#کم‌_خون‌ها باید

🍖جگر
🍖 گوشت قرمز
🐟 ماهی
🍳 زرده تخم مرغ
🍀سبزیهای با برگ سبز تیره
🎋 دانه های روغنی

بخورند


💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨