הרשתות גורמות להקצנה של כולנו, גם לשלי.

1. מיום ליום רובנו מתבצרים במחנה שלנו - מימין ומשמאל - משתכנעים שכל הצדק אצלנו, ושהצד השני יוביל לחורבן.

2. זה מטריד. מאוד. הלוואי שנצליח לצאת מהמעגל ההרסני הזה לפני שיהיה מאוחר מדי.

3. מעבר ללקוות, אפשר גם לעשות משהו בעניין.

בהמשך למיזמים שלנו לצמצום הקיטוב בחברה הישראלית (https://tomeravital1.com/good/), אנו מחפשים *מתנדבים רציניים* שיכולים להקדיש כמה שעות לעבודת אקסל שחורה: איסוף וניתוח התבטאויות הפוליטיקאים בטוויטר.

4. הדירוגים הקודמים הכתירו את הפוליטיקאים הכי מקטבים והכי מאחדים. זה יעיל, אבל כדי שזה ישנה את ההתנהגות שלהם לאורך זמן, אנחנו חייבים להתמיד.

יכולים לעזור? פנו לדודי גולדברג, הבחור החרדי הנפלא שהחליט לפעול נגד הקיטוב.
dudile770@gmail.com

נ.ב
כשמראים לי כי התנסחתי או פעלתי בצורה מקטבת - אני משתדל לתקן מיד.
אצל לא מעט פוליטיקאים זה עובד הפוך. הם מקטבים בכוונה תחילה ורוכבים על השנאה. לכן הדירוגים האלו יעילים ונחוצים

קורא לשביתה ראשונה להצלת הדמוקרטיה הישראלית

טופס: https://hafganot.org/strike?k=erFvnjkQ
אירוע: https://fb.me/e/3gjY9YmJu
קבוצת וואסטפ שקטה: https://chat.whatsapp.com/HvnLIdF4uZk3ZIs3YcmCXH
טלגרם שקט: https://t.me/shovtim

יצאתי לברר עם אמיר הררי שאלה קטנה ופשוטה: מה משמעות החיים?

כן, דווקא בזמנים סוערים, הלכנו לחקור מי עומד מאחורי היקום והקיום - ולו בשביל התענוג שבחקירה עצמה.

מחפשים קצת אסקפיזם? האזינו לפרק הראשון:
https://open.spotify.com/episode/0xcYTpSqx7vF33MRtKD5in?si=RwA0jeZMTYejATaUKj-K7Q&nd=1

בחמישי הזה, בשעה 20:00 בדיוק, כולנו מורידים את מפסק החשמל ויוצאים להאיר עם הנייד, במחאה נגד חוקי הדיקטטורה.

התזמון חשוב כדי להראות שינוי מיידי בצריכת החשמל.

בפנים? הרשמו https://hafganot.org/strike?k=ertYhjmk חשוב: זה קורה עוד רגע אז להפיץ בקבוצות כמו משוגעים

#מורידים_שאלטר 🇮🇱

מה לעזאזל קורה פה?

האם אנחנו בסך הכל מכונות הישרדות שתוכנתו בעיוורון על ידי גנים אנוכיים?

לצד העיתונות והאקטיביזם, אני ממשיך במסע לפענוח משמעות החיים!
הפעם בדקנו עם הביולוגית-מדענית-מומחית בחתונמי-ד"ר ליאת יקיר האם אין כלום, ואנחנו בסך הכל קופים בחליפה 🙉

על הדרך פיצחנו מה זו אהבה!

מוזמנים להאזין ולספר לי מה לדעתכם לעזאזל קורה פה! 🎙️

https://open.spotify.com/episode/6NNQRr5n0bwK84icCMzUdX?si=Ndt__F-IT1mlj6Fr3c-fwQ

שבת שלום ❤️‍🔥

1. אלפי עסקים, חברות ענק, ארגוני חברה אזרחית, תנועות, רופאות, קיבוצים, עצמאיים ועוד ועוד *חברו* לשביתה מחר! 😇

הרשימה ההולכת ותופחת *בתחתית האתר שמכיל מידע חשוב על השביתה:* https://bit.ly/shovtotim

2. ההפגנה המרכזית תתקיים *מחוץ לכנסת* בצהריים. לפני כן יש צעדה מהכותל למשכן וגם צעדה בבוקר בת"א. למיטב בדיקתי, אין עוד הפגנות, אבל כן יש *שיירות* שייצאו מרחבי ישראל. בניגוד לפרסומים, ההפגנה *מתואמת* עם המשטרה.
לפירוט הסעות ושיירות: https://restart-israel.co.il/13-2/

*המאבק עובד. ח"כים בליכוד כמו מיקי זוהר מודים כי המחאה משפיעה עליהם*.

3. *גרפיקות* "אני בשביתה" לרשתות:
https://restart-israel.co.il/badge-democracy/

נתראה מחר, תומר אביטל ❤️‍🔥

האם אנחנו בעצם חיים במשחק מחשב?

ממשיכים בפודקאסט-מסע להבנת תכלית הקיום ומה לעזאזל קורה פה, הפעם עם לאה לב!

על ״סימס״, סמים, אגנוסטיות פוליטיקה ואיך לחיות בלי לפגוע באף אחד אחר (אלא אם חייבים).

השיחה גלשה למקומות מפתיעים 🧚‍♀️

האזינו
https://open.spotify.com/episode/4YAi1Bb5Gmmw4zFEev8tCV?si=-QPPfMkyQ-y_XMBJLLsKxA

דמוקרטיה: שיעור האזרחות שחלק ממנהיגי ואזרחי ישראל פספסו. צפו!

נ.ב עדכוני מחאה הם בערוץ נפרד: https://t.me/shovtim

נמאס לשמוע על ה״רפורמה״?
קבלו: מה קורה כשמתקרבים למהירות האור, כמה מימדים באמת יש (המון!), ומה לתורת הקוונטים ולרצון חופשי?

ממשיכים לפענח בשביל הכיף מה לעזאזל קורה פה, והפעם עם ד"ר בועז קרני-הראל. מומחה שאשכרה מבין בנושא!

בונוס: האם פיזיקאים אוהבים את ריק ומורטי?

https://open.spotify.com/episode/5W0vTOQNQTK9zseN7LQugk?si=9ce4c2a6169d4881

*בשעות אלה: הפגנות ספונטניות אחרי נאום נתניהו* 👊

סיירת תקווה: בשעה וחצי האחרונות, אחרי הנאום *רווי השקרים של נתניהו*, הפגנות ספונטניות מתחילות בכל רחבי הארץ.

אנחנו מקבלים סרטים מ:
*קפלן, תל אביב*
*צומת כרכור*
*צומת רעננה*
*מרכז חורב, חיפה*
*רחובות*
ועוד…

*לא יעצרו את החקיקה, המחאה הזאת רק תלך ותתעצם* 👊

אתם מעוררי השראה 🇮🇱

*להיות עם חופשי בארצנו >>* https://8p0m.short.gy/YallaTikva

אלו ימים לא קלים. הבית שלנו בסכנה וזה מפחיד.
הפעם, טלגרמה שמוקדשת לכל מי שחווה קשיים.

1. צפויה לנו דרך לא פשוטה. יופיעו בהמשך עוד רגעים מייאשים. בקשה: *אל תטטאו את הפחד. הכירו בו*.
זה גם בסדר גמור להיעדר פה ושם מהמחאה *כדי להקדיש זמן לעצמכם*. אחר כך - תחזרו להילחם. הסיפור הגדול הוא *ההתמדה*.
צפו *בסרטון* המצורף 🩵

2. מרגישים שחוקים? מומלץ "ללכת לים, להסתכל ארוכות על הילדים, לצרוך אמנות ולשים את הטלפון במקרר אם צריך. המיומנות הכי חשובה היא להחזיק את הטוב הפנימי". כך מציעה ד"ר הדס שהרבני-סיידון. לכתבה *עשירה בעצות* מעשיות נוספות: https://bityl.co/IDib 💜

3. אתם.ן גם לא לבד - *תמיד יש עם מי לדבר*  🤍
מומחים ממערך בריאות הנפש ישמחו לעזור לך בהתנדבות מלאה. עד עכשיו הם כבר סייעו ל-120 פונים: https://ggle.io/5hdT

4. *זרקור*: ביום רביעי בערב תתקיים בכיכר הבימה בת"א *מדיטציית המונים עם שקמה ברסלר, לוסי איוב* ואחרים. המטרה: לצייד אותנו בכוחות נפשיים לקראת העתיד. לפרטים https://bit.ly/406ZEcO 💛
*
שלכם, תומר אביטל ❤️‍🔥

תחזיקו חזק כשתקשיבו לפרק הזה.
אך שימו לב. אולי תגלו שאין באמת מה להחזיק.

פרק חדש בפודקאסט בו אנו מפצחים - בשביל הכיף - את סודות היקום והקיום.

הפעם כתב המדע של "הארץ", הסופר והאושיה ד"ר גדעון לב שופך אור על תאוריות חתרניות שבודקות ממה מורכבת המציאות שלנו.

דיברנו על סימולציות, כוכבים ומימדים, ונגענו לא מעט באהבה. כן, כן, הרגש ההוא.
ד״ר לב (שהכתיבה שלו משפיעה עלי לא מעט) אף חילק עצות זהב איך להגדיל את האהבה בחיינו.
לא לפספס: https://sptfy.com/NwZy
*
תזכורת: פתחתי ערוץ טלגרם נפרד לעדכוני מחאה ודמוקרטיה כדי לא לחפור פה: https://t.me/shovtim

1. מאז הקורונה, תוקפים בקביעות אותי ורבים אחרים.
האנשים שהסתייגו ממדיניות השלטון סביב המגפה דורשים עד היום תשובות.

למרות זאת, התקשתי להשתתף בדיונים בנושא. זה הרגיש שטחי וחסר טעם.

2. אז כשאיליאן מרשק הזמין אותי לשיחה ממושכת ומורכבת סביב הנושא הטעון - הסכמתי מיד. למרות השנים שחולפות, אני רואה שהפצעים לא הגלידו, ולדעתי אסור לנטוש אחד את השני, גם כשאנו חלוקים.

3. הייתה שיחה מאתגרת. דעותינו שונות להחריד. ועדיין, הקשבנו אחד לנקודות המבט של השני.
מצאנו לא מעט הבנה. למעשה, בעקבות השיחה הרגשתי תקווה מחודשת לגבי היכולת שלנו לבנות גשרים בחברה השסועה שלנו.

4. קשה לשנות אמונות ועמדות, אבל אני מונע מהאמונה שעלינו להתמיד במאמצינו. אסור לוותר.
ברור לי שלא אשכנע כמעט איש, אבל היה חשוב לי לנסות. לכולנו מגיעה יותר אמפתיה. לשיחה: https://civilpress.co.il/programs/talks-and-interviews/tomer-avital-covid-talk

שום דבר #לאשחורלבן

אם היקום והזמן אינסופיים - זה אומר שכל דבר שיכול לקרות - יקרה. וגם כבר קרה.

זה אומר שמתישהו הקמת את מועדון המעריצים של ניסים ואטורי והובלת את ההפיכה המשטרית בגאון. ובעת אחרת - ייסדת בעצמך את מחסום וואטש ונלחמת במשלוחים חיים.

מה לעזאזל קורה פה?

אמיר הררי ואנוכי ממשיכים במסע לפענוח משמעות החיים, והפעם בדקנו אופציה מוזרה: אולי כבר שמעתם פרק זה אינסוף פעמים?

ראיינו את החוקר ואיש האשכולות ד״ר אברום רותם. צללנו יחד לתוך קונספט חוצה תרבויות ויבשות: אנחנו בעצם חיים בלולאת זמן וכל רגע אפשרי, חזר ויחזור לנצח.
מסע פתלתל מהבהגווד גיטה דרך ניטשה ועד תורת השמיטות בקבלה היהודית.

להאזנה מרחיבת אופקים: https://sptfy.com/Oina

הגשמתי חלום שלא היה לי.
*
לפני 4 שנים התחלתי ללמוד כמו שצריך על גיטרה ופסנתר. פתאום הבנתי מה זה אקורדים, איזה נהדר להרכיבם בעצמי והתאהבתי.

כששמעתי בעבר מוזיקה טובה, היה בה משהו נשגב מבינתי. לא היה לי מושג שגם כשמנגנים יחד בכלים שונים – אלו ממש אותם תווים. לא הכרתי פסיק בתאוריה מוזיקלית, ולא ידעתי שכשמשלבים בינה לבין מיומנות – השמש מופיעה.

כשהתוודעתי לסולמות וקלטתי שאין משמעות לצלילים אלא רק למרווחים - עפתי. ההבנה שאפשר להחליף לכל מנגינה תווים – ועדיין נכיר אותה – פוצצה לי את המוח.

לאלתר זה פשוט קסם. לנגן עם אחרים רק מכפיל אותו. חשבתי תמיד שהצרפתית היא היפה בשפות. אך כמה טוהר טמון בשפה המוזיקלית?

בקיצור, בגיל כזה לא העזתי לחלום על הצטרפות ללהקה.

לפני כמה חודשים, עם התינוק בגינה, פגשתי את מייסד החצר - קהילה מקצועית למוזיקאים חובבים. הוא סיפר לי שהם משדכים נגנים לפי רמה.

שאלתי איפה חותמים.

פעם בשבוע, אחרי שהילדים נרדמים, אנחנו נפגשים לחזרות. שונה לגמרי מג'אם. מרכיבים יחד את השיר. כל כך מגניב.

בתמונה: אני לפני חודשיים, מתמודד עם משבר גיל 40 באלגנטיות, ומופיע לראשונה עם חבריי ללהקה על הבמה בבר גיורא.

אה, ונופיע גם בשישי הזה בבר גיורא 🎸
אל תגידו שלא ידעתם!
ננגן 6 קאברים (בהנחה שייתנו לי לעלות אף שהחמצתי חזרות בגלל ההפיכה המשטרית. תודה גם על זה נתניהו): https://shorturl.at/bnERW

התנגדתם למס הסוכר? בטוחים שהמדינה לא צריכה להיכנס לצלחת?

בבקשה צפו בדוקו הקצר הזה:
youtu.be/myv7yydtCKc‎

בואו עם ראש פתוח ותגלו איך תעשיית המזון מייצרת מגפות עולמיות חסרות תקדים.

הגרפיקה המצורפת - רמת ההשמנה העולמית ההולכת ומדרדרת משנה לשנה

בואו לערוץ החדש >>
https://t.me/shovtim
לוואטספ:
https://tomeravital1.com/update