🙏🌷 🙏
*கண் கலிக்கம் முகாம்*
*வள்ளலார் வைத்திய சாலை* சென்னை & கோவை,
*திருவடி திருவருட் செங்கோல் வள்ளலார் சபை* , கண்டியன் கோவில், திருப்பூர்,
*சேவா பாரதி* ராஜபாளையம்
இணைந்து நடத்தும்
*கண் , காது, மூக்கு,கலிக்கம் முகாம்*
இரண்டு பகுதியில்
நடைபெறும்
இடம்:
அகஸ்தியர் கோயில்,
E.S.I. காலனி,
சஞ்சீவி மலை பின்புறம்.
ராஜபாளையம் -626117
நாள்: 25/05/2025-* ஞாயிற்றுக் கிழமை
காலை 10 - 1 மணி வரை
*🌸கலிக்கம்* என்பது கண்களுக்கு மூலிகை மருந்திடும் நிகழ்வு.
*🌸கண்ணிற்கு மூலிகை மருந்து இடுவதினால் பயன்கள் :*
1. தலைவலி சம்பந்தபட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளும் நீங்கும். ஒருபக்க தலை வலி, இரண்டு பக்க தலைவலி, நாட்பட்ட தலைவலி நீங்கும்.
2. கிட்டபார்வை, தூரப்பார்வை கண்குறைபாடுகள் சரியாகும்.
3. கண்களில் ஏற்படக்கூடிய புரை, சதை வளர்ச்சி குணமாகும்.
4. தாேல் நாேய் சம்பந்தப்பட்ட அரிப்பு, தடிப்பு, ஊறல், நமைச்சல், வெண்சாெரியாஸிஸ், கருப்புத்திட்டுகள், கருப்புமங்கு, முகத்தில் கருவளையம் என அனைத்தும் நீங்கும்.
5. பெண்களுக்கு உண்டான கர்ப்பப்பை பிரச்சனை இருந்தாலும் குணமாகும்.
6. மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய வயிற்றுவலி, வெள்ளைப்படுதல், நாட்கள் முன்பின் தள்ளிப்பாேதல் எல்லாம் குணமாகக்கூடிய ஒரு அபூர்வ சித்த வைத்திய மூலிகைச்சாறு இது.
7. கண் அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்கள் மட்டும் ஒரு வருடம் வரை கண்ணிற்கு மருந்து இடக்கூடாது.
8. 5 வயது சிறுவர்கள் முதல் 100 வயது உள்ள ஆண், பெண் என அனைவரும் கண்ணிற்கு மருந்து இட்டு காெள்ளலாம்.
9. எந்த விதமான பக்கவிளைவுகளும் கிடையாது.
10. ஆறு மாதங்கள் தாெடர்ச்சியாக கண்ணிற்கு மருந்து ஊற்றி காெண்டால் பல மாற்றங்கள் தெரியும்.
இதுபாேன்று பல நன்மைகளை உள்ளடக்கியது இந்த மூலிகை மருந்து.
*மூலிகை மருந்தின் மகத்துவத்தை உணர்வாேம், பயன்படுத்திக்காெள்வாேம்!* *
தமிழ்நாடு முழுவதும் பல இடங்களில் கண்ணிற்கு மூலிகை மருந்து இடும் நிகழ்வு நடைபெறுகிறது!
👁️👁️👁️ *கண் கலிக்கம் முகாம் 👁️பயன்கள்👁️*
👁️👁️👁️ *கண் சம்பந்தமான 96 வகையான பிரச்சனைகளையும் சரியாக்கும் ....*
👁️👁️👁️ தீரும் நோய்கள்.,,,
*குறிப்பு*
*கண் புரை 👁️ கரைந்து போகும் ராஜமூலிகை உண்டு*
👁️ *கண் கூச்சம்.*
👁️ *கண்ணில் நீர் வடிதல்.*
👁️ *கண் மங்கல்.*
👁️ *கண்புரை* .
👁️ *கண்களில் உருவாகும் ( BP ).*
👁️ *கணினியில் வேலை செய்வதால் வரும் எரிச்சல்.*
👁️ *கிட்டப்பார்வை*
👁️ *தூர பார்வை கோளாறு.*
👁️ *கண் எரிச்சல்.*
👁️ *கண் சூடு.*
👁️ *கண்ணில் மண் விழுந்தது போல உறுத்துதல்.*
👁️ *கண் சூடு கட்டி.*
👁️ *அதிக நேரம் போன் மற்றும் மடி கணினியில் வேலை செய்வதால் வரும் பிரச்சனைகள்.*
👁️ *கண்ணில் பூ விழுதல்.*
👁️ *வெள்ளெழுத்து* .
👁️ *கண்ணில் புரை போன்றவை அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் குணமாகும்.*
👁️ *கண்ணில் 1 சொட்டு தைலத்தை விட்ட பிறகு கண்களை நன்றாக சிமிட்ட* *வேண்டும்* .
*பிறகு முடிந்த வரை*
👁️ *உங்கள் கண்களில் ஒரு சிறிய எரிச்சல் உணர்வு இருக்கும். பயப்பட வேண்டாம்* .
👁️ *இது உங்கள் கண்களை நன்றாக சுத்தப்படுத்துகிறது என்பது ஆகும்.*
👁️ *இந்த மூலிகை தைலம்.*
இயற்கை மூலமாக செய்யப்பட்ட மூலிகை தைலம். இதுவரை பல ஆயிரக்கணக்கான நபர்கள் பயன் அடைந்து இருக்கிறார்கள். நீங்களும் பயன் அடையலாமே.
தொடர்புகொள்ள ..
B.சந்திரன். BJP
+91 8248709469,
N.S.ராம் குமார்
+91 7010583663,
சரவணன்
+91 8608760753.
மேலும் தொடர்புக்கு
ஜெயேந்திர சங்கர்
+91 9843476665
மங்ளா பிரபு
+91 8220106244
*கண் கலிக்கம் முகாம்*
*வள்ளலார் வைத்திய சாலை* சென்னை & கோவை,
*திருவடி திருவருட் செங்கோல் வள்ளலார் சபை* , கண்டியன் கோவில், திருப்பூர்,
*சேவா பாரதி* ராஜபாளையம்
இணைந்து நடத்தும்
*கண் , காது, மூக்கு,கலிக்கம் முகாம்*
இரண்டு பகுதியில்
நடைபெறும்
இடம்:
அகஸ்தியர் கோயில்,
E.S.I. காலனி,
சஞ்சீவி மலை பின்புறம்.
ராஜபாளையம் -626117
நாள்: 25/05/2025-* ஞாயிற்றுக் கிழமை
காலை 10 - 1 மணி வரை
*🌸கலிக்கம்* என்பது கண்களுக்கு மூலிகை மருந்திடும் நிகழ்வு.
*🌸கண்ணிற்கு மூலிகை மருந்து இடுவதினால் பயன்கள் :*
1. தலைவலி சம்பந்தபட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளும் நீங்கும். ஒருபக்க தலை வலி, இரண்டு பக்க தலைவலி, நாட்பட்ட தலைவலி நீங்கும்.
2. கிட்டபார்வை, தூரப்பார்வை கண்குறைபாடுகள் சரியாகும்.
3. கண்களில் ஏற்படக்கூடிய புரை, சதை வளர்ச்சி குணமாகும்.
4. தாேல் நாேய் சம்பந்தப்பட்ட அரிப்பு, தடிப்பு, ஊறல், நமைச்சல், வெண்சாெரியாஸிஸ், கருப்புத்திட்டுகள், கருப்புமங்கு, முகத்தில் கருவளையம் என அனைத்தும் நீங்கும்.
5. பெண்களுக்கு உண்டான கர்ப்பப்பை பிரச்சனை இருந்தாலும் குணமாகும்.
6. மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய வயிற்றுவலி, வெள்ளைப்படுதல், நாட்கள் முன்பின் தள்ளிப்பாேதல் எல்லாம் குணமாகக்கூடிய ஒரு அபூர்வ சித்த வைத்திய மூலிகைச்சாறு இது.
7. கண் அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்கள் மட்டும் ஒரு வருடம் வரை கண்ணிற்கு மருந்து இடக்கூடாது.
8. 5 வயது சிறுவர்கள் முதல் 100 வயது உள்ள ஆண், பெண் என அனைவரும் கண்ணிற்கு மருந்து இட்டு காெள்ளலாம்.
9. எந்த விதமான பக்கவிளைவுகளும் கிடையாது.
10. ஆறு மாதங்கள் தாெடர்ச்சியாக கண்ணிற்கு மருந்து ஊற்றி காெண்டால் பல மாற்றங்கள் தெரியும்.
இதுபாேன்று பல நன்மைகளை உள்ளடக்கியது இந்த மூலிகை மருந்து.
*மூலிகை மருந்தின் மகத்துவத்தை உணர்வாேம், பயன்படுத்திக்காெள்வாேம்!* *
தமிழ்நாடு முழுவதும் பல இடங்களில் கண்ணிற்கு மூலிகை மருந்து இடும் நிகழ்வு நடைபெறுகிறது!
👁️👁️👁️ *கண் கலிக்கம் முகாம் 👁️பயன்கள்👁️*
👁️👁️👁️ *கண் சம்பந்தமான 96 வகையான பிரச்சனைகளையும் சரியாக்கும் ....*
👁️👁️👁️ தீரும் நோய்கள்.,,,
*குறிப்பு*
*கண் புரை 👁️ கரைந்து போகும் ராஜமூலிகை உண்டு*
👁️ *கண் கூச்சம்.*
👁️ *கண்ணில் நீர் வடிதல்.*
👁️ *கண் மங்கல்.*
👁️ *கண்புரை* .
👁️ *கண்களில் உருவாகும் ( BP ).*
👁️ *கணினியில் வேலை செய்வதால் வரும் எரிச்சல்.*
👁️ *கிட்டப்பார்வை*
👁️ *தூர பார்வை கோளாறு.*
👁️ *கண் எரிச்சல்.*
👁️ *கண் சூடு.*
👁️ *கண்ணில் மண் விழுந்தது போல உறுத்துதல்.*
👁️ *கண் சூடு கட்டி.*
👁️ *அதிக நேரம் போன் மற்றும் மடி கணினியில் வேலை செய்வதால் வரும் பிரச்சனைகள்.*
👁️ *கண்ணில் பூ விழுதல்.*
👁️ *வெள்ளெழுத்து* .
👁️ *கண்ணில் புரை போன்றவை அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் குணமாகும்.*
👁️ *கண்ணில் 1 சொட்டு தைலத்தை விட்ட பிறகு கண்களை நன்றாக சிமிட்ட* *வேண்டும்* .
*பிறகு முடிந்த வரை*
👁️ *உங்கள் கண்களில் ஒரு சிறிய எரிச்சல் உணர்வு இருக்கும். பயப்பட வேண்டாம்* .
👁️ *இது உங்கள் கண்களை நன்றாக சுத்தப்படுத்துகிறது என்பது ஆகும்.*
👁️ *இந்த மூலிகை தைலம்.*
இயற்கை மூலமாக செய்யப்பட்ட மூலிகை தைலம். இதுவரை பல ஆயிரக்கணக்கான நபர்கள் பயன் அடைந்து இருக்கிறார்கள். நீங்களும் பயன் அடையலாமே.
தொடர்புகொள்ள ..
B.சந்திரன். BJP
+91 8248709469,
N.S.ராம் குமார்
+91 7010583663,
சரவணன்
+91 8608760753.
மேலும் தொடர்புக்கு
ஜெயேந்திர சங்கர்
+91 9843476665
மங்ளா பிரபு
+91 8220106244
*திருவண்ணாமலையில் நடைபெற்ற பஞ்ச சித்திக்ரியா பயிற்சி முகாமில் கலந்து கொண்ட அன்பர்களின் எதார்த்தமான உண்மையான அனுபவப் பகிர்வு*
👉https://youtube.com/shorts/mrTVJ8xyziI?si=5zQx9HNfo1OyI88-
👉https://youtube.com/shorts/mrTVJ8xyziI?si=5zQx9HNfo1OyI88-
🌿 புதினா – செரிமான சாம்ராஜ்ஜியம் கட்டும் பசுமைத் தாய்! 🌿
(Pudina: The Green Queen of Digestion)
பசுமை நிறத்தில் நம்மை கவரும் புதினா இலைகள் உணவுக்கே değil, உடல்நலத்துக்கும் பெரிதும் உதவுகிறது. தமிழ்நாட்டில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து வீடுகளிலும், சிறுதுண்டு சமையலில் ஆரம்பித்து சட்னி, சூப், ரசம், தேநீர் வரை புதினா ஒரு பரந்த பாவனைக்குரிய மூலிகையாக இருக்கிறது.
ஆயுர்வேதம் மற்றும் தமிழ் மரபு வைத்தியத்தில், புதினா செரிமானத்தை மேம்படுத்தும், வாயு நீக்கும், கல்லீரல் செயல்பாட்டை தூண்டும், சளி குறைக்கும், தலைவலி போக்கும், வாய்க்கவியம் தீர்க்கும் சக்தி வாய்ந்த மூலிகையாக அழைக்கப்படுகிறது.
✅ 1. செரிமான கோளாறுகள் குணமாகும்
புதினாவின் முக்கிய செயல்பாடு அதன் செரிமான சக்தி. உணவுக்குப் பிறகு ஒரு கப் புதினா தேநீர் குடித்தால், வயிற்றில் உண்டாகும் கூப்பு, வாயு, எரிச்சல், மலச்சிக்கல் போன்றவை தளர்வடையும்.
அதிலுள்ள மென்தால் எண்ணெய் (Menthol Oil), குடலின் தசைகளை சீராக இயக்க உதவுகிறது. இந்த எண்ணெய் பெரிஸ்டால்டிக் இயக்கத்தை தூண்டும் வழியாக உணவுப் பயணத்தை எளிதாக்குகிறது.
✅ 2. வாயு மற்றும் மலம் பிரச்சனைகளில் சிறந்தது
அடிக்கடி வாயு ஏற்படும், உள்உச்சாவல் போலிருக்கும், எப்போதும் பிளோட்டிங் (bloating) இருக்கும் நபர்களுக்கு புதினா உணவில் சேர்த்தால் அதிசய பலன் கிடைக்கும்.
இது வாயு வாயிலாக உடலில் ஏற்படும் வலி, கூப்பை விரைவாக வெளியேற்றும் சக்தி உடையது.
✅ 3. பித்தம் சமநிலை படுத்தும்
அமிலம் அதிகரித்ததால் ஏற்படும் எரிச்சல், குமட்டல், வாய்வெப்பம், மார்பு எரிச்சல் போன்றவற்றுக்கு புதினா ஒரு இயற்கை மருந்து.
அதில் உள்ள ஆல்கலைன் இயல்பு பித்தத்தைக் குறைக்கும்.
✅ 4. வாந்தி மற்றும் மயக்கம் குறைக்கும்
வண்டியில் பயணம் செய்யும் போது ஏறத்தாழ நபர்களுக்கு வாந்தி உணர்வு ஏற்படும். புதினா இலைகளை மென்று அல்லது புதினா தேநீரை குடித்து இந்த பிரச்சனையைத் தடுக்கலாம்.
ஓடிவும் தூண்டி ஒவ்வாமையை ஒழிக்கும் சக்தி உடையது.
✅ 5. வாய்க்கவியம் மற்றும் நறுமணம்
புதினா நம் வாயைத் தூய்மைப்படுத்தி, பாக்டீரியாக்களை அழிக்கும் தன்மை கொண்டது. இதன் மூலமாகவே தொண்டை நோய், தொண்டை எரிச்சல், கசக்குமம் போன்றவை குறையும்.
வாய்வாசனை குறையும், வாயின் பசுமை (oral hygiene) மேம்படும்.
✅ 6. கல்லீரல் பிழையை சீராக்கும்
புதினா கல்லீரலின் பைல் வெளியேற்றும் பணியை மேம்படுத்துகிறது. இதனால் கொழுப்பு முறையாக உடைந்து பித்தமாக மாறுகிறது.
இது Fatty Liver, Bilirubin Overload போன்ற பிரச்சனைகளில் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
✅ 7. ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் இன்பெரும் பிரச்சனைகளுக்கு
புதினாவில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பைட்டோகெமிக்கல்ஸ் நம் ஹார்மோன் சமநிலையை மேம்படுத்துகிறது.
மாதவிடாய் கோளாறுகள், வயிற்றுப்போக்கு, PCOD, கர்ப்ப கால வாந்தி ஆகியவற்றில் பயன்படும்.
✅ 8. தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான பாதுகாவலர்
குழந்தைகளுக்கு சளி, இருமல், குமட்டல், கசக்குமம் போன்றவற்றுக்கு புதினா ரசம், புதினா சூப் போன்றவற்றை தரலாம். இது அவர்கள் குடல் மற்றும் நுரையீரலை பாதுகாக்கும்.
✅ 9. தோல் பிரச்சனைகளுக்கு உட்பட்டவர்கள்
புதினா இலைகளை அரைத்துத் தோலுக்கு பூசினால், அதில் உள்ள நுரை அழிக்கும் தன்மை (cooling and antiseptic property) மூலம் ஆலர்ஜி, மூடு, புண்கள், வறட்சித் தோல், நச்சுநீக்கம் ஆகியவற்றில் சீராகும்.
✅ 10. மூக்கடைப்பு மற்றும் சளி
மென்தால் எண்ணெய் மூக்குக்குள் நுழைந்து மூக்கை திறக்கும். தம் எண்ணெய் இருசக்கர வாகன ஓட்டிகள், குளிர் காலத்தில் பாதிக்கப்படும் நபர்களுக்கு உகந்தது.
✅ புதினா பயன்படுத்தும் இயற்கை வழிகள்:
1. புதினா தேநீர் – 5 இலைகளை தண்ணீரில் வேக வைத்து சுண்டிய பின் குடிக்கலாம்.
2. புதினா சூப் – வெங்காயம், பூண்டு, தக்காளி சேர்த்து வதக்கி புதினா சேர்த்து சாப்பிடலாம்.
3. புதினா சட்னி – இஞ்சி, பச்சை மிளகாய், தேங்காய் சேர்த்து அரைத்த சட்னி.
4. புதினா ரசம் – கருப்பு மிளகு, சீரகம், இஞ்சி சேர்த்து சிறிது புதினா இலை.
💡 முக்கிய கவனம்:
அதிகம் சாப்பிடும் போது உடலில் வெடிப்பு ஏற்படும்.
குறைந்த அளவில், உணவோடு சேர்த்து மட்டும் பயன்படுத்தவேண்டும்.
கர்ப்பிணிகள் மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி மட்டுமே அதிகம் பயன்படுத்த வேண்டும்.
புதினா என்பது ஒரு குறைந்த செலவில் கிடைக்கும் பெரும் சுகாதார நன்மைகளை வழங்கும் இயற்கை மூலிகை. இன்று செரிமான கோளாறுகள், வாயு பிரச்சனைகள், கல்லீரல், சளி, வாய்வெப்பம் என பலவிதமான நவீன வாழ்க்கை நோய்களுக்கு, ஒரு புதினா இலைவே தீர்வாக இருக்கிறது.
ஆயுர்வேதம் – சித்தம் – நம் மரபு வைத்திய முறைகளில் புதினா என்பது சரியான இடத்தை பிடித்திருக்கிறது.
(Pudina: The Green Queen of Digestion)
பசுமை நிறத்தில் நம்மை கவரும் புதினா இலைகள் உணவுக்கே değil, உடல்நலத்துக்கும் பெரிதும் உதவுகிறது. தமிழ்நாட்டில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து வீடுகளிலும், சிறுதுண்டு சமையலில் ஆரம்பித்து சட்னி, சூப், ரசம், தேநீர் வரை புதினா ஒரு பரந்த பாவனைக்குரிய மூலிகையாக இருக்கிறது.
ஆயுர்வேதம் மற்றும் தமிழ் மரபு வைத்தியத்தில், புதினா செரிமானத்தை மேம்படுத்தும், வாயு நீக்கும், கல்லீரல் செயல்பாட்டை தூண்டும், சளி குறைக்கும், தலைவலி போக்கும், வாய்க்கவியம் தீர்க்கும் சக்தி வாய்ந்த மூலிகையாக அழைக்கப்படுகிறது.
✅ 1. செரிமான கோளாறுகள் குணமாகும்
புதினாவின் முக்கிய செயல்பாடு அதன் செரிமான சக்தி. உணவுக்குப் பிறகு ஒரு கப் புதினா தேநீர் குடித்தால், வயிற்றில் உண்டாகும் கூப்பு, வாயு, எரிச்சல், மலச்சிக்கல் போன்றவை தளர்வடையும்.
அதிலுள்ள மென்தால் எண்ணெய் (Menthol Oil), குடலின் தசைகளை சீராக இயக்க உதவுகிறது. இந்த எண்ணெய் பெரிஸ்டால்டிக் இயக்கத்தை தூண்டும் வழியாக உணவுப் பயணத்தை எளிதாக்குகிறது.
✅ 2. வாயு மற்றும் மலம் பிரச்சனைகளில் சிறந்தது
அடிக்கடி வாயு ஏற்படும், உள்உச்சாவல் போலிருக்கும், எப்போதும் பிளோட்டிங் (bloating) இருக்கும் நபர்களுக்கு புதினா உணவில் சேர்த்தால் அதிசய பலன் கிடைக்கும்.
இது வாயு வாயிலாக உடலில் ஏற்படும் வலி, கூப்பை விரைவாக வெளியேற்றும் சக்தி உடையது.
✅ 3. பித்தம் சமநிலை படுத்தும்
அமிலம் அதிகரித்ததால் ஏற்படும் எரிச்சல், குமட்டல், வாய்வெப்பம், மார்பு எரிச்சல் போன்றவற்றுக்கு புதினா ஒரு இயற்கை மருந்து.
அதில் உள்ள ஆல்கலைன் இயல்பு பித்தத்தைக் குறைக்கும்.
✅ 4. வாந்தி மற்றும் மயக்கம் குறைக்கும்
வண்டியில் பயணம் செய்யும் போது ஏறத்தாழ நபர்களுக்கு வாந்தி உணர்வு ஏற்படும். புதினா இலைகளை மென்று அல்லது புதினா தேநீரை குடித்து இந்த பிரச்சனையைத் தடுக்கலாம்.
ஓடிவும் தூண்டி ஒவ்வாமையை ஒழிக்கும் சக்தி உடையது.
✅ 5. வாய்க்கவியம் மற்றும் நறுமணம்
புதினா நம் வாயைத் தூய்மைப்படுத்தி, பாக்டீரியாக்களை அழிக்கும் தன்மை கொண்டது. இதன் மூலமாகவே தொண்டை நோய், தொண்டை எரிச்சல், கசக்குமம் போன்றவை குறையும்.
வாய்வாசனை குறையும், வாயின் பசுமை (oral hygiene) மேம்படும்.
✅ 6. கல்லீரல் பிழையை சீராக்கும்
புதினா கல்லீரலின் பைல் வெளியேற்றும் பணியை மேம்படுத்துகிறது. இதனால் கொழுப்பு முறையாக உடைந்து பித்தமாக மாறுகிறது.
இது Fatty Liver, Bilirubin Overload போன்ற பிரச்சனைகளில் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
✅ 7. ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் இன்பெரும் பிரச்சனைகளுக்கு
புதினாவில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பைட்டோகெமிக்கல்ஸ் நம் ஹார்மோன் சமநிலையை மேம்படுத்துகிறது.
மாதவிடாய் கோளாறுகள், வயிற்றுப்போக்கு, PCOD, கர்ப்ப கால வாந்தி ஆகியவற்றில் பயன்படும்.
✅ 8. தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான பாதுகாவலர்
குழந்தைகளுக்கு சளி, இருமல், குமட்டல், கசக்குமம் போன்றவற்றுக்கு புதினா ரசம், புதினா சூப் போன்றவற்றை தரலாம். இது அவர்கள் குடல் மற்றும் நுரையீரலை பாதுகாக்கும்.
✅ 9. தோல் பிரச்சனைகளுக்கு உட்பட்டவர்கள்
புதினா இலைகளை அரைத்துத் தோலுக்கு பூசினால், அதில் உள்ள நுரை அழிக்கும் தன்மை (cooling and antiseptic property) மூலம் ஆலர்ஜி, மூடு, புண்கள், வறட்சித் தோல், நச்சுநீக்கம் ஆகியவற்றில் சீராகும்.
✅ 10. மூக்கடைப்பு மற்றும் சளி
மென்தால் எண்ணெய் மூக்குக்குள் நுழைந்து மூக்கை திறக்கும். தம் எண்ணெய் இருசக்கர வாகன ஓட்டிகள், குளிர் காலத்தில் பாதிக்கப்படும் நபர்களுக்கு உகந்தது.
✅ புதினா பயன்படுத்தும் இயற்கை வழிகள்:
1. புதினா தேநீர் – 5 இலைகளை தண்ணீரில் வேக வைத்து சுண்டிய பின் குடிக்கலாம்.
2. புதினா சூப் – வெங்காயம், பூண்டு, தக்காளி சேர்த்து வதக்கி புதினா சேர்த்து சாப்பிடலாம்.
3. புதினா சட்னி – இஞ்சி, பச்சை மிளகாய், தேங்காய் சேர்த்து அரைத்த சட்னி.
4. புதினா ரசம் – கருப்பு மிளகு, சீரகம், இஞ்சி சேர்த்து சிறிது புதினா இலை.
💡 முக்கிய கவனம்:
அதிகம் சாப்பிடும் போது உடலில் வெடிப்பு ஏற்படும்.
குறைந்த அளவில், உணவோடு சேர்த்து மட்டும் பயன்படுத்தவேண்டும்.
கர்ப்பிணிகள் மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி மட்டுமே அதிகம் பயன்படுத்த வேண்டும்.
புதினா என்பது ஒரு குறைந்த செலவில் கிடைக்கும் பெரும் சுகாதார நன்மைகளை வழங்கும் இயற்கை மூலிகை. இன்று செரிமான கோளாறுகள், வாயு பிரச்சனைகள், கல்லீரல், சளி, வாய்வெப்பம் என பலவிதமான நவீன வாழ்க்கை நோய்களுக்கு, ஒரு புதினா இலைவே தீர்வாக இருக்கிறது.
ஆயுர்வேதம் – சித்தம் – நம் மரபு வைத்திய முறைகளில் புதினா என்பது சரியான இடத்தை பிடித்திருக்கிறது.
*வெள்ளை அரிசி வெள்ளை உளுந்து இல்லாமல் சிறுதானிய பாரம்பரிய அரிசியில் இட்லி செய்யும் முறை*
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
*Millets & Traditional red rice Idly recipe*
👉https://youtu.be/2u4lZ0Bq_sE?si=r-HMSaMObd0CDIdj
🌿🌱🍀🍃☘️🍃☘️
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
*Millets & Traditional red rice Idly recipe*
👉https://youtu.be/2u4lZ0Bq_sE?si=r-HMSaMObd0CDIdj
🌿🌱🍀🍃☘️🍃☘️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
*மூலநோய் யாருக்கு வரும்...*
Forwarded from சிவயோகம்~உண்மைகள் www.t.me/truthsofsivayoga (R•J•N _SG)
https://youtu.be/4Ed6Vk7gqVI?si=rh8VjD6ZaZDKEbS1
https://youtu.be/4Ed6Vk7gqVI?si=rh8VjD6ZaZDKEbS1
தாவர உணவின் ஆரோக்கியம் பற்றிய அருமையான உரை
சாது. சிவராமன்,
சித்த வைத்தியர்-
திருக்கண்டீச்சுரம்
https://youtu.be/4Ed6Vk7gqVI?si=rh8VjD6ZaZDKEbS1
தாவர உணவின் ஆரோக்கியம் பற்றிய அருமையான உரை
சாது. சிவராமன்,
சித்த வைத்தியர்-
திருக்கண்டீச்சுரம்
YouTube
IVU 42nd world veg fest at chennai - Sathu Sivaraman speech