Что мое – мое, а что твое тоже мое?

Я часто замечаю, что мы присваиваем себе чужое, причем то, что нам совершенно не нужно. Когда кто-то кричит на тебя – это чье? Его или твое? Когда кто-то делает что-то, что тебя расстраивает – это его? Или раз это тебя расстраивает все-таки твое?
Умение разделять свое и чужое – один из главных ключей к спокойствию и осознанности. Когда я была в ашраме, я все время всем пыталась доказать и объяснить, что их свобода заканчивается там, где начинается нос другого человека. Мне вот не нравится, что они ходят голые, пусть перестанут! Я же это вижу!

Но ходить голыми, брить или не брить ноги – это их. Их выбор, желания, свобода. Моя свобода в том, чтобы выбирать, как на это реагировать. Меня не заставляют ходить голой? Значит, мою свободу никто не ограничивает. И так во всем – моя ответственность и моя свобода одновременно, в моей реакции. Если кто-то кричит на меня, пытается манипулировать, обидеть меня – это его. То, что меня это задевает – это уже мое, и тут мое поле действий и свобод, чтобы понять, что именно меня в этом задевает. Ведь если на секунду выйти из ситуации и посмотреть на нее со стороны – есть какой-то звук, какие-то слова, но почему они должны влиять на мое самоощущение? Почему слова другого человека должны влиять на то, как я себя воспринимаю?

Ответ прост – потому что на них отзываются мои внутренние страхи и комплексы. Если кто-то кричит на меня, что солнце зеленое, я ведь отчетливо понимаю, что это в его голове и не имеет ко мне никакого отношения? Но если он кричит, что я толстая, глупая, и никто меня не полюбит, почему-то его слова звучат как истина в последней инстанции, хотя по сути, это одно и то же. Если ты искренне веришь и знаешь, что ты хороший, достоин любви и уважения, то ни одни слова не смогут поколебать твоей уверенности.

Прежде, чем расстраиваться из-за того, что делает кто-то другой в своей жизни, пусть даже пересекаясь с вами, подумайте – точно ли это ваше? Стоит ли оно того, чтобы из-за этого расстраиваться? И если ваша реакция все-таки обида и горечь, подумайте, что в вас такого раненного и не зажившего, что так кровоточит от чужих слов. Лечите себя, любите себя, цените и уважайте – и ничьи слова и поступки не смогут притвориться вашими чувствами.

Умеете разделять на свое и чужое?

Вас стало много, и я думаю самое время напомнить - не стесняйтесь писать мне лично. Я ценю вас, и ваше мнение для меня важно. Поэтому если у вас есть какие-то мысли, вопросы и просто желание пообщаться - я здесь.

Я, кстати, выложила в Инстаграме продолжение https://www.instagram.com/p/Bho-ICkHQQB/
Приходите обсуждать

Типичный Тель авивский пляж

У нас тут день независимости вовсю, в Инстаграме миллион сториз моих отмечаловок.

А я решила поделиться с вами приложением, с которым мне нравится медитировать больше всего - https://insighttimer.com

В нем можно просто настраивать таймер на медитацию, выбирать какой звук начинает и заканчивает занятие, там есть guided meditations, которые можно выбирать по времени и теме.

Это не реклама (если бы!), это по любви. Вы много спрашиваете меня про медитации - и как мне кажется, это приложение или Headspace, лучшее с чего можно начать самостоятельный путь.

Вкратце

Ну что, котики, добро пожаловать на борт. За последнее время, вас стало ощутимо больше, в связи с чем, я решила напомнить о навигации. Когда я не забываю их ставить, в канале есть теги:
#трынтрава - посты про траву и наркоту
#феминистканищеброд - про мой феминизм и вечное отсутствие денег
#мазган - на иврите это значит "кондиционер" и это главное, что вам нужно в Израиле. Истории про Израиль и Тель-Авив.
#тиндерхак - лайфхаки для Тиндера
#мойтельавив - еще парочка личных историй про Тель-Авив
#советытатарскойбабушки - история моих последних отношений
#theartofhearingheartbeats - моя групповая психотерапия

Наверняка, я что-то забыла, поэтому искренне рекомендую вам просто полистать - там много интересного.
Если вы вообще не уверены, как вы тут оказались, то я - Маша, и вот тут и тут рассказываю зачем это все.

Напоминаю о двух супер важных вещах - у канала есть инстаграм - https://www.instagram.com/tinderellalive и я правда люблю получать ваши сообщения. Не бойтесь, не стесняйтесь, что вы затеряетесь в сотнях запросов - я всегда нахожу время всем ответить.

Завтра будут важные посты, а пока в инстаграме висит тест - насколько вы телявивец?

#навигация

Мороженое со вкусом канабиса, вот он тель авив

Интересно, почему я чаще всего сначала отказываюсь, а потом уже думаю, хочу я этого или нет?

Иду сейчас по улице, а там двое ребят в сомбреро, останавливают меня:
- там крутая вечеринка, ты знаешь?
- да-да, как Мидберн (израильский брат Burning Man)
- давай, присоединяйся!

Я мотаю головой и говорю, что звучит, конечно, круто, но в другой раз. И мы все понимаем, что другого раза не будет, они желают мне спокойной ночи, а я иду и думаю, хотела я туда или нет?

Я действительно туда не хотела. Но "нет", которое вырвалось мгновенно - это моя интуиция, или просто автоматическая реакция, закрывающая меня от возможностей?

Наверное, поэтому

Я тут по дороге на собеседование в компанию. Без лифчика.

Иду, а меня пожирают сомнения, может надо было надеть? Ну или хотя бы пиджак какой сверху.

Что-то во мне противится этому. Я не хочу быть символом революции женской груди, не хочу переворачивать нормы, но мне хочется чтобы меня оценивали не по тому, надет ли на мне лифчик или нет.

Почему-то я чувствую себя виноватой, как будто кого-то, кроме меня вообще должно волновать в лифчике моя грудь или нет.

Хотя, может, я зря паникую. И если они меня не возьмут, это не потому что я без лифчика, а потому что я опаздываю.

UPD: меня взяли, но теперь уже я не уверена, что хочу. Какая я непостоянная🙈

Вот писала вам недавно список тегов для навигации, а сегодня вспомнила, что был же ещё и #тиндерсловарь.

А вспомнила потому, что хотела рассказать ещё одно слово, которое, предчувствую, скоро будет висеть в моем Тиндер профиле, если я не найду работу прям вот завтра.

У слова "לתמוך" (литмох) на иврите есть несколько значений. Прямой его перевод значит "поддерживать", причем поддержка может быть самой разной - начиная от похлопать по плечу, подсказать как перезагрузить роутер и до заветной кредитки богатого мужика.

Увы, если вы, как и я, феминистка нищеброд, боюсь, все что нам светит, это заботливое участие: "ну, что, не нашла ещё работу? На что же ты живёшь?", но никак не "вот тебе моя золотая карточка, ни в чем себе не отказывай, не беспокойся, ты ничего мне не должна".

Так что я спать, надеюсь, мне приснится работа мечты. Или мужчина мечты, на всякий случай, я сделала ночную маску для лица.

#феминистканищеброд

Нет времени объяснять

Машиах с доставкой. Дорого.

La vita è bella

Слабость ко всему итальянскому я осознала впервые лет в 15, когда мы с девочками смотрели «Прости, но я тебя люблю» и я млела от видов Рима. Затем была мечта выучить итальянский, которую я воплотила в 22, когда начала учить язык сама, затем поехала с другом автостопом по Европе, для того, чтобы непременно попасть в Италию – нищебродом я была уже тогда, поэтому вариант купить билет и жить в отеле не рассматривался. Но я же пишу истории о мужчинах.

Мои мечты об Италии не ограничивались пиццей, пастой и тирамису, нет, я мечтала встретить настоящего итальянца, с которым у нас завязался бы умопомрачительный роман и он забрал бы меня в свою виллу, где-то в Тоскане.

Ох, Люка. Прогулки под луной, поездки на смотровые площадки, апероль и его умопомрачительный итальянский. Мы даже ездили на выходные на побережье Адриатики (ну, не вилла в Тоскане, ну и что!). Все было почти как в моих мечтах, пока мы не сломали кровать. После эпичной поездки в Икею за новым каркасом, я предложила поужинать, на что мой горячий 27-летний итальянец сказал, увы, мама дома пиццу сделала. На этом и закончилась моя первая любовь с итальянцем, проверку Икеей она не прошла.

Зато любовь к Италии осталась, да и к итальянским мужчинам тоже – хороши, сволочи, хоть и живут с мамой до 35.

А у вас были романы с итальянцами/ками?

Если что, продолжение в инстаграме:
https://www.instagram.com/p/BiFUBnkgJKj/

Незабываемое свидание

Мы за столиком на террасе в баре, через улицу от моего дома. Я лениво потягиваю красное вино, он скручивает второй косяк. Свидание идёт не очень успешно; я только вернулась из ашрама, он рассказывает мне как постигал смысл жизни под ЛСД в Индии. Мне любопытно, но не более того, мои мысли всё ещё заняты медитативным сексом, я чувствую себя сонной и немного пьяной от вина и травы. То, что это первое и последнее свидание, для меня было очевидно, ещё до того, как он завел песню про Тиндер, и как негативно тот влияет на отношения полов.

Он передает косяк, и я бросаю невзначай: "ну, у меня немного другое отношение к Тиндеру, я писала на эту тему диплом"; он начинает спорить оживлённее, но для меня этот спор уже сотый и мне не интересно.

В моей голове крутятся варианты вежливого отступления, зеваю и говорю, что хочу спать. Это правда, у меня кружится голова и слипаются глаза. Я вижу, что он разочарован, но мне уже не важно, на этом свидании стоит крест.

Поднимаюсь на ноги и последнее, что я помню, это его руки и мысль о том, что они маленькие, а мне нравятся большие.

Он держит мою голову и говорит кому-то принести колу.

- Ты вся белая, - он растирает мне руки. Я продолжаю лежать на асфальте посреди улицы и отпускать дурацкие шуточки про первое свидание. - Ты не волнуйся, я мастер. Ты не первая, кто со мной в обморок падает, я уже знаю, что делать.

Он проводил меня домой, и хотел встретиться снова. Увы, его лицо, вызывает во мне лишь воспоминания о приторной коле и холодном асфальте.

Мы шли домой сегодня, а он проезжал мимо на велосипеде. И пусть его имя я помню только благодаря телефонной книге - "сногсшибательный М.", - что-то мне подсказывает, что он это первое свидание не забудет.

#мастерсвиданий

Мало есть вещей на свете, которые греют мне душу так, как ваши сообщения, особенно после того, как Телеграм был в коме полдня❤️

Все мужики сво…?

Пришел мне сегодня привет от подписчика, говорит, у тебя такая интересная и местами грустная жизнь, а мужики отвратительные.

Ну, отвратительные это, пожалуй, чересчур, но моя подруга напомнила мне сегодня, что история с захватом территории мужчиной у меня не первая. Однажды я уже совершила ту самую ошибку, которая меня, очевидно, ничему не научила.

В морозном мартовском Вильнюсе, Маше хотелось суши (на самом деле, я могу так начинать практически каждую свою историю). Литовский Тиндер тех времен был пуст и глух, поэтому совпав с мальчиком из Минска, я страшно обрадовалась и даже забыла, что все это вообще-то в рамках моего диплома. Вернувшись из рабочей поездки в Польшу, уставшая вусмерть, я согласилась встретиться с ним у себя дома, при условии, что суши он возьмет с собой.

Что-то пошло не так, и в итоге, суши заказывались уже из дома, доставка, все дела, мы включили фильм, и я заснула уже на заставке. Да, ситуация следующая – у меня дома практически незнакомый парень, суши, какой-то фильм и я, сплю, на диване. В общем, детки, не делайте так, как я. #мастерсвиданий

Не знаю, чего ожидала я, но явно не того, что я проснусь в три часа утра, он будет лежать рядом в кровати и играть в комп, недоеденные суши в холодильнике, посуда помыта и все убрано.

Зависал он у меня еще часто и долго, пока его шенген не накрылся медным тазом и не оставил его запертым в Бульболенде. Это не была история про большую любовь, хотя, возможно, и да – это была огромная любовь М. к моей крутой квартире в Вильнюсе. Зато мне от него досталась привычка говорить очень выразительно: «В смыыыысле?»

А ваши квартиры захватывали?

Пока у нас, вроде как, завтра обещают войну, принесла вам новый пост. Но вы не привыкайте, вдруг меня воевать заберут.

Мы познакомились за пару дней до моего отъезда из Италии – я и Настя устраивали неделю прощальных вечеринок, и воскресенья отмечали в караоке. Почти не было людей, мы вдвоем и Луиз, наш бразильский друг гей и еще одна компания ребят со своей «королевой» и симпатичным блондином, на которого я положила свои пьяные глаза.

После нескольких волшебных выступлений гей-дуэта, наши компании смешались, я узнала, что Я. младше меня на два года, мысленно поставила крест на возможности большой любви, но решила, что на один вечер не страшно. Мы искали, где продолжить вечеринку, и посетив несколько полупустых баров, отправились к Я. домой – играть в «я никогда не» и пить коктейли. Оказалось, что он жил буквально через улицу от меня, но это было уже не важно, потому что утром я съезжала с той квартиры.

Вы знаете, как тяжело выиграть гея в «я никогда не»? Так вот, я не выиграла, но это была красивая ничья, которая произвела впечатление на всех. Ближе к пяти утра все разошлись, Я. делал мне массаж и целовал меня в шею, а затем в губы. Рядом с ним я чувствовала себя пятнадцатилетней – его возраст, посиделки до 5 утра с играми, робкие поцелуи и ощущение, что происходит что-то волшебное.

Я хотела увидеть его снова перед отъездом. Он даже приехал, но я была настолько уставшая после недели вечеринок, отсутствия сна и алкоголя, что заснула буквально сразу, как только отгадала что я Биби Натаньяху в этой игре с бумажками, которые лепят на лоб.