Пока ворвусь с сообщением, что Space Holder стартует через пару часов и еще можно присоединиться.

Есть рассрочка)))

Пишите в @spaceholderhelp

И поболтать по свежим следам:

расскажите как вы вышли замуж/женились? как поняли, что хотите быть с этим человеком?

я начну: меня подкупило, что Саша хотел взять меня на ручки)))))))

я даже в клятвах про это сказала

Можно меня поздравить, я нашла себе новую психотерапевтку)))) надеюсь, я ей не слишком понравлюсь и она не захочет со мной дружить👿😎

Но вообще поиск был непростой, я целый месяц собиралась с духом и прособеседовала 5 терапевтов

Как вы нашли своего? Какие критерии были важны?

Провела 2 вебинара из трех по курсу [Space Holder] и это разъеб.

Ну, как минимум, по моему мнению)))) Обратную связь я еще не собирала.

Если опираться на сугубо мои личные ощущения, то несмотря на все сложности, я чувствую себя кардинально иначе, чем на всех остальных продуктах:

Любить(-ся) — мне было скучновато. Я собрала свой опыт, я знала, что я в этом хорошо шарю, но в жизни уже был другой этап: не про знакомства, а про отношения.

Воркбук по языкам любви — мы делали его 4 месяца, и к концу мне уже начало казаться, что это все зря, и никому это не нужно, и даже сил запускать продажи не было.

Консультации — я точно знаю, что они супер, но сформулировать, что именно там происходит и кому это нужно. До сих пор сложно, поэтому я их не особо продаю.

А Space Holder ощущается так правильно, несмотря на долгую работу (мы делали его год, ГОД, Карл). Мне так легко с ним, потому что он — это я, в формате обучения. Не в смысле, что я с ним отождествляюсь, а скорее, что он не просто воплощает мои знания, но и то, что важно в жизни сейчас, то, во что я верю, то, как хочу менять мир.

В этом очень много опоры, чтобы справляться и с усталостью, и со сложностями.

Поделитесь, у кого есть такие проекты? Может не на работе, где-то еще, в которых вы чувствуете опору для себя?

кстати, любопытно, почему именно такие реакции на пост:

Вам критерии кажутся странными или то, что это может быть не базой?

(Правильного ответа нет, мне тупо интересно, что больше резонирует)

У меня это кажется радостные события, но сильно зависит от того, что в этот момент происходит в моей жизни.

Опрос навеян, собственно, моими размышлениями — стоит ли делиться, что у меня ничего нового, просто все хорошо или это нафиг не надо))))

Я подумала-подумала, надо ли делиться тем, что у меня просто все хорошо и спокойно. Че это за #откровенныйвторник такой, что никаких откровений?

даже муж прикиньте морально не уничтожается🙄🙄🙄

но откровения будет два:

я сделала лайф канал, где не буду фильтровать свои мысли — что-то типо блатных душнил раньше, но без особо длинных постов, рекламы и душноты (по возможности). Зато там я не буду париться — делиться не делиться

Ну и напоминаю, что для ваших откровений тоже есть место:

можно в комментах поделиться каким-то секретиком, а можно в анонимной будке

чтоб я так жил

пишешь про терапию, как сближаться с людьми, близость — люди отписываются

пишешь про пуки — подписки растут………

при этом я вообще не чувствую, что я сделала что-то неправильно, не так и вообще

это сложная ниша
я запускала во время своей свадьбы
у меня не ЦА

и я все равно набрала 10 человек на курс и даже один ВИП

по-моему это охуенно.

а даже если для кого-то не охуенно, для меня все равно охуенно, потому что ребята такие классные классные были, и мне так понравилось вести, и я почувствовала еще больше запала, потому что прям вживую увидела, как круто то, что я рассказываю и то, как это рассказываю.

в общем,
я в ахуе, давай

База баз, о которой все забыли

Это настолько очевидная вещь, о которой вообще не задумываешься — кажется абсолютно естественным, что у специалиста должно быть профильное образование.

А тем временем, интернет не спит: оставьте курсы психологов за 2 года. Теперь есть возможность выучиться за три дня!

Решение обратиться к психологу многим людям все еще не дается легко. И знаете, могу понять почему — вот ты сидишь такой, думаешь, взвешиваешь «достаточно ли мне плохо, чтобы помощи попросить? есть ли у меня на это силы/ресурсы/бабки?», выделяешь графу бюджета под терапию, борешься с тревожностью и идешь рыскать в интернете по форумам и рекомендациям.

И вот хоба! оказываешься с терапевтом, но чет какая-то херня. Еще и не сразу понимаешь, что херня, если в первый раз. Потом думаешь, а ну его нахрен, развод какой-то.

Признать потом, что неправильно ты дядя федор бутерброд ешь вообще непросто, поди докажи, что психотерапия с человеком, который не за 3 дня сертификат получил сильно отличается.

Ради всего святого, начинайте сразу с проверенных специалистов, не отдавайте свое ментальное здоровье кринжам.

Для тех кто пропустил, вот подборочка самого сочного последнего месяца. Здесь вы найдете немного вдохновения, юмора и полезных советов:

⭕️Как справляться с неожиданными трудностями, если на тебя все смотрят?
на реальном опыте каддла в Тель-Авиве

⭕️Мое любимое качество в себе

⭕️Как защитить докторат по коммуникации
или как провернуть сложный маневр с мамой, не разругавшись

⭕️Что это вообще такое «держать пространство»
не у всех терминология совпадает с моей

⭕️Что общего между котом, проводом и СДВГ
немного иронии и факапов

⭕️Как не сдохнуть, если у тебя шило в жопе, а социальная батарейка не энерджайзер?
это просто маст хев

⭕️Наша свадьба была идеальной
рассказ о нашем торжестве и неожиданном видео от Саши, которое я увидела впервые на свадьбе

В комментах предлагаю поболтать и рассказать, какой пост отозвался больше всего. И дайте знать, если хотите отдельный дайджест со всеми сериями про свадьбу

Посмотрела Дедпула с Россомахой, хуйня какая-то, мне не понравилось

Расскажите реально на что рассчитаны такие фильмы? Это просто фансервис? Или что именно там должно захватывать? это же экшн, но и спецэффекты и сюжет и шутки и драки …

Мне было скучно настолько, что я почти засыпала на сценах драк

Объясните плез, может я неправильно его готовлю?

(Или придется идти смотреть курс «кино глазами режиссеров» синхронизации, чтоб понять что это такое…)

Как объяснить что тебя не устраивает в отношениях?

Между нами есть несколько моментов, которые меня кошмарили в отношениях.

Мы пробовали обсуждать это сами, на терапии и каждый раз, когда я думала, что нашла те самые слова, чтобы он услышал, за поворотом снова был тупик.

95% процентов того, что происходит между нами делает меня счастливой — разговоры, доверие, нежность и многое другое.
Но есть эти 5%, которые мне настолько важны, что когда мы в них сталкиваемся, меня кидает в пропасть, глубиной с Марианскую впадину, где кажется, что в этих отношениях нет смысла.

Надоело, что мы полгода говорим об этом, и я как будто не могу донести до него то, что мне важно.

Поэтому я написала письмо. Длинное такое, на много страниц, писала два часа.

Подробное, чуткое, где я делилась своей болью, но не нападала на него: подчеркивала, что это не значит, что он плохой или что я его обвиняю — нет, мне просто важно донести, что именно мешает и дать инструкцию как сделать лучше.

Не для того, чтобы его изменить или прогнуть, а потому что я знаю: он меня любит и хочет, чтобы я была счастлива. Поэтому вот способ как этого лучше всего достичь.

Письмо работает иначе, чем разговор — его можно прочитать залпом, не отвлекаясь на перебивание друг друга, вскипевший чайник и выгуливать собаку. Его можно перечитывать, вспоминать и впитывать глубже.

Саша прочитал его и сказал, что понял и услышал.
Попросил сохранить в ноушене, чтобы возвращаться к нему.

Мы решили использовать это как стратегию — писать письма, а потом можно смотреть, как мы справились.

У нас уже были инструменты, чтобы напоминать друг другу и себе о том, почему нам дороги эти отношения.
Теперь добавился способ, чтобы делать их еще лучше.


В комментариях делись своими лайфхаками, как договориться и услышать друг друга, соберем базу