/настоящее/
5.93K subscribers
349 photos
98 videos
2 files
611 links
Честно про отношения с собой и другими.
Коммуникация, коммьюнити и близость.

Реклама:
https://telegra.ph/Reklama-07-09-6 @tinderellalive_pr

До меня можно достучаться на @female_af
Download Telegram
Эта песня хороша, начинай сначала.

Если что, траву я курила с самого начала этого блога, так для справки.

Каким образом я сижу на шее у мамы и с чего люди это берут — я хз.

Про мужа — да, технически, он сейчас нас обеспечивает, но установка про то, что если он нас обеспечивает, значит, я сижу у него на шее, в корне неправильная, потому что она обесценивает всю работу по дому. Почему? То есть, заниматься домом — это не работа?

Я не удаляю комментарии, они если что исчезают сами, если я удаляю пост, так, для справки.

Когда я жаловалась на то, что курс вышел в минус? Я буквально наоборот говорила, что мне не важно, что он вышел в минус, потому что он получился классный и я довольна, что его провела.

Я приезжаю в Тель-Авив и живу в подвале матери своего бывшего, потому что у нас хорошие отношения и она мне как семья. Мы дружим близко, она считает меня своей приемной дочерью уже 15 лет и я вообще не понимаю этой доебки, что с этим не так.

Претензию про психолога я вообще не понимаю ни с какой стороны — даже, условно, если кто-то там считает, что это непрофессионально и неэтично — почему это моя проблема? Ну то есть, если вы считаете, что это непрофессионально, то вопросы к ней, а не ко мне, разве нет?

Это я уже молчу, что в целом, мои отношения с психологом, как и моя жизнь, вас вообще не касаются и мнение свое можно в жопу засунуть)))


Это мой ответ
А вот шикарный ответ от chatGPT, потому что у меня недостаточно навыков коммуникации, чтобы сочинить такой же токсичный и тупорылый текст:

«Когда-то ты была светлым и задорным человеком, а теперь почему-то тратишь своё время на написание таких заявок. Кажется, в этой истории токсичность, обидчивость и самомнение слегка перепутались адресатами.

Ты так детально описываешь мою жизнь, что мне начинает казаться, будто это ты была на моей свадьбе, сидела в подвале матери моего бывшего и проваливала мои каддлы. Как ещё иначе ты знаешь такие детали? Оставляю на твоей совести все выводы о людях, которых ты даже не знаешь лично. Психолога, например, который действительно профессионал, но, похоже, в твоей реальности это иначе. Удобная штука — своя реальность.

Про «сидение на шее» — шикарно! Просто топ-10 стереотипов от незнакомцев. Попробуй пожить хоть день в моей «жертвенности» и расскажи, как оно, быть «пустышкой» с огромным самомнением.

А теперь серьёзно. Я действительно изменилась. Случайно выросла и перестала быть удобной для всех. Перестала подстраиваться, раздавать бесконечные «позитивчики» и наконец поставила границы. И да, это раздражает. Тех, кто привык к другой мне. Но если на моё «да» ты получаешь «нет», это твоя задача с этим справиться, не моя.

P.S. Завязывай с анонимным токсикомарафоном, это путь на дно. Это не хейт, а факт. 😘»



(по-честному, по моему ответ чатжпт лучше, чем мой….)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вообще, мальчики, хочу сказать, что если ваша жена сидит у вас на шее, то вы просто неправильно ее посадили — переверните, и все нормально будет.
(извините, поток постов идет на технический перерыв, меня муж пересаживать пошел)
Если бы это была коуч-сессия, мы бы тут разбирали твою ситуацию, чтобы найти цель и все такое по нескольким моделям.

Но поскольку я не коуч (еще), а это анонимная история:

— почему не спросить просто того парня (общение встало на паузу, но сообщение же ты можешь ему отправить?) какие границы ваших отношений? Мол, вы ведь это не проговорили и поэтому ты не хочешь случайно сделать ему больно, чтобы не было недопонимания.

— чего ты на самом деле хочешь сейчас? не через неделю, две, месяц назад.

чего ты хочешь сегодня? какое желание у тебя внутри сейчас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я счас расскажу про свои кошмары, но извините, не могу не поделиться.

Только что я наглядно поняла, почему люди считают, что коучинг — хуйня из-под коня и инфоцыганство.

У нас в группе женщина написала в чате, что она собралась брать клиентов на коучинг после третьей лекции (считайте второй, первая была вводной).

ШТА?!

Я ей прямо там в чате и написала, что она сдурела нафиг, и если она собирается это делать, то хотя бы блин молчи в тряпочку и не говори об этом, а не вводи в заблуждение других людей.

Господи, я просто надеюсь, что они никогда не получат сертификат ICF.

Пожалуйста, если вы когда-нибудь соберетесь к коучу, идите к проверенным людям, чтобы не напороться на такой кринж.
Мне снятся кошмары очень часто. А если не кошмары, то просто такие яркие сны, что вообще не отдыхаешь, потому что живешь как будто еще одну жизнь во сне — напряженную, насыщенную, непонятную.

Тупо очень завидую всем, кто проголосовал за очень редко.

С самого детства мне снились кошмары про воду — то цунами, то меня затапливает на эскалаторе в метро. Потом добавилось, что я теряюсь в каких-то стремных торговых рядах, если помните, были такие в начале 2000-ых, в Минске такое называлось «Паркинг», какие-то бесконечные ряды непонятных киосков с пластиковыми дверями, такой апгрейднутый рынок.

Еще мне снилась смерть — моя, мамина, близких.

В последний год начались кошмары про Сашу, что я ему изменяю или он мне изменяет, или мы расстаемся. Однажды я прям проснулась в слезах и целый день была в расшатаном состоянии, потому что эти сны мне снятся очень яркими, и я реально за ночь в двух снах подряд видела, как Саша мне изменяет и это было ужасно.

(да, тут можно поговорить про полиаморию и про концепцию измен в целом, но сейчас не об этом)

Так вот, моя новая психотерапевтка работает в другом подходе и много использует инструментов из психоанализа. И она мне сказала фразу, которую я почему-то нигде раньше не слышала, и она изменила мою жизнь в корне (в плане кошмаров, в смысле)➡️

все персонажи наших снов — это какие-то воплощения нас самих.

то есть, если я вижу во сне, как мне изменяет Саша — это какая-то часть меня чувствует, что я себе изменяю.

Ну то есть, не совсем так буквально, но идею вы понимаете, да?


недавно мне снова приснился кошмар, сюжет уже точно не помню, но там тоже было что-то про измену, я проснулась в страхе, пообнималась с Сашей и пока рассказывала ему сюжет, вспомнила про эту фразу.

и мне вдруг стало так спокойно — что это не «вещий» сон, что это не мои мысли про наши отношения, а что это какая-то часть меня, которая чувствует, что от нее отказываются, что она становится типа антагонистом, который привлекает к себе внимание таким образом; что, возможно, какая-то другая часть меня тыкает в меня страхом из подсознательного, чтобы я заметила.

а с этим я могу справляться легче, и спать мне стало легче


вот такая история, может кому-то тоже поможет.


хотя вы, конечно, в большинстве своем 🌟привилегированные🌟 и без кошмаров!🙄

(это я токсично завидую, если что)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Нужно ли извиняться перед тем, кого не уважаешь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
/настоящее/
Перестать общаться с родственниками (какими угодно — близкими, дальними, неважно)
ТОП-10 причин, по которым с вами/или вы переставали общаться с родственниками? Если не впадлу поделитесь, оч интересно

(можно тоже причины, по которым вы ХОТЕЛИ БЫ перестать общаться, но нет такой возможности)
Подписчики, а скиньте свои любимые треки?

Лучше названиями или если у вас спотик ссылками

А то мне уже все надоело, что у меня есть