باشگاه كوهنوردى تهران
5.41K subscribers
900 photos
26 videos
23 files
691 links
نشانی: تهران، میدان انقلاب، کوچه مهرناز، ساختمان ۱۱۰، طبقه ۴

اینستاگرام:
https://instagram.com/TehranClimbingClub

سايت:
https://tehranclimbing.club

عضویت:
https://tehranclimbing.club/registration

ادمين و مسئول روابط‌عمومی:
@pr_tclcl
Download Telegram
سال ۱۳۹۸ با همه خاطرات خوب و بدش به پایان رسید و از تمام لحظات تلخ و شیرینش برای ما چند قاب عکس و دنیایی از تجربه باقی گذاشت. سال‌های گذشته خانواده باشگاه کوهنوردی تهران در آخرین روزهای هر سال و در آخرین جلسه هفتگی دور هم جمع می‌شد و با مرور خاطرات خوش یک سال گذشته برای سال جدید و برنامه‌های جدید آماده می‌شد. اما امسال با ظهور بحران کرونا و شیوع این بیماری خطرناک و لزوم لغو برنامه‌های گروهی و گردهمایی‌ها، این مراسم باشکوه تشکیل نشد تا سلامت همنوردان عزیزمان به خطر نیافتد. جای شکرش باقی‌است که در عصر اطلاعات و ارتباطات هستیم و می‌توانیم حال خوشمان را از طریق شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بگذاریم. ما برای خداحافظی با سال ۱۳۹۸، عکس‌هایی از برخی از برنامه‌های سال گذشته را در کنار هم قرار داده‌ایم و یک آهنگ خاطره‌انگیز هم روی آن گذاشته‌ایم تا از این سال پرحادثه هم یک یادگاری خوب برایمان باقی بماند.
سال ۹۹ هم از راه رسیده است و به زودی در کنار هم گام در طبعیت خواهیم گذاشت. سخت است بهار طبیعت را به عاشقان طبیعت که در قرنطینه هستند تبریک بگوییم!... اما یادمان باشد برای دوباره در کنار هم کوهنوردی کردن و دور هم جمع شدن می‌بایست تا اطلاع ثانوی بنابر به توصیه‌های بهداشتی دور از هم بمانیم و جشن باستانی نوروز را در خانه‌های خودمان برگزار کنیم تا بتوانیم زنجیره انتقال این بیماری را بشکنیم و سرعت شیوع روزافزون این بیماری خطرناک را کاهش دهیم.
امیدواریم سال ۱۳۹۹ برای همه شما همنوردان عزیز، سالی سرشار از شادی، سلامتی و تجربه‌های نو باشد.

ما مشتاقانه در انتظار دیدار شما عزیزان هستیم. قول بدهید تا دیدار دوباره به بهترین شکل از خودتان مراقبت کنید!

لینک تماشای ویدیو در اینستاگرام:
https://www.instagram.com/tv/B98K-5yAtjN/?igshid=1v6clt4xmkys5

در قرنطینهٔ خانگی شاد باشید :)
باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
🎥 در دوران #قرنطینه_خانگی مستندهای کوهنوردی، ورزشی و ماجراجویی ببینیم!

پیش از هر چیز به سهم خودمان از همه همنوردانی که در این ایام با توجه به توصیه‌های بهداشتی در خانه مانده‌اند و با همین کار ساده برای مقابله با بیماری خطرناک کرونا به جامعه پزشکی و کادر درمانی کشور کمک می‌کنند سپاسگزاریم. یادمان باشد در این ایام، بهترین کار برای کنترل این بیماری عالم‌گیر در خانه ماندن و قرنطینه خانگی است. اگرچه سخت است اما فعلا موثرترین روش و بهترین کار است!

📣 خبر خوبی برای شما کوهنوردان و علاقمندان ماجراجویی داریم!
مستندهای جذابی از دنیای کوهنوردی برای شما عزیزان آماده کرده‌ایم و لینک دانلود و تماشای آن‌ها را هر روز در این کانال برای شما ارسال می‌کنیم تا با تماشای این مستندهای فوق‌العاده در دوران قرنطینه هیجان و انرژی کافی برای بازگشت به میادین کوهنوردی را در خودتان پرورش دهید!

#در_خانه_می‌مانیم
#در_خانه_در_امانیم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
مستند «در مواجهه با ماناسلو»
In The Face of Manaslu

دوبله شده به زبان فارسی
زمان: ۵۱ دقیقه

🎥 معرفی کوتاه مستند:
یک تیم فوق‌العاده متشکل از Sebastian Haag، Benedikt Böhm، Greg Hill و Ralf Rieske در سال ۲۰۱۲ برای ثبت رکورد سرعتی صعود به قله ماناسلو به منطقه هیمالیا می‌روند. این تیم تلاش‌های بسیاری برای ثبت رکورد خودشان کرده‌اند اما در حین اجرای برنامه ناگهان متوجه یک بهمن عظیم می‌شوند. بهمنی که بازی را از میدانِ کوهستان به میدانِ وجدان می‌کشاند...

👈 لینک تماشای ویدیو در کانال آپارات باشگاه کوهنوردی تهران:
https://www.aparat.com/v/Hh10o

🔄 این مستند فوق‌العاده را برای دوستان و همنوردان خودتان ارسال کنید.

#در_خانه_می‌مانیم
#در_خانه_در_امانیم
#مستند #فیلم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
مستند «در مواجهه با ماناسلو»
In The Face of Manaslu

دوبله شده به زبان فارسی
زمان: ۵۱ دقیقه

👈 لینک تماشای ویدیو در کانال آپارات باشگاه کوهنوردی تهران:
https://www.aparat.com/v/Hh10o

#در_خانه_می‌مانیم
#در_خانه_در_امانیم
#قرنطینه_خانگی
#فیلم #مستند

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
مستند «مِرو»
Meru

دوبله شده به زبان فارسی
زمان: ۹۰ دقیقه

🎥 معرفی کوتاه مستند:
مرو فیلم مستندی است که به ذکر تلاش‌های پرچالش «کُنراد انکر» و همنوردان حرفه‌ای او برای صعود به یکی از سرسخت‌ترین قله‌های جهان می‌پردازد. روایت پرکشش و صحنه‌های بی‌نظیر این مستند توانسته است طرفداران بسیاری از حرفه‌ای‌های ورزش کوهنوردی تا تماشاگران غیرحرفه‌ای را مجذوب وقایع این صعود تاریخی کند.

👈 لینک دانلود و تماشای ویدیو در کانال آپارات باشگاه کوهنوردی تهران:
https://www.aparat.com/v/RerjI

🔄 این مستند فوق‌العاده را برای دوستان و همنوردان خودتان ارسال کنید.

#در_خانه_می‌مانیم
#در_خانه_در_امانیم
#مستند #فیلم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
مستند «مِرو»
Meru

دوبله شده به زبان فارسی
زمان: ۹۰ دقیقه

👈 لینک دانلود و تماشای ویدیو در کانال آپارات باشگاه کوهنوردی تهران:
https://www.aparat.com/v/RerjI

🔄 این مستند فوق‌العاده را برای دوستان و همنوردان خودتان ارسال کنید.

#در_خانه_می‌مانیم
#در_خانه_در_امانیم
#مستند #فیلم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
مستند The Dawn Wall (دیوارهٔ طلوع)

به همراه زیرنویس فارسی
زمان: ۱۰۰ دقیقه

🎥 معرفی کوتاه مستند:
روایتی از یک تلاش بی‌نظیر روی دیوارهٔ ۹۱۴متری برای صعود یکی از سخت‌ترین مسیرهای ال‌کاپیتان. مستندی فوق‌العاده از روند پیشرفت ورزشکاری که با موانع عجیبی مواجه می‌شود که هر کدام برای خداحافظی با دنیای ماجراجویی کافی است!

👈 لینک دانلود و تماشای ویدیو در کانال آپارات باشگاه کوهنوردی تهران:
https://www.aparat.com/v/z5hZP

🔄 این مستند فوق‌العاده را برای دوستان و همنوردان خودتان ارسال کنید.

#در_خانه_می‌مانیم
#در_خانه_در_امانیم
#مستند #فیلم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
مستند The Dawn Wall (دیوارهٔ طلوع)

به همراه زیرنویس فارسی
زمان: ۱۰۰ دقیقه

🎥 معرفی کوتاه مستند:
روایتی از یک تلاش بی‌نظیر روی دیوارهٔ ۹۱۴متری برای صعود یکی از سخت‌ترین مسیرهای ال‌کاپیتان. مستندی فوق‌العاده از روند پیشرفت ورزشکاری که با موانع عجیبی مواجه می‌شود که هر کدام برای خداحافظی با دنیای ماجراجویی کافی است!

👈 لینک دانلود و تماشای ویدیو در کانال آپارات باشگاه کوهنوردی تهران:
https://www.aparat.com/v/z5hZP

🔄 این مستند فوق‌العاده را برای دوستان و همنوردان خودتان ارسال کنید.

#در_خانه_می‌مانیم
#در_خانه_در_امانیم
#مستند #فیلم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
🏴 عرض تسلیت 🏴

با خبر شدیم همنوردان خوبمان، خانم‌ها ندا و مهسا وهاب‌نژاد در غم از دست دادن مادر گرامیشان به سوگ نشسته‌اند.
بدین‌وسیله غم و اندوه هجران ابدی این مادر مهربان را به این همنوردان عزیز و همچنین به جناب آقای مسعود محمدی و خانواده محترم ایشان تسلیت عرض می‌کنیم و از خداوند مهربان طلب آمرزش برای آن مرحومه را داریم.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
مستند The Wildest Dream (دست‌نیافتنی‌ترین رویا)

با دوبلهٔ فارسی
زمان: ۹۴ دقیقه

🎥 معرفی کوتاه مستند:
این مستند ماجرای تلاش حیرت‌انگیز کنراد آنکر برای شبیه‌سازی صعود جورج مالوری به قله اورست را روایت می‌کند. مالوری کوهنورد و ماجراجوی انگلیسی بود که برای اولین بار در ۱۹۲۰ میلادی از سوی کشور انگلستان برای فتح قله اورست اقدام نمود و زنده از این اکتشاف برنگشت. اما این سوال را برای سال‌ها باقی گذاشته بود که آیا او موفق به صعود اورست شده بود؟‌

👈 لینک دانلود و تماشای ویدیو در کانال آپارات باشگاه کوهنوردی تهران:
https://www.aparat.com/v/HSGR2

🔄 این مستند فوق‌العاده را برای دوستان و همنوردان خودتان ارسال کنید.

همچنان #در_خانه_می‌مانیم
همچنان #در_خانه_در_امانیم
#مستند #فیلم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
مستند The Wildest Dream (دست‌نیافتنی‌ترین رویا)

با دوبلهٔ فارسی
زمان: ۹۴ دقیقه

🎥 معرفی کوتاه مستند:
این مستند ماجرای تلاش حیرت‌انگیز کنراد آنکر برای شبیه‌سازی صعود جورج مالوری به قله اورست را روایت می‌کند. مالوری کوهنورد و ماجراجوی انگلیسی بود که برای اولین بار در ۱۹۲۰ میلادی از سوی کشور انگلستان برای فتح قله اورست اقدام نمود و زنده از این اکتشاف برنگشت. اما این سوال را برای سال‌ها باقی گذاشته بود که آیا او موفق به صعود اورست شده بود؟‌

👈 لینک دانلود و تماشای ویدیو در کانال آپارات باشگاه کوهنوردی تهران:
https://www.aparat.com/v/HSGR2

🔄 این مستند فوق‌العاده را برای دوستان و همنوردان خودتان ارسال کنید.

همچنان #در_خانه_می‌مانیم
همچنان #در_خانه_در_امانیم
#مستند #فیلم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
قابل توجه همراهان و همنوردان گرامی باشگاه کوهنوردی تهران

اطلاعیه شماره ۸ ستاد مقابله با کرونا در ورزش:
فعالیت باشگاه‌های خصوصی تا پایان فروردین‌ماه ۱۳۹۹ تعطیل اعلام شد:
https://www.ifsm.ir/news/47848

این بیماری خطرناک را جدی بگیریم!
#در_خانه_می‌مانیم
#در_خانه_در_امانیم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
قابل توجه همراهان و همنوردان گرامی باشگاه کوهنوردی تهران

اطلاعیه شماره ۸ ستاد مقابله با کرونا در ورزش:
فعالیت باشگاه‌های خصوصی تا پایان فروردین‌ماه ۱۳۹۹ تعطیل اعلام شد.

ستاد مقابله با کرونا در ورزش طی اطلاعیه شماره ۸، تمام باشگاه‌های ورزشی خصوصی را تا پایان فروردین‌ماه ۱۳۹۹ تعطیل اعلام کرد.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران، در این اطلاعیه آمده است: نظر به تصمیمات ستاد ملی مقابله با کرونا و همچنین طرح فاصله‌گذاری اجتماعی در جهت قطع زنجیره انتقال کرونا، تمام باشگاه‌های ورزشی خصوصی تا پایان فروردین ماه ۱۳۹۹ تعطیل خواهند بود.
ضمن اینکه تمام مسابقات ورزشی و لیگ‌ها و تمرینات ورزشی نیز همچنان تا پایان فروردین ماه تعطیل خواهند بود.
در ادامه این اطلاعیه آمده است: بدیهی است تصمیم‌گیری برای آغاز فعالیت‌های ورزشی در اردیبهشت‌ماه و پس از بررسی شرایط شیوع بیماری کرونا در کشور و تصمیمات ستاد ملی مقابله با کرونا اتخاذ و اطلاع‌رسانی خواهد شد.

🔸 بدین‌وسیله به اطلاع شما همنوردان گرامی می‌رسانیم پیرو این فراخوان تمام فعالیت‌های باشگاه کوهنوردی تهران تا پایان فروردین‌ماه تعطیل خواهد بود.
شایان ذکر است تقویم ورزشی شش‌ماهه اول سال ۱۳۹۹ نیز پیش از تعطیلات نوروزی تدوین شده و آماده ارائه است و پس از مشخص شدن برنامه آغاز به کار باشگاه‌های ورزشی، (و پس از اعمال تغییرات احتمالی) منتشر خواهد شد.

🔸 از صبر، شکیبایی و همکاری شما همنوردان گرامی سپاسگزاریم و امیدواریم به‌زودی در صحت و سلامت دوباره در کنار هم گام در کوهستان بگذاریم.

💪 توصیه می‌کنیم در این ایام با تمرینات ورزشی در خانه سطح آمادگی جسمانی خودتان را برای آغاز فعالیت‌های کوهنوردی بالا ببرید.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
مستند Touching the Void
(مستند کوهنوردی لمس خلاء )

با دوبلهٔ فارسی
زمان: ۱۰۵ دقیقه

🎥 معرفی کوتاه مستند:
این مستند فوق‌العاده داستان پرماجرای یک صعود واقعی توسط جو سیمپسون و سیمون یتس بر روی جبهه غربی سیولا گراند در رشته کوه‌های آند کشور پرو را روایت می‌کند. داستان مربوط به سال ۱۹۸۵ است. مسیر دور افتاده جبهه غربی این قله تا آن زمان صعود نشده بود و پس از سه و نیم روز این تیم دو نفره با موفقیت بر فراز این قله ایستادند. اما همه ماجرا آن‌طور که فکر می‌کردند پیش نرفت...

👈 لینک دانلود و تماشای ویدیو در کانال آپارات باشگاه کوهنوردی تهران:
https://www.aparat.com/v/1hxDV

🔄 این مستند فوق‌العاده را برای دوستان و همنوردان خودتان ارسال کنید.

⚠️ این بیماری خطرناک را جدی بگیریم!
همچنان #در_خانه_می‌مانیم
همچنان #در_خانه_در_امانیم
#مستند #فیلم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
#ماجراجویی_ببینیم
مستند Touching the Void
(مستند کوهنوردی لمس خلاء)

با دوبلهٔ فارسی
زمان: ۱۰۵ دقیقه

🎥 معرفی کوتاه مستند:
این مستند فوق‌العاده داستان پرماجرای یک صعود واقعی توسط جو سیمپسون و سیمون یتس بر روی جبهه غربی سیولا گراند در رشته کوه‌های آند کشور پرو را روایت می‌کند. داستان مربوط به سال ۱۹۸۵ است. مسیر دور افتاده جبهه غربی این قله تا آن زمان صعود نشده بود و پس از سه و نیم روز این تیم دو نفره با موفقیت بر فراز این قله ایستادند. اما همه ماجرا آن‌طور که فکر می‌کردند پیش نرفت...

👈 لینک دانلود و تماشای ویدیو در کانال آپارات باشگاه کوهنوردی تهران:
https://www.aparat.com/v/1hxDV

🔄 این مستند فوق‌العاده را برای دوستان و همنوردان خودتان ارسال کنید.

⚠️ این بیماری خطرناک را جدی بگیریم!
همچنان #در_خانه_می‌مانیم
همچنان #در_خانه_در_امانیم
#مستند #فیلم

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
اساسنامه و آیین‌نامه جدید باشگاه کوهنوردی تهران منتشر شد.

در ادامه می‌توانید لینک دانلود فایل‌ها را مشاهده کنید...

👇👇👇👇
اساسنامه و آیین‌نامه جدید باشگاه کوهنوردی تهران منتشر شد

پیرو مجمع عمومی فوق‌العاده باشگاه کوهنوردی تهران که با هدف بازبینی اساسنامه و آیین‌نامه باشگاه در تاریخ ۱ بهمن ۱۳۹۸ در سالن اجتماعات باشگاه کوهنوردی تهران برگزار شد، تغییرات اساسنامه و آیین‌نامه باشگاه به تصویب رسید و پس از آن در اداره ثبت شرکت‌ها و موسسات غیرتجاری تهران به ثبت رسید.

کار بازبینی اساس‌نامه و آیین‌نامه باشگاه از اواسط مهرماه سال ۱۳۹۸ توسط کارگروهی با نظارت هیئت‌مدیره و بازرسان باشگاه در طی جلسات مختلف پیگیری شد و پیشنهادهای ارسالی اعضا مورد بحث و بررسی قرار گرفت و درنهایت پس از آماده‌سازی پیش‌نویس اسا‌س‌نامه و آیین‌نامه جدید، فراخوان مجمع طبق شرایط اسا‌نامه باشگاه منتشر شد؛ در این فراخوان از اعضای رسمی باشگاه درخواست شد تا ضمن مطالعه فایل‌های منتشر شده بازخوردهای خود را تا پیش از تشکیل مجمع برای آقای نگهبان ارسال کنند. در نهایت با تشکیل مجمع تغییرات پیشنهادی هیأت‌مدیره و کارگروه بازبینی در حضور اعضای رسمی باشگاه به شور گذاشته شد و به تصویب رسید. در این مجمع موارد مختلفی از جمله هزینه عضویت، شهریه ماهانه اعضای رسمی و آزمایشی، فرایند عضوگیری، شرح وظایف مسئولان کمیته‌های باشگاه و... مورد بحث قرار گرفت و بر اساس رأی‌گیری‌های صورت گرفته به تصویب مجمع رسید.
هیأت‌مدیره باشگاه از زحمات همه عزیزانی که در مسیر بازبینی و اصلاح آیین‌نامه و اساسنامه باشگاه همکاری نموده و با حضور مسئولانه خود در مجمع عمومی فوق‌العاده باشگاه به پیشبرد هرچه بهتر اهداف این مجمع یاری رساندند قدردانی می‌کند.

👈 در پایان لازم به ذکر می‌دانیم که تمام فعالیت‌های باشگاه کوهنوردی تهران بر اساس مفاد اساسنامه و آیین‌نامهٔ باشگاه برنامه‌ریزی و اجرا می‌شود. همچنین تمام تصمیمات و اقدامات هیئت‌مدیره، بازرسان و مسئولان کارگروه‌های تخصصی در چارچوب این اسناد و با رعایت شرایط مطرح شده در این مستندات صورت می‌گیرد. لذا از تمامی اعضا و همنوردان باشگاه کوهنوردی تهران انتظار می‌رود ضمن مطالعه دقیق اساسنامه و آیین‌نامه باشگاه در اجرای برنامه‌ها، ارائه پیشنهادها، بیان انتقادات و نحوه همکاری‌های خود مفاد آنها را مدنظر قرار دهند و با پایبندی به شروط و قوانین داخلی باشگاه به مدیریت امور و توسعه فعالیت‌های باشگاه یاری برسانند.
امیدواریم با اتکا به این مستندات ارزشمند که حاصل سال‌ها تجربه و همفکری است و همچنین با احترام به تصمیم جمعی اعضای رسمی این باشگاه بتوانیم در کنار هم گام‌هایی بلندتر و استوارتر در مسیر اعتلای نام باشگاه و تحقق اهداف جمعی و ورزشی خود برداریم.

👈 در ادامه می‌توانید فایل اساسنامه و آیین‌نامه باشگاه کوهنوردی تهران را دانلود کنید:

لینک فایل اساسنامه باشگاه کوهنوردی تهران (ویرایش بهمن ۱۳۹۸):
https://cutt.ly/Et0LmoL


لینک فایل آیین‌نامه باشگاه کوهنوردی تهران (ویرایش بهمن ۱۳۹۸):
https://cutt.ly/Tt0LYoW

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
📣 باشگاه‌های ورزشی دولتی و خصوصی تا ۱۵ اردیبهشت ماه تعطیل هستند.

ستاد مقابله با کرونا در ورزش، هفته گذشته اطلاعیه شماره ۱۰ خود را درباره فعالیت‌های ورزشی سطح کشور منتشر کرد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران، در این اطلاعیه آمده است: پیرو بررسی دقیق شرایط همه‌گیری بیماری کرونا در سطح کشور و برابر استعلام از  ستاد ملی مقابله با کرونا کلیه رقابت‌های ورزشی تا پایان اردیبهشت تعطیل خواهد بود.
 همچنین باشگاه‌های ورزشی دولتی و خصوصی نیز فعلا تا ۱۵ اردیبهشت‌ماه ۱۳۹۹ تعطیل می‌باشند.
در این اطلاعیه آمده است: بدیهی است تصمیمات آینده در خصوص فعالیت‌های ورزشی پس از بررسی شرایط و استعلام.های رسمی از ستاد ملی مقابله با کرونا، اعلام خواهد شد.
در این اطلاعیه تصریح شده است: این ستاد در تصمیم‌گیری‌های آینده فرصت لازم را برای پیگیری تمرینات در اختیار باشگاه‌ها قرار خواهد داد.
در این اطلاعیه در خصوص فعالیت فدراسیون‌های ورزشی در بخش ملی، آمده است: تمام فدراسیون‌های ورزشی مکلفند مربیان تیم‌های ملی را به تدوین و پیگیری دقیق برنامه‌های آماده‌سازی از راه دور (مجازی) و تمرین در خانه برای ملی‌پوشان موظف کنند. ضمن اینکه فعالیت‌های آموزشی و برنامه‌های ترویج ورزش همگانی آنلاین را با جدیت پیگیری کنند.
ستاد مقابله با کرونا در ورزش یادآور شده است: درباره چگونگی حمایت از باشگاه‌های خصوصی در ستاد ملی مبارزه با کرونا و هیأت وزیران پیگیری و تصمیم‌گیری لازم به عمل خواهد آمد.

لینک اطلاعیه:
https://www.ifsm.ir/news/48029


🔸 بدین‌وسیله به اطلاع شما همنوردان گرامی می‌رسانیم پیرو این فراخوان تمام فعالیت‌های باشگاه کوهنوردی تهران تا ۱۵ اردیبهشت‌ماه تعطیل خواهد بود.
شایان ذکر است تقویم ورزشی شش‌ماهه اول سال ۱۳۹۹ نیز پیش از تعطیلات نوروزی تدوین شده و آماده ارائه است و پس از مشخص شدن برنامه آغاز به کار باشگاه‌های ورزشی، منتشر خواهد شد.

🔸 از صبر، شکیبایی و همکاری شما همنوردان گرامی سپاسگزاریم و امیدواریم به‌زودی در صحت و سلامت دوباره در کنار هم گام در کوهستان بگذاریم.

💪 توصیه می‌کنیم در این ایام با تمرینات ورزشی در خانه سطح آمادگی جسمانی خودتان را برای آغاز فعالیت‌های کوهنوردی بالا ببرید.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl
▪️ درگذشت کوهنورد خوب کشورمان آقای حسین صادق‌زاده را به خانواده ایشان، همنوردان محترم باشگاه کوهنوردی اسپیلت و جامعه کوهنوردی کشور تسلیت عرض می‌کنیم.

▪️ ایشان از کوهنوردان و هیمالیانوردان بااخلاق و فعال استان تهران بودند که روز جمعه ۵ اردیبهشت ۹۹ در پی حادثه شکست نقاب برفی در خط‌الرأس سرکچال و ریزش بهمن مفقود شدند و جان خود را در کوهستان از دست دادند.

▪️ یاد و خاطره این همنورد عزیز را گرامی می‌داریم و برای بازماندگان ایشان سلامتی، صبر و شکیبایی آرزومندیم.

باشگاه کوهنوردی تهران
@tclcl