосось слабосоленый + сливочный сыр Филадельфия Лайт + острый соус Шрирача + огурец + лист салата или шпинат ➡️ все это свернуть в ролл
Вариаций куча — в основном в фаворе гречка и сборные тарелки, как в отелях🗝️ вкусно, просто и полезно #вита_здоровье
Да дома у меня 😆 мой муж и я считаем, что я завтрачная королева
Я каждый день встаю в 5:50-6:15, чтобы включить водонагреватель (
Мы не любим сладкие завтраки (ну за исключением овсянки с протеином или фруктами, я такое ем постоянно, особенно в беременность, тк от верхних вариантов с фото у меня изжога). Но я все равно решила вам показать, что не savoury breakfasts едиными! 😄
Лично мои фавориты полезных и вкусных завтраков такие (сохраняйте, чтобы не думать при случае!):
Вариаций куча — в основном в фаворе гречка и сборные тарелки, как в отелях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
February 24
February 25
February 25
Сегодня я фоткала предметку просто для архива из своих вещей — у меня на 2025 год цель сделать красивее свой визуал. У меня столько красивых мелочей дома и в гардеробе, а я никогда даже не фоткаю это! Вот сейчас прохожу курс по визуалу, с насмотренностью у меня вообще все в порядке, я умею красиво видеть кадр и фотографировать, обрабатывать; но я почему-то, тем не менее, ниче не делаю.
А могла бы уже давно быть той самой девочкой с красивым визуалом 😅
Как вам фото? Жду реакций🤍 🎀 🧴 🤍 🤍
А могла бы уже давно быть той самой девочкой с красивым визуалом 😅
Как вам фото? Жду реакций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
February 25
February 27